2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Bu konu, "Ben" imizin yönlerinden biriyle ilgilidir. İlk çocuklukta aile ve çevre tarafından yetiştirilen veya beslenen aynı “Ben-ideal”. Bazen acı ve ıstırapla doyurulur ve çok kırılgan ve değerlidir. Gelişen ve çeşitli bir dünyada, kişi onu korumak istiyor. Başarıp başaramadığınızı size hatırlatan rakiplerden, çevreden ve sevdiklerinizden koruyun.
İdeal benlik fikri aslında bizim çok iyi bir müttefikimiz. Gelişim için enerji verir, başarılar için çabalar, nereye taşınacağımızı biliriz. Ve bir şeyde profesyonel olmaya çalıştığımızda ve iyi bir aile babası, arkadaş ve meslektaş olmaya çalıştığımızda, “Ben-idealimiz” bir kılavuz olur, ancak her zaman “Ben-gerçek” ile örtüşmez. Ve bu olduğunda, acıyor: bir utanç veya suçluluk duygusu var. Ama o zaman gerçek "boyutumuzu" görürüz. İç veya dış standartlara bağlı olarak, her insan farklı yoğunlukta bu deneyimlere sahiptir. Ve ideal, bir şekilde rekabet edebileceğiniz, kendinizi karşılaştırabileceğiniz ve başarabileceğiniz birine dışa yansıtılır.
Ve kendimizi daha kusursuz görünen biriyle karşılaştırarak, “parlayan bir insan” gibi olmaya çalışarak, gerçek benliğimizden daha da uzağa koşarız. Deneyimlerimizi, başarılarımızı, yeteneklerimizi ve becerilerimizi, değerlerimizi değersizleştiriyoruz. Ancak hiçbir şekilde rakip peşinde değiliz ve hiçbir rakiple savaşmıyoruz. Kendi idealimizin peşindeyiz. Bu şekilde ayın iki tarafını uzlaştırmaya veya kendi öz imajımızı bütünleştirmeye çalışıyoruz.
Kendimi biriyle karşılaştırmayı, başka birinin ayakkabılarını giymekle ilişkilendiriyorum: birincisi, hijyenik değil (ve aynı zamanda bir insanla). İkincisi, bazen boyut aynı değildir ve kendinize zarar verebilirsiniz. Üçüncüsü, bunun sizin tarzınız olmadığı ve kişisel "gardırobunuzun" geri kalanıyla uyuşmadığı ortaya çıkabilir.
Ancak satın aldığınız bir nedenden dolayı kendi ayakkabınıza sahip olabilirsiniz: model gibi, rahat, tarzınıza veya fizyolojinize uygun. Yolda, bir nedenden dolayı, doğru olanı. Ve ihtiyacın olduğu kadar içinden geçersin. Bunu şimdi seçtiniz çünkü ihtiyaçlarınıza uygun.
"Ben-gerçek" bizi gerçek durumun değerlendirilmesine, şu anda kullanılabilecek gerçek kaynaklara geri döndürür ve kendi idealimiz hakkındaki kendi fikrimiz nerede gelişeceğimizi gösterebilir. Ama bence asıl mesele, belki de şimdiye kadar geldiğiniz şeyin, uzun zamandır ve inatla uğraştığınız ve bunun için çok çaba sarf ettiğiniz şey olduğunu unutmamak. Gurur duyduğun, senin için değerli olan, yıllardır olmayan ve hayalini kurduğun bir şey var. Ve bunu ne kadar süredir istediğinizi ve bunun için ne kadar çaba harcadığınızı ve bunun için ne yapmanız gerektiğini hatırlarsanız, o zaman hızınızı, katkınızı, gücünüzü, değerlerinizi tanıyabilirsiniz. Evrimsel yolunuzu tanıyın.
Önerilen:
Bu Olmaz Ya Da Uygulamadan Bir Durum
Ve yine yaralanma hakkında. Bir zamanlar bir çocuk kurumunda çalışma fırsatım oldu. Bir psikanalist için en ilginç hizmet yeri, bir psikolog oranında oturan size söyleyebilirim. Bir gün ofisimin kapısı açıldı ve tüm çocukların en karmaşık patolojisinin sahibi olmasıyla ünlü on beş yaşında bir kız eşiğinde belirdi.
Gerçek Arzularınızı Ve Hayallerinizi Takip Etmenin önemi
Dünyamız çok eski zamanlardan beri bize neyi, nasıl yapacağımızı, nasıl davranacağımızı dikte eden standartların önyargılarıyla doludur. Elbette bu kötü değil çünkü hepimiz sosyal varlıklarız ve toplumdaki etkileşim sürecinin rahat olması için reçetelere uymamız gerekiyor.
Takip Etmiyorum. Nedeni Nasıl Belirlenir?
Takip etmemenizin birçok nedeni olabilir. Örneğin: - kendinize, başa çıkma yeteneğiniz yok; - nihai hedefin anlaşılmaması; - özellikle zorluklarla karşılaştığınızda, sürecin kendisini, nasıl yapılacağını iyi anlamıyorsunuz; - çevrenizdeki insanlar arasında destek yok;
Hayatını Cehenneme çevirecekler (takip Etme Hakkında)
Hayatımıza giren herkesin bir rolü var. Bazen arkadaş, sevgili, ortak olarak atadığımız kişileri kendimiz seçeriz. Bazen bizi seçerler. Her şeyden memnun olmayan insanları hayatımıza çekiyoruz: Onlara verilen rol, dikkat, sevgi, güç yeterli değil.
Ebeveynlik Mesajlarını Takip Ederek Sevgimizi Nasıl Kaybederiz?
- Sadece bana güvenmelisin! - Ben de onu keçi olduğu konusunda uyardım! - Ben de onunla başarılı olamayacağını söyledim! Tanıdık geliyor mu? İyi hatırlıyorum: 15 yaşındaydım ve arkadaşımla kuaföre gittik. Mükemmel saçlarımız oldu, eve mutlu ve neşeli döndük.
