2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2024-01-12 21:04
Alışkanlığın gücünün sihirli sırrı
Pek çok insan, örneğin, spora gitmenin zor ve tatsız olduğuna, sadece seçilmiş birkaç kişinin etkili bir şekilde çalışabileceğine, doğru beslenmenin çok pahalı olduğuna, bir uyku programına uymanın imkansız olduğuna vb. inanır. Ve çoğu zaman, bu görüşler hayalidir, bunlar kural olarak, çocuklukta veya olumsuz deneyimlerin bir sonucu olarak alınan sınırlayıcı inançlardır.
İnsanlar alışkın olduklarını, her zaman yaptıklarını, rahatlık alanlarında kalmayı severler.
Profesyonel sporculara yaptıklarını beğenip beğenmediklerini sorarsanız ne olur? Birçoğunun çok katı antrenman programları olmasına ve insanüstü stres altında olmalarına rağmen, sporcuların %99'u yaptıkları işi sevdiklerini, bundan keyif aldıklarını söyleyecektir. Aynısı girişimciler için de geçerlidir, yaptıklarını yapmaktan başka bir şey yapamazlar, bu onların yaşam tarzıdır.
Ve doğarken, tüm insanlar başlangıçta pratik eşit fırsatlara sahiptir …
Kendinizi bir çocuk olarak hatırlayın. Koşmayı, zıplamayı, sık oynamayı, merakla yeni şeyler öğrenmeyi sevmişsinizdir eminim. Ne oldu? Neden, yetiştirme arka planına karşı, çevre ve çevrenizdeki tüm çevre, belirli eylemlere alışkınsınız?
Kişisel deneyimimden şunu da söyleyebilirim: 33 yaşıma kadar sporun gücünü anlamadım ve asla yapmayacağımı düşündüm. Ve güzel günlerden birinde sabah koşusu yapmaya karar verdim. Ve biliyorsun, bugün neredeyse her sabah koşuyorum. Niye ya? Yeni, sağlıklı bir alışkanlık geliştirdim.
16 yaşıma kadar kendimi çalışmak için zorlamam gerektiğine inanıyordum ve ilk girişimcilik deneyimimi edindikten sonra, yaptığınız işten keyif alabileceğinizi fark ettim… Bugün işsiz çalışmayı özlüyorum, enerji görüyorum., güç ve büyük ilgi!
30 yaşıma kadar ciddi bir ilişkiye, bir aileye, baba olmaya hazır olmadığımı düşünüyordum. Yaşam deneyimimi geliştirip yeniden düşünerek değerlerimi değiştirdim. Bugün bir baba ve kocayım ve bundan memnunum. Yetkili ilişkiler kurmak da bir alışkanlıktır …
Gerçek şu ki, hayatımız verdiğimiz bir dizi karardan oluşuyor. Hangi çözümleri uyguladığınızı düşünün?
Ya tembellik yoksa! Sadece sizin için en önemli olanı yapmayı seçme kararınız var. Kendiniz için öncelikleriniz nelerdir? Başka bir dizi izlemeye mi karar verdiniz? Başka bir sandviç ya da kek yemek mi? Uzun zamandır yapmak istediğiniz şeyi yapmama kararı?
Kendinizde hangi alışkanlıkları geliştiriyorsunuz?
Hangi alışkanlıklarınız var?
Mutlu yaşama alışkanlığını geliştirmek için hayatınıza neler eklemelisiniz?
Atasözünü hatırlayın: "Eylem ek - alışkanlık biç, alışkanlık ek - karakter biç, karakter ek - kader biç"
Belki düşünecek bir şey vardır…
Önerilen:
Bulimia Ve Tıkınırcasına Yemenin üstesinden Gelmek Için Sihirli Soru
Bu "sihirli" soru, yalnızca HER yemekten önce sorarsanız ve "sihirli" bir eylem gerçekleştirirseniz işe yarar. Her yemekten önce tek bir soru sormanız gerekir - "Bunu molada mı yerim?". Cevabınız hayır ise yemeyin.
Bilinçaltının Sihirli Dili
Bir rüyada, hayatımızın önemli bir bölümünü vücudun aktif aktivitesini geri yükleyerek ve dış ve iç dünyadan gelen bilgileri dikkatlice işleyerek geçiriyoruz. Rüyalar insan yaşamının çok önemli bir parçasıdır … bize psikolojik durumumuz, neyin eksik olduğu, sorunları çözme olasılıkları, daha iyisini değiştirme yolları, bastırılmış dürtüler, bastırılmış duygular hakkında mesajlar iletmek için ellerinden geleni yaparlar.
"Sihirli Temas" Veya Akraba Ruhların Buluşması
“İki kişinin buluşması, iki kimyasal elementin buluşması gibidir. Tepki olmayabilir, ama olursa ikisi de değişir." (Bilinmeyen Yazar) Hayat boyunca yürürken farklı insanlarla tanışıyoruz: uzun ve küçük, zayıf ve şişman, güzel ve çok değil, karmaşık ve basit, - farklı.
"Sihirli Pendel" Ya Da Hayatlarımız Için Nasıl Sorumluluk Almadığımız Hakkındaki Tüm Gerçek
"Sihirli pendel" ya da hayatlarımız için nasıl sorumluluk almadığımız hakkındaki tüm gerçek . “Bir zamanlar Ivanushka vardı. Kendisi için yaşadı, sobanın üzerine uzandı ve hala ne yapacağını bilmiyordu. Evet, ne yapmalı. Nereye gidilir?
Nasıl Daha Iyi Olunur Veya Sihirli Pendel Neden çalışmıyor?
neyse herşey pazartesi spor salonu fitness merhaba spor ve Zen Budizm ve Mükemmellik iki yüz otuz üç dene (ayetler-tüylerden) Sosyal ağlarda korkunç bir videoya rastladım: Bir Rottweiler köpeği yaklaşık beş yaşında bir çocuğa saldırdı.
