2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
ALICE: Tüm umudunu kaybettiğinde nasıl kazanabilirsin?
HAT: İlk başta tüm umudunuzu kaybedersiniz ve sonra her şey mümkün olduğu kadar iyi olur.
ALICE Ancak umut en son ölür.
HAT: Ha ha ha kendi kalıplarınızdan kurtulun. Umudun ötesinde sadece bir serseri olduğunu mu düşünüyorsun? Aslında, ancak son umudunu kaybettiğinde gerçekten özgür olabilirsin. Artık hiçbir şey sizi tutmuyor, umursamıyorsunuz ve sonunda şimdi ne olacağıyla ilgili değil, ne yapacağınızla ilgili düşüncelere odaklanma fırsatı buluyorsunuz. Bu nedenle, umut öldüğünde, her şeyin daha yeni başladığını bilin ve farklı davranın.
ALICE Neye göre farklı davranmak?
HAT: Önemli değil. Herhangi bir şeye… Örneğin kendinize. Umut, alışkanlığın bir sonucudur - durumu sürdürmenin ölümcül ataleti. umudu öldür.
lewis carroll
Çocukluğumda şöyle bir şarkı duyduğumu hatırlıyorum: "Bütün hayat ileride, umut et ve bekle." Ve sanki çok, çok doğru bir şeymiş gibi, çok acıklı bir şekilde söylendi. O zaman bile, bunda bir çeşit yakalama hissettim. Ya umut asla gerçekleşmezse? Ve bir insan tüm hayatı boyunca bekledi ve başka bir şey yapabilirdi. Ve şimdi, yıllar sonra Irwin Yalom'u okudum ve orada “Umut en büyük kötülüktür! Acıyı uzatır." Ve bu sözler hedefi vurdu. Sezgisel olarak anladığım ama ifade edemediğim şey bu.
Sırf bir şeylerin değişeceğini ve iyi olacağını umduğumuz için ne sıklıkta doyumsuz ilişkilerde, sevilmeyen bir işte, yanlış şehirde, yanlış ülkede, yanlış insanlarla yaşıyoruz. Sonuç olarak, azabı uzatan bu umutla hayat devam edebilir.
İçmediği zaman çok iyidir (uyuşturucu, hile, dayak, kumar, sizinkinin yerine geçer). Belki o değişir? Hatta geçenlerde, son içkiden sonra (ve ondan önce 100 kez daha) söz verdim. Buna ne diyebilirsin? Şu anki halinden memnun musun? Değilse, durumu değiştirin. Değişmezse ayrıl. Ya hala değişirse? Sonra konuş.
İşiniz sıkıcı, yararsız, yeteneğinizin altında mı? Böyle kalmasını beklemeyin. Durumu değiştirmenin yollarını arayın, hemen görünmeseler bile her zaman oradalar.
Şehriniz sizin için çok mu küçük? O büyümeyecek. Her durumda, önümüzdeki 100 yıl içinde ülke uygun değil mi? Doğru olanı arayın.
Bir zamanlar ben de kendimi durdurdum. Ve aniden çalışmıyor ve aniden daha da kötü olacak ve aniden …
Şimdi ayrılmayı tercih ediyorum. Kendimi kötü hissettiğim her yerden. İlişkilerden, işten, yerden, ülkeden. Bir şeylerin değişeceğini ummamak. Sadece şu anda olan var ve büyük olasılıkla öyle kalacak ve eğer değişirse, o zaman bir şekilde benim istediğim gibi değil. Ve biliyorsun, o kadar da korkutucu olmadığı ortaya çıktı.
Önerilen:
Göçmenlerin Kederi Ve Depresyonu. Ayrılmadan önce Uyarılmadığımız şey
Buradan başlayın Göçle ilgili beklentilerimiz Daha önce de belirtildiği gibi, bir hamle planlarken, çoğu zaman hazırlık yaparız, bilgi toplarız, pipetleri farklı alanlara yaymaya çalışırız vb. Yine de kaçınamayacağımız şeyler vardır. Bu depresyon ve keder.
Doğruluktan önce özgürlük?
İngilizce öğrenmeye bir kez daha "devam ettim" YouTube'da A. Petrov ile bir poliglot izliyorum. Ve orada yetişkinler, benim gibi, dili on yıllardır öğreniyorlar ama akıcı bir şekilde konuşamıyorlar. Ve böylece sunucuya, iletişim sırasındaki gerilimi nasıl azaltacağını, İngilizce dilindeki bir sürü gramer yapısında kafanın nasıl karışmayacağını soruyorlar.
Bir Psikoterapist / Koç Ile Görüşmeden önce. Anketi Doldurun - Bu, Daha Doğru Ve Daha Hızlı çalışmanıza Yardımcı Olacaktır
Kağıt üzerinde terapi Talebinizi mümkün olduğunca ayrıntılı bir şekilde formüle edin Sorunu tanımlayın Beklentilerinizi açıklayın - terapi / koçluk / eğitim sonucunda ne olması gerektiği Asgari program Maksimum program Lütfen seçin semptom şifa için:
Ejderhanı öldür! Kendini Alçaltma Ejderhası
Alçaltılmış omuzlar, hakim aşağılanma duyguları, yabancılaşma, tam olarak başkalarının beklediği gibi olmayan her şey için suçluluk duygusu, depresif bir ruh hali ve kalıcı bir tam önemsizlik ve umutsuzluk hissi … Seni emen kendini alçaltma ejderhası seviniyor
Ejderhayı Sev Ejderhayı öldür
Ve prens gitti ve ejderhayı yendi … Ve şövalye üç gün üç gece savaştı ve ejderhanın kafasını kesti … Ve insanlar neden ejderhalara yapıştı, ejderhalar insanlara nasıl musallat oluyor, nasıl müdahale ediyorlar? Yaşayan bir ejderhanın belki de küçük bir kertenkele olduğu zamanlar vardır ve herkes kılıç ve kılıç sallar ve ejderhalarla savaşır … Sonuçta, masallarda derler ki, ejderhayı yenersin - bir kahraman olacaksın ve krallıkla bir prenses alacaksın.
