Okul Kaygısı

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Önceki makalelerden birinde, günümüz okul çocuklarının okul nevrozu gibi ciddi bir sorunu olduğunu düşündük ve bu nevrozun ana bileşenlerinden biri hakkında konuştuk - çocuğun okulla ilgili artan kaygısı. Şimdi bu sorunu daha ayrıntılı olarak ele alalım.

Günlük yaşamda kesinlikle sakin ve neşeli olan bir çocuğun okulda endişeli olması nadiren olur. Okul genellikle bir çocuk için özel bir stres kaynağıdır, ancak genellikle bu stres zaten var olan bir kaygının, yani ebeveyn ailesinde zaten oluşmuş olan kaygının üzerine bindirilir. Ancak bir sonraki yazımızda ailede çocukta kaygı oluşumu konusunu ele alacağız ve şimdi tam olarak bu kaygının okul tarafından nasıl oluştuğundan ve bir çocukta tam olarak okul kaygısı - kaygısı varsa ne yapılması gerektiğinden bahsedelim. okula gitme, kötü not alma korkusu, öğretmenlerden ve sınıf arkadaşlarından alay ve aşağılanma vb. ile ilişkili.

Kaygı, korkunun aksine, genellikle anlaşılmaz bir etiyolojiye sahip duygusal bir durumdur, kaygıya tam olarak neyin neden olduğu çok açık değildir. Ne ebeveynler, ne öğretmenler, ne de çocuğun kendisi anlayamaz. Kaygının arkasında bazı özel korkular vardır: kötü not almak, ebeveynlerin bu kötü not için azarlanacağı korkusu. Ayrıca, bu kötü not mutlaka bir iki değildir. Müşterilerden biri bana çocukken annesinin onu azarladığını ve cezalandırdığını (bir köşeye koyduğunu) söyledi. Canavarca görünüyor, ama bu pek yeterli olmayan anne, kızının beşler dışında başka not almadığında ısrar etti.

Araştırmalar, bir çocuğun kaygı düzeyinin akademik performansıyla doğrudan ilişkili olduğunu göstermektedir. Dahası, en yüksek kaygı seviyesi - “fakir” arasında, “üç” için çalışanlar arasında çok daha düşüktür ve mükemmel öğrenciler arasında … tekrar keskin bir şekilde yükselir.

Bu bağlamda, "ortalama", duygusal olarak en istikrarlı, kaygı ve rahatsızlıklara en az duyarlı olandır. İlk bakışta, böyle bir sonuç şaşırtıcı görünüyorsa - çocuk ne kadar iyi öğrenirse - endişelenmesi için o kadar az neden vardır, ancak düşünürseniz, her şey netleşir. Kaybedenler de onurlular da yetişkinlerin baskısını yaşar. Kaybedenler - gelişmeli, öğretmenler onlara bundan bahsetmeli, utanç ve kendi aşağılık duygusu hisseden ebeveynler tarafından baskı altında tutuluyorlar (peki, nasıl olabilir - böyle bir çocuğum var). Mükemmel öğrenciler ise her zaman “markayı korumaya” devam etmeli, biraz rahatlamalı ve onlar için C almaları kabul edilemez. Dolayısıyla - kaygı oluşumunda kendini gösteren yüksek düzeyde bir gerilim.

Bir çocukta okul kaygısının gelişmesinin ikinci ana nedeni, kötü not alma korkusuna ek olarak, sınıf arkadaşları ve öğretmenlerle ilişkilerde yaşanan sorunlardır. Bunu okul nevrozuyla ilgili bir makalede zaten analiz etmiştik -

Kaygı yaşamak, bir belirsizlik durumunda oldukça yaygın ve tamamen normal bir durumdur.

Okulda bu tür durumlar çoktur. Testi geçtim - ve bana hangi notu verecekler, bu derste beni tahtaya çağıracaklar mı, almayacaklar mı ve okula bir şey getirmeyi veya yapmayı unuttum mu? her zaman devlet. Bir faaliyet durumunda karar verme, belirli bir düzeyde kaygı, başarısızlık korkusu mevcuttur ve bu durumdaki bir kişi için bu tamamen doğal bir durumdur. Mesele şu ki, bu kaygı ne aşırı ne de kronik hale gelmiyor.

Okulda çocuk kaygıyla başa çıkmayı öğrenir. Ona, testin veya dahası sınavın sonuçlarından biraz korkmanın oldukça normal olduğu ve nadir istisnalar dışında tüm insanların bu korkuyu yaşadığı açıklanabilir. Küçük bir kaygı seviyesinin harekete geçirici bir etkisi olduğunu söylemeliyim. Bizim durumumuzda bir okul çocuğu olan bir kişi, performansının kalitesi hakkında biraz endişeleniyorsa, bir görevle daha iyi başa çıkabilir. Kayıtsız bir tavırla, görev genellikle zayıf bir şekilde gerçekleştirilir veya hiç yapılmaz.

Ancak kaygı düzeyi çok yükselirse, psişe üzerinde engelleyici bir etkisi olur. Bir çocuk, okuldan önceki kaygısı aşırı derecede yükselirse - daha kötü öğrenir, çalışma motivasyonunu kaybeder, okul nevrozu belirtileri geliştirebilir.

Yetişkinlerin görevi, çocuğun korkularını, tam olarak neden ve neden korktuğunu anlamasına yardımcı olmaktır. Ve anladıktan sonra, bu korkuları onunla konuştuktan sonra, korktuğu şeyin aslında o kadar korkutucu olmadığını bilmesini sağlayın. İlk olarak, desteğinize her zaman güvenebilir ve ikincisi, korkuları gerçekten gerçekleşirse (kontrol için iki tane), sonuçlar hayal ettiği kadar felaket olmayacak. Yani, ikisinin düzeltilmesi, çaba sarf etmesi gerekecek, ancak bu tamamen uygulanabilir bir iştir ve ona bu konuda yardımcı olacaksınız. Deuce korku-korku-korku değil, sadece korku)

Genel olarak, çocuğunuzu şiddetli kaygı yaşadığı bir durumda destekleyin. Bu kaygıyla başa çıkmasına yardım edin. Sizinle konuşmasına ve korkularını tartışmasına izin verin. Ve eğer kendiniz başa çıkamıyorsanız, sizin yardımınız ve çocuğun kendisinin yardımıyla bu görevle oldukça başa çıkabilecek birçok mükemmel çocuk ve ergen psikoloğu var.