2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Oldukça sık, insanlar aşırı bağımlılık ihtiyacı ile karakterize edilen terapiye gelirler. Çoğu zaman, temel bağlanma ilişkisindeki memnuniyetsizlik onları psikoterapötik yardım aramaya zorlar. Aşırı bağımlı bireyler, yalnız bırakıldıklarında genellikle çaresiz hissederler. Diğer insanları güçlü ve başarılı olarak görürler.
Hayatlarını ikincil bir rol üstlendikleri bir bağımlılık ilişkisi etrafında düzenlerler, başarılı olduklarında tatmin olurlar ve başarısız olduklarında derin bir mutsuzluk yaşarlar. Duygusal kaygıları, terk edilme korkusu etrafında toplanmıştır. Kural olarak, bağımlı insanlar pasif davranırlar ve çoğu yaşam durumunda kendilerini güvensiz hissederler.
Bu tür kişilerin karşıdaki kişiyi memnun etmeme ve bunun sonucunda yalnız kalma korkusuyla öfkesini ifade etmesi çok zordur. Terapide, kişiliklerinin tüm niteliklerini sergilerler - terapiye hemen başlarlar, terapistin tüm önerilerine ve yorumlarına katılırlar ve neler olup bittiğine dair yanlış anlamalarını veya terapistin söylediklerine veya yaptıklarına katılmadıklarını ifade edemezler. Bu tür insanlar, terapisti idealleştirme ve terapistten iyi danışanlar oldukları mesajını ileten geri bildirim alma eğilimindedir.
Genellikle terapide çok uzlaşmacı davranırlar ve hizmetlerini terapiste sunmaya çalışırlar, ayrıca bu tür müşteriler terapistin ne istediğini tahmin etmeye ve onu her şeyde memnun etmeye çalışırlar. Böyle bir durumda, terapist, danışanı özerkliğe teşvik etmeyen, ancak bağımlılık özelliklerini güçlendiren harika bir akıl hocası ve uzman olmaya cazip gelebilir.
Bağımlılık psikolojisinin varyantlarından biri, müşterinin tutumu agresif bağımlılıkla renklendiğinde, pasif-agresif modeldir. Pasif-agresif insanlar da kendilerini başkaları aracılığıyla tanımlarlar - "Ben bu keçinin karısıyım." Aynı zamanda diğerine bağımlıdırlar, ancak muhalefetin bir çeşidinde. Ayrıca kendi hedeflerini tanımlamayı ve onlara ulaşmayı zor buluyorlar.
Pasif-agresif bir şekilde tepki veren biriyle temas kurmak kolay bir iş değildir. Terapide olumsuz duygular oldukça erken ortaya çıkar ve terapistin güç rekabetine ve danışanın baskı altına alınmasına karışmaması çok önemlidir. Bu danışanların olumsuz duygularını tanımlamaları gerekir.
Bağımlı psikoloğun başka bir versiyonu, onun karşı bağımlı versiyonudur. Bu tür insanlar, bilinci güçlü bir bağımlılık arzusuna karşı koruyan savunma mekanizmalarının oluşturduğu bir oluşum olan katı bağımsızlık sergilerler. Bazı durumlarda, bu müşterilerin başka bir bağımlılığı vardır.
Terapinin temel amacı, bağımlılık ihtiyacınızı insan yaşamının doğal bir yönü olarak kabul etmenize yardımcı olmaktır. Bundan sonra, sağlıklı bir bağımlılık ve ayrılma dengesi kurmak mümkündür. Müşteri karşı-bağımlı savunmalardan vazgeçmeyi başardığında, erken karşılanmamış bir bağımlılık ihtiyacıyla ve ancak bir süre sonra - savunmalardan yoksun gerçek özerklikle ilişkili bir üzüntü dönemi başlar.
Önerilen:
Hayatta Ne Kadar çok Zevk Varsa, Hayatta O Kadar Az Zevk Vardır. Paradoks Nedir?
Hayatta belirli zevklere ne kadar zaman ayırdığınızı fark ettiniz mi? Zamanımızın tüm zevkleri arasında, kelimenin tam anlamıyla içine düştüğümüz ve zamanımızın ne kadarını aldığını fark etmediğimiz aşağıdakileri sıralayabiliriz - TV izlemek, TV programları, haberler, Facebook'ta takılmak, VK, non- İnternette, dizilerde okumayı ve onları veya televizyonda izlemeyi veya internette, cep telefonunda veya dizüstü bilgisayarda bilgisayar oyunlarını, lezzetli bir şeyler çiğnemey
BAĞIMLI İLİŞKİ VEYA "ÖLÜME AŞK"
Bağımlılık, bir kişinin duygusal olarak başka bir kişiye bağımlı hale geldiği psikolojik bir durumdur. Çoğu zaman, bu “öteki” bir bağımlıdır: bir uyuşturucu bağımlısı, alkolik veya kumar bağımlısı. Ama her zaman değil. Bazen her zamanki sorunları ve hamamböcekleri ile oldukça sıradan bir insan olabilir.
Dikkatli Mobbing Veya Hayatta Kalırken Nasıl Hayatta Kalınır
Mobbing, bir takımdaki bir çalışanın, genellikle onu işten çıkarmak amacıyla dolaylı veya doğrudan zorbalığı şeklinde bir psikolojik baskı şeklidir. Hemen hemen her birimiz kendimiz üzerinde benzer bir olumsuz etki yaşamışızdır! Bu fenomen hem devlet kurumlarında hem de özel firmalarda gelişiyor.
BAĞIMLI İLİŞKİDEN NASIL ÇIKILIR?
Tek bir cevap var - uzun zaman. Ve bu yolda bir psikoterapistin yardımının gerekli olması çok muhtemeldir. Birbirine bağımlı ilişkilerden çıkma ve ayrılma arzusu pek kavramsal değildir. İnsanların aniden karar vermesi nadiren olur - bu kadar, bitirmenin zamanı geldi.
BAĞIMLI AŞKIN BAHAR TEŞHİSİ
Hava bahar kokuyor. Ve birileri ve birbirine bağımlı aşkın alevlenmesi için. Okulda edebiyat derslerinde aşk sözlerinin ve duygusal romanların çoğunun birbirine bağımlı aşk acısının deneyiminden başka bir şey olmadığı söylense ne güzel olurdu.
