Başarıyı Parmaklarınızın Ucunda Hissedin

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Bölüm 1

Yazardan:

Bugün hepimiz başarı konusunda endişeliyiz. Bu yazıda başarının ne anlama geldiğini, her birimizin hayatta başarı kavramını nasıl tanımladığını ve ona nasıl ulaşılabileceğini anlamak için gereken dokunuşları özetlemeye çalıştım.

Kuşkusuz, zamanımızda birçok kişi başarı hayal ediyor. Ne yazık ki, başarı tarifleri her zaman işe yaramaz. Her yıl Moskova Devlet Üniversitesi, Harvard, Oxford'dan yüzlerce yüksek nitelikli uzman mezun oluyor, ancak bunlardan sadece birkaçı gerçek başarıya ulaşıyor.

Çocukluğumuzdan beri sadece başarı ve başarılı insanları duyuyoruz. Bugün, bir kural olarak, başarı finansal refahla ilgilidir. Ve aile içinde, çoğunlukla parayla ilgili konuşmalar. Çok pahalı, eğitim, ilaç, nihayetinde markalı giysiler. Peki ya kaliteli bir hizmet istiyorsak? Ayrıca bunun için ödeme yapmanız gerekiyor ve ayrıca önemli bir miktar …

Yazın beni büyükannemi görmem için köye gönderiyorlar ve komşu bir evden Kolka Kanarya Adaları'na gitti. Yavaş yavaş Kolka'yı kıskanmaya, ondan nefret etmeye başlıyorum. Ve benim için en kötüsü, ailemden utanmaya başlamam. Ve ebeveynler sabahtan akşama kadar çalışırlar, böylece kardeşim ve benim en azından asgari düzeyde yiyeceğe veya giysiye ihtiyacımız olmaz. Onlar, ebeveynler de, akıllı bir adam ve mükemmel bir öğrenci olarak iyi bir enstitüye girebileceğimi ve iyi bir eğitim alabileceğimi, yani iyi para kazanacağımı hayal ediyorlar. Görünüşe göre ailemin benim aracılığımla, gerçekleşmedikleri hayallerini gerçekleştirmek istedikleri ortaya çıktı. Ama bunlar onların arzuları, benim değil. Müzik yapmak veya oyuncu olmak istiyorum. Ama aileme ve tüm arkadaşlarıma göre bu meslekler büyük getiriler getirmiyor.

Bana öyle geliyor ki, hayatınız için bir strateji oluşturmadan ve doğru hedefler belirlemeden önce, öncelikle yanlış değil, gerçek hayali arzularınızı bulmak önemlidir. Banka hesaplarında milyonları olan insanlar uyuşturucu, alkol yüzünden hayatlarını sonlandırdığında, paranın her zaman gerçek neşe ve mutluluk getirmediğini fark ederek kaç vakamız oldu ve "tepenin ötesinde". Binbaşıya, "altın" gençliğe bakın. Shevchuk'ta hatırlayın: "Artık dileyecekleri bir şeyleri yok," diye ekleyeceğim - ve artık yaşamaya gerek yok, birçoğunun kaderi içler acısı. Başbakanın oğlu, büyük Margaret Thatcher'ın oğlu Kennedy klanının çocukları …

Böyle bir benzetme var:

Dört kişi hedeflerine doğru uzun ve sert yürüdüler, tutkuyla başarıya ulaşmak istediler. Uzun yıllar, uzun yıllar yürüdüler ve bu süre zarfında birçok zorluktan geçtiler, elbette çok değiştiler. Sonunda yoruldular ve o anda önlerine aşılmaz bir engel çıktı. Arkadaşlardan biri, en zayıfı artık yapamayacağını söyledi, döndü ve gitti. Bir diğeri bu engeli nasıl aşacağını aramaya başladı. Üçüncüsü ilerlemeye ve bariyeri kırmaya karar verdi. Ve sadece dördüncü uzun bir ağaca tırmandı ve yüksekten hedefine bakarak aniden, uğraştığı hedefin aslında artık onu ilgilendirmediğini fark etti. Sonra fark etti ki büyük bir hedef belirlemeden ve ona ulaşmak için çabalamadan önce kendinizi anlamanız gerekir, o zaman hedef değişebilir.

Kendimize, kendi gücümüze inanarak, içsel arzularımızı gerçekleştirerek, gerçek hedefler belirleyeceğiz ve gerçek başarıya ulaşacağız.

Bölüm 2. Kontur

Yazardan:

Böyle bir söz var: "Nereden başlayacağınızı bilmiyorsanız, en baştan başlayın." Ancak, en baştan başlamak, yalnızca nereden başlayacağınızı bilmediğinizde değil, anlamak istediğinizde de anlamlıdır. Önce kendin. Ve ayrıca, örneğin, başarıya yol açan şey. Sonuçta, ancak özümüzü anlayarak başarılı olabiliriz.

Önce "başarı" kelimesinin anlamlarını ele alalım: iş dünyasında başarı, bir hedefe ulaşma, askeri bir operasyonda zafer. Başarı kelimesinin kendisi eski Rus köklerine sahiptir ve "şarkı söylemek" (zamana sahip olmak) fiilinden gelir, örneğin - "acele hareket etmek", "katkıda bulunmak", "geliştirmek" ve çok daha sonra anlam kazandık. bugün kullanın.

Bu arada, Batı'da ve bizim kültürümüzde "başarı" kavramı farklıdır. Batı'da Başarı, her şeyden önce maddi refah, zenginlik, kariyer ise, o zaman kültürel kodumuzda Başarı, bilimsel bilgi, insanlara saygı, askeri zaferlerdeki başarılar anlamına gelir. Batılı zihniyete sahip insanlar, başarısız olan insanlara yanlış anlama ve bazen de küçümseme ile davranırlarsa, onları kaybedenler olarak görürlerse, o zaman ülkemizde onlara her zaman sempatiyle yaklaşılmıştır. Yani, bir kişinin maddi ve finansal değerleri varsa, o zaman var gibi görünüyor ve bunlara sahip olmayanın hiçbir şeyi temsil etmediği, var olmadığı ortaya çıkıyor. Bu eğilim bugün tüketim kültürümüze empoze ediliyor.

Ve bu sahip olma sorunu çok önemlidir. Kültürdeki değişimler dile de yansır. "Bir sorunum var" demeye başladık, ancak "endişeliyim" diyebilirsiniz. Ya da "uyuyamıyorum" diyebilirsiniz, biz de "uykusuzluğum var" deriz. Zaten konuşma düzeyinde, hayatımızda yüksek derecede yabancılaşma var. "Endişeliyim" dediğimde - Benliğim ön plandadır, yani "Sorunu çözebilirim." Ve “Bir sorunum var” dediğimde, sorun ön plana çıkıyor ve benliğim arka plana atılıyor. Sorunun bana ait olduğu ortaya çıktı, kendimi bir "problem" haline getirdim.

Uykusuzluk durumunda, diş ağrısı gibi bedensel bir his değildir. Uykusuzluk bir ruh halidir, ruh. Uykusuzluk çekiyorum dersem, uykuya dalmama engel olan kaygı, korku, gerilim, kaygı duygusundan kurtulma ve zihinsel bir olguyla sanki bir hastalık belirtisiymiş gibi savaşma arzumu ortaya koyarım. fiziksel durumlar. Ve eğer “uyuyamıyorum” veya “iyi uyuyamıyorum” dersem, o zaman uykusuzluğun bazı korkuların, endişelerin bir belirtisi olduğunu ve bunları çözmenin ve uyku haplarına kapılmamanın gerekli olduğunu anlıyorum.

Başarıya ulaşmada “sahip” yaklaşımına sahip insanlar dünyayla, doğayla, mülkün, mülkün sahibi olarak ilişki kurarlar. Ve “olmak” yaklaşımına sahip insanlar, dünyanın, doğanın bir parçası olmak için yaşamaya çalışırlar.

Sana bir örnek vereyim. Çimlerde güzel bir çiçek büyür. “Olmak” yaklaşımına sahip bir kişi gelip güzelliğini yaşamak için bir çiçek koparacak, “olmak” yaklaşımına sahip bir kişi ise bir çiçeği öldürmeyecek, çekip çıkaracak, bir çiçeğin güzelliğini düşünecektir. doğada, yani “var olmaya devam edecek” (ve hatta belki mutlu olacak), sahip olmayacak.

Gerçekten mutlu bir kadın, "Mutlu bir evliliğim var" demez, "Mutlu bir evliliğim var" der. “Seni çok seviyorum” diyemeyiz, kulağa çok sakar ve anlamsız geliyor (“Duygularım var” ile karşılaştırın). Ne de olsa Aşk, sahip olunabilecek bir şey değil, bir Süreçtir, konusu kişinin kendisi olan içsel bir faaliyettir. Sevebilirim, aşık olabilirim ama sevmekte hiçbir şeyim yok. Aslında, ne kadar az şeye sahipsem, o kadar çok sevebilirim.

Başarı için çabalayan insanlar iki kategoriye ayrılabilir: mükemmeliyetçiler ve optimalistler. Mükemmeliyetçi başarısızlığı reddeder, başarı uğruna arkadaşlarının, ailesinin önüne geçebilir. Ve şu kurala göre hareket eder: "Amacına ulaştıysan kahramansın, değilse kaybedensin." Ama gerçekten başarılı olduğunda hemen değer kaybeder ve hayal kırıklığına uğrar ve bir sonraki hedef için aynı yarışa başlar. Öte yandan bir optimalist, başarısızlığı her zaman kabul edebilir, olumsuz duygulardan kaçınmaz, başarıyı bir süreç olarak algılar ve onu başarma sürecinden zevk alır. Ve bunu başardığında, sevinir ve başarının tadını çıkarır, bunu çalışması için hak edilmiş bir ödül olarak algılar.

Her şeyden önce kendinize bakın, kendinize yetkin bir uzman bulun, hedefler belirleyin, süreçler oluşturun, sürecin tadını çıkarın ve başarı…. başarı kendiliğinden gelecek!

Bu makalenin ilk bölümünde, hedef belirlemeden önce kendinizi anlamanın ve gerçek arzularınızı keşfetmenin önemli olduğunu yazmıştım. Şimdi başarıya götüren şeyin ana hatlarını çizmeye çalıştım. Bir sonraki bölümde, başarıya nasıl ulaşılacağı ve nasıl korunacağı hakkında yazmak istiyorum.

Bölüm 3. Adımlar

Yazardan:

Kendinizi nasıl değiştireceğinize ve başarıya nasıl ulaşacağınıza dair son düşünceler. Bu makale birine yardımcı olursa sevinirim!

Başarıya götürecek adımları formüle etmeye çalışalım:

· Başlangıç olarak, en önemli şeye konsantre olun. Ne elde etmek istiyorsunuz: kas kütlesi oluşturmak, bir eş bulmak ve bir aile kurmak, 6 sıfırlı bir miktar kazanmak, bir ev inşa etmek, sınavda en yüksek puanı almak veya belki başarılı bir iş kurmak, hayır işleri yapmak istiyorsunuz. iş ve birisi sadece araba satın almak istiyor.

· İtibar, dürüstlük - bu nitelikler, uzun vadeli başarı için kararlıysanız gereklidir. Sonuçta, dürüstlük güven doğurur. Ve güvenle, tanınma ve finansal başarı gelir.

· Kendi kurallarınızı oluşturmaya çalışın. Bu, mevcut olanları ihlal etmek anlamına gelmez. Ama mümkün olanın alanını genişletmemiz gerekiyor.

· Sadece kendiniz için çalışmamaya çalışın ve sadece kendi iyiliğinizi düşünün. Hiç kimse, öncelikle kendi başarısı ve refahını önemseyen biriyle çalışmaktan hoşlanmayacaktır.

· Kendi şansınızı yaratın - fırsatlar yaratın ve bunları akıllıca kullanın.

· Diğer insanlara yardım edin, onlar da size yardım etsinler.

· Düşünceli bir hedefe doğru sabırla ilerlemeye devam edin. Hemen yürüyemeyen bir çocuk çabalarından vazgeçerse, yürümeyi asla öğrenemez. Devam edin ve hedefinize ulaşın.

· Başarılı insanları bulun ve onlarla arkadaş olun, bu sürekli ve istikrarlı başarıya alışmanıza yardımcı olacaktır.

· Öğrenin, başarısızlıklardan akıllı sonuçlar çıkarın.

· Sorumluluk alın ve almaktan korkmayın.

· Azim gösterin, başarısızlıkların üstesinden gelin - "dikenlerden yıldızlara."

· Korkularınızın, güvensizliklerinizin üstesinden gelin.

· Sevdiğiniz bir iş bulun ve keyifle yapın. İşkolik değil, çalışkan olun.

· Başarıyı para için değil, aşk için kazanın. Eşinizi, çocuklarınızı, ebeveynlerinizi, çevrenizdeki dünyayı tüm tezahürleriyle sevmek …

· İşe yaramadığında, düşünceli bir hedefe doğru sabırla ilerlemeye devam edin.

· Kendinize sorular sorun: “Neden daha önce başarılı olamadım? Neden tekrar denemiyorsunuz, ama farklı bir şekilde? Neden şimdi başlamıyorsun?"

· Alanınızda iyi, eğitimli bir profesyonel olun: başarıya ulaşmak için sürekli öğrenmeli, yeni bilgiler edinmelisiniz. Değişmenize yardımcı olacaklar. Değişerek harekete geçmeye başlayacaksınız ve yakında kazanacaksınız.

Ve unutmayın, mükemmellik sadece müzeler içindir. Hareketinizi şimdi başlatın. İste ve yap!

Size başarılar!

Damian Sinaisky, psikanalist terapist, koç