2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Cinsellik hayatımızda büyük bir rol oynar.
Kararlarımızı ve ortak seçimlerimizi, durumumuzu ve refahımızı etkiler. Cinsellik hayati enerjimizle ilişkilidir, hem kişinin potansiyelini ortaya çıkarmasına yardımcı olur hem de bir kişinin etkileyemeyeceği her türlü arzu, dürtü ile onu zehirler.
Cinsellik yoluyla bir tür ıstırap tetiklenebilir: “Cinsel değilim”, “ama seks dışında ilginç bir şey var mı?” Doğru değil, çünkü kimse ilgilenmiyor "," neden seksiysem, o zaman her zaman kullanıyorlar. ben "," Dayanacağım, ama bir çiftte herkes gibi olacağım "ve çok daha fazlası.
Bu acıyı yıllarca kendi içinde taşımak mantıklı mı? Genellikle kendi hakkında bilgi eksikliğinden kaynaklanır. “Ben” in tam olarak nasıl düzenlendiği ve cinsellik oluşum sürecinin bende nasıl gerçekleştiği hakkında.
11 yıllık özel ve klinik uygulama boyunca, arzuları ve dürtüleri için kendileri için korku, iğrenme ve utanç yaşayan birçok erkek ve kadın gördüm.
Kafalarında hala onları sürekli çekiştiren bir “anne sesi” vardı ve kendi dünya resimleri asla yeniden inşa edilmedi. Kendilerini “annenin gözünden” görmeye devam ettiler - çirkin, aptal, özensiz, herkese saygısızlık, ama kimse bundan hoşlanmazdı. Bütün bunlar, bir kişinin kaderini ve kendisiyle de dahil olmak üzere ilişkilerde mutluluğu gerçekten bozan ıstırabı tetikledi.
Kendinde hayal kırıklığına uğrama, birinin acısına dokunma, kendisi hakkında kesin bir gerçeği öğrenme korkusu o kadar güçlüydü ki, bir kişi bir huniye düştü ve artık bundan kurtulma gücü yoktu.
Ama aslında, geri dönülmez bir şey yoktu! Çözüm her zaman oradaydı! Sadece yararlanmak zorundaydılar!
Aşama 1. Cinsellik, kadınlık veya erkeklik hakkındaki acınızı keşfetmeye başlamanız önemlidir.
Adım 2. Kendinizi, kişisel yaşam deneyiminizi, size ne verdiğini, neye yol açtığını keşfetmeye başlayın. Korkularınız, bastırılmış arzularınız.
Aşama 3. Kısıtlamalarınız ve utancınız ile çalışmaya başlayın, onları görünür ve bilinçli hale getirin. Sizi, kararlarınızı ve seçimlerinizi nasıl etkilediklerini anlayın. Bu yasakların oluşmasının temel sebebini ve nasıl ayıplandığını araştırın.
Adım 4. Annemin kendinle ilgili dünya resminden çık ve kişiliğin, cinselliğin, kadınlığın veya erkekliğin nasıl oluştuğu hakkında kendi fikrini oluşturmaya başla.
Adım 5. Dikkat çekme, acıma ve şefkat çekmenin bir yolu olarak acı çekmeyi bırakın, kendinize, kaynaklarınıza ve cinsel enerjinize güvenmeyi öğrenin.
Cinselliğin kendi gelişim ve tezahür aşamaları vardır. Bir yerde bir başarısızlık varsa, hemen bir kişinin kaderini etkiler. Düzensiz veya dikkatsiz olduğu için bir kıza veya erkeğe güldüler - ve bir yetişkin tüm hayatı boyunca yakın ilişkilerden önce kendi içinde utanç taşır. Tam bacakları veya karınları için bir kız veya erkek çocukla dalga geçtiler - ve bir insan tüm hayatı boyunca vücudunu göstermekten veya sadece çekici giyinmekten korkarak yaşar.
Bütün bunlar bize onlarca yıl işkence edebilir, bizi korkulara ve hayal kırıklığı beklentilerine tutsak edebilir. Sadece psikosomatik ile değil, aynı zamanda zihinsel olarak da hastalanma riski vardır. Çünkü yaşam sevinci gidiyor ve üzerine katı bir yasak konuyor.
Cinsellik, küçük olayların büyük sonuçlar doğurduğu bir alandır.
Cinselliğiyle teması kopan şey, birçokları tarafından düşünmekten ve hakkında konuşmaktan korkmak, kendileri için yardım istemek için bir “cümle” olarak algılanır. Utanç ve suçluluk yıllarca eşlik eder, ilişkilerden fahiş beklentiler acıyı şiddetlendirir ve bir kişi ruhunda barış, mutluluk hissi, neşe şansını gerçekten kaçırır.
Bir çözüm var! Ve çok basit!
Cinsellik her şeyden önce kişinin kendini keşfetmesidir! Ama bedenler değil! Birçok insanın düşündüğü gibi. Ve ruhum !!! İçimizle dolu olan şey, eylemlerimiz ve seçimlerimiz aracılığıyla, utanç veya suçluluk yoluyla kendini gösterir.
Bilgiyi aldığımızda hayatımız değişir, çünkü farkındalık yoluyla iyileşme süreci tetiklenir.
Yeni bilgi, kendinizle temasta ve ruhunuzla barış içinde en iyi yatırımdır!
Önerilen:
Partnerinizi Nasıl Görürsünüz Ve Bir Ilişki Için Doğru Seçimi Nasıl Yaparsınız?
Birçoğu aşık olur, yaşar ve "eşleri" ile değil aileler yaratır. Genellikle bu tür hatalar ayrılıkla sonuçlanır ve şu şekilde açıklanır: "Karakterlerle aynı fikirde değillerdi" veya "Dünya görüşü farklıdır." Ve birisi, tam tersine, hayatı boyunca bir çiftte HIS kişisini arar, dünyadaki her şeyde hata bulur ve sonuç olarak kimseyi seçmez.
İç çocuk Panik Içinde - Bir Ebeveyn Figürü Arayışı Içinde
Etrafınıza bakın: kimi görüyorsunuz? Etrafınıza baktığınızda, neredeyse kesinlikle başka insanları fark edeceksiniz: işlerinde acele ediyorlar, araba kullanıyorlar, çocuklarla yürüyorlar, sosyal medya hesaplarına bir şeyler yazıyorlar, işe gidiyorlar, tatil planlıyorlar, tamir yapıyorlar, bir şeyler satın alıyorlar - canlı, Bir kelimeyle.
Karşılıklı Bağımlı Bir Ilişki Içinde Olduğunuzu Nasıl Anlarsınız
Karşılıklı bağımlı alışkanlıklardan kurtulmanın ilk adımı, karşılıklı bağımlı bir ilişki içinde olabileceğinizin işaretlerini tanımaktır. karşılıklı bağımlılık nedir? Karşılıklı bağımlılık, insanların kendilerine en yakın olanlarla paylaşabilecekleri sağlıksız ilişkileri içeren psikolojik bir yapıyı ifade eder.
Sanki Içinde Bir Boşluk Var. Kendinizle Iletişim Koptuysa
Genellikle bir kişi erken çocukluktan itibaren bir iç boşluk hissi ile yaşar, ancak bunu fark etmez, ancak diğerlerinden bir şekilde farklı olduğunu belirsiz bir şekilde tahmin eder - daha çok başkalarının görüşlerine, başka birinin değerlendirmesine, başka birinin görüşüne bağlıdır.
Sorun Yokmuş Gibi Davranalım, Yoksa Mina Bir Ilişki Içinde. İlişkinizi Nasıl Mutlu Edersiniz?
Bir ilişkideki en büyük ve en güçlü maden, ortaklar tarafından tartışılmadığı sürece hiçbir sorun olmayacağı yanılsamasıdır. Yetiştirilme tarzımızın özelliklerinden biri, çatışmalardan kaçınılması, tüm sorunların susturulması, daha az şikayet edilmesi ve daha çok gülümsemesi (genel olarak, "
