2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
İstişareler sırasında ebeveynlerden sık sık şunları duyuyorum:
- “Okula gitmekten korkuyorum”;
- “Okuldan telefon geldiğini görünce telefonu atma isteği var”;
- “Her gün onun savaştığını söylüyorlar”;
- "Ne yapacağımı bilmiyorum, her şeyi denedim, hiçbir şey işe yaramıyor."
Çocuğunun saldırgan davranışlarıyla ilgili şikayetlerle karşı karşıya kalan ebeveynlerin heyecanını ve kafa karışıklığını anlıyorum. Ama bir çözüm var, daha sonra.
Bir psikologla iletişim kurmadan önce, saldırganlığın tezahürüne yol açabilecek somatik hastalıkları dışladıysanız. Bunu dış dünyaya bir tepki olarak konuşacağız.
Çocuklukta öfke ve öfkenin tezahürü, izin verilen iletişimin sınırlarını tanımlamanın tek yoludur. Ancak saldırganlık herhangi bir durumda kendini gösterdiğinde, kavgalar ve çatışmalar ortaya çıkar, davranışla ilgili şikayetler.
Böyle bir durumda, "küçük" kişi için zor ve korkutucudur ve ne kadar korkarsa, o kadar kendini savunur, öfke gösterir. Bu sadece onun için değil, ebeveynler, arkadaşlar, öğretmenler için de bir sorun haline gelir. Hangi anda bir saldırganlık patlaması olacağı ve buna nasıl tepki verileceği bilinmiyor. Kaygılı bir beklenti ve heyecan içinde olan çocuk, etrafındaki gerginliğe ve sıcağa dayanamaz. Böylece çevre onu daha güçlü saldırganlığın tezahürüne doğru itiyor gibi görünüyor, aynı zamanda daha sakin bir ortamda tepki tamamen farklı olabilir.
Çocuk problemle kendi başına başa çıkamaz. Ancak sevgi ve destek veren ebeveynlerin yardımıyla kendine güç ve inanç kazanır.
Bu sorunu çözerken küçük adımlar atmak gerekir, adım ne kadar küçükse etki o kadar iyi giderilir.
Öncelikle bu duruma farklı bir açıdan bakın, artık sorun değil beceri olsun. Çocuğunuzla konuşun, onun için en zor şey nedir, ne öğrenmek istiyor? Bu görevle başa çıktığında hangi beceriye sahip olacak.
İkinci olarak, oğlunuz veya kızınızla saldırganlıkla başa çıkmayı öğrendiğinde ne olacağı konusunda bir sözleşme yapın. Onu hangi beceriye dönüştürebilir. Ona ve kendine düşünmesi için zaman tanı. Belki yetenekler için fikirlerinizi önerin. Hatırlamak önemli, "değil" parçacığı olan kelimeleri kullanmanın bir anlamı yoktur. Beceri, “yapma” değil (örneğin, savaşmama) yapmayı bildikleri şeydir.
Üçüncüsü, beceriyi kazandığında gücü ne olacak. Onun için ne kadar önemli. Öğrendikleriyle kim onunla sevinecek?
Dördüncüsü, öğrenmek istediği bu beceriye ne ad verebilirsiniz?
Beşincisi, hangi karakter veya çizgi film karakteri onu güçlendirebilir? Onun idolü kim?
Altıncı, çevresindekilerden ona yardım edebilecek, beceri kazanma yolunda yol arkadaşı olacak. Bir arkadaş nasıl yardımcı olabilir, teşvik edebilir?
Yedincisi, çocuğun bir beceri kazanacağına dair size güven veren şeyin ne olduğunu tartışın. Başarılarından örnekler veriniz.
Sekizincisi, onun kazanılmış becerisini nasıl kutlayacağınızdan bahseder misiniz? Ne kadar iyi oluşturulmalı? Partiye kimi davet edecek? Bu tatili nasıl görüyor?
Dokuzuncusu, beceriyi öğrendiğinde nasıl davranacağını göstermeyi isteyin. rolleri oynayabilirsiniz. Hatta videoya kaydedip çocuğu neşelendirenlere göstermek bile mümkün.
Onuncu, öğrendiklerini kime anlatabilir? Bunu hangi üslupla anlatacak, nasıl bir tepki görecek? Hikayesine cevaben ona ne diyecekler.
On birinci, öğrenme yolunda birçok zorluk, hata olabilir, bir şey değişmeden kalır. Bununla birlikte, birlikte düşünün, çocuğunuza beceride ustalaşma yolunda hangi kelimeler veya eylemler yardımcı olabilir? Beceri gösterdiğinde hangi cesaret verici sözler söyleyebilirsin?
On ikinci olarak, beceri kazanırken neyin bir hatırlatma olarak hizmet edebileceğini düşünün. Müttefikler öğrendiklerini unutup unutmayacağını ona nasıl söyleyebilir?
On üçüncüsü, bir çocuk bu beceride ustalaştığında onu destekleyen ve cesaretlendirenlere nasıl teşekkür edecek? O kimdi? Onlara nasıl teşekkür edebilirsiniz?
On dördüncü, aynı beceride ustalaşmak için kime yardım edebilir, kimi destekleyebilir? Bunu nasıl yapabileceği hakkında konuşun.
Onbeşincisi, çocuk beceriyi kazandıktan sonra, bu şekilde başka neler öğrenebileceğini bir düşünün, başka neyi başarmak istiyor?
Çocuk destekleyici bir ilişkinin önemini anladığında, faydaları açıklamak daha iyi motive eder. Davranışı değiştirme motivasyonu ve bir beceri edinme arzusu, bu konuda ustalaşmak için iyi bir "temel" dir. Bu tür anlarda ebeveynler yol gösterici bir yıldızdır - yönlendirir, yönlendirir, açıklarlar. Zor bir görev için birleşerek, aile büyümek için bir fırsata sahip olur. Ve zorluklar, kural olarak, öfkelenir ve sizi güçlendirir.
Yeni becerilerde ustalaşmada başarılar dilerim!
Önerilen:
"Anne, Ben Daha Kurtulamadım!" Veya Bilgisayar Bağımlılığı Ile Nasıl Başa çıkılacağı
"Anne, ben daha kurtulamadım!" veya bilgisayar bağımlılığı ile nasıl başa çıkılacağı. “Beni dinlemiyor, sadece bilgisayarı kapat, histerik”, “tek hobim bilgisayar”, “Çalışmak istemiyor, orası ilginç değil ama bütün gün oyun oynuyor.
Anne Saldırganlığı Ile Başa çıkmak
Saldırganlık, tüm canlılarda var olan bir güçtür. Yaşam enerjisi ve gerektiğinde çevreden alma cesareti, kendini savunma cesareti, kendini savunma cesareti, kişisel sınırlar. Bu, kendi niyetlerinizi gerçekleştirmek için gerekli olan heyecandır.
Erteleme Ile Nasıl Başa çıkılır. Nasıl Ertelenmez
Erteleme, işleri (önemli ve acil olanlar dahil!) sürekli olarak “sonraya” erteleme eğilimidir. Bu durum, bir kişi çoğu zaman içindeyken gerçek bir sorun haline gelir - planlı faaliyetlerin sürekli "bozulması", düşük kaliteli sonuçlar ve sonuç olarak stres, suçluluk, sıkıntılar ve kaçırılan fırsatlar.
Koronavirüs Ile Kendini Izole Etme Sırasında Yaşlı Akrabaların Kaygısıyla Başa çıkmak. Psikolog Tavsiyesi
Yaşlı akrabalarda kaygı ile başa çıkın. Çeşitli uzman tahminlerine göre, yaklaşık her beş Rus ailesinden biri başka bir aileyle aynı bölgede yaşıyor: ebeveynleri, kardeş aileleri, büyükanne ve büyükbaba vb. Bu aileler genellikle altı gruba ayrılır:
Kaygı Ile Başa çıkmak
Kaygı çağında yaşıyoruz. İnsan beyni, bizi her zaman tehlikelerden koruyacak şekilde tasarlanmıştır. Doğa, kendini koruma içgüdüsünü ortaya koydu. Bu mekanizma o kadar eski ki bizi mamutlardan korumaya devam ediyor. O zamandan beri hayat biraz değişti ve şimdi mamutlar yerine kendimizi korkutuyoruz.