2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
İlişkiler hakkında konuştuğumuzda, genellikle yakınlık, karşılıklı bağımlılık-bağımsızlık-bağımsızlık ve bağlanma gibi kavramları kastediyoruz.
Bugün ek gibi bir şeyden bahsedeceğiz.
Dolayısıyla bağlanma, iki kişi arasında oluşan duygusal bir bağdır. Bu duygusal bağ, insanlar arasındaki güvene dayalı, dürüst ve güvenilir ilişkilere dayanmaktadır.
Çoğu zaman insanlar sevgiden bahsettiklerinde, bir erkek-kız veya anne-çocuk ilişkisini kastederler. Ancak bu ilişkilerde çok az saf bağlılık vardır. Bu duygu her zaman sevgi, görev ve öfke duygularıyla karıştırılır.
Örneğin, bir anne çocuğu için bir şefkat duygusu hisseder (yakınlığa hazır, çocuktan daha az istemez ve buna ihtiyaç duyar). Moralin yüksek olduğu, mutluluk duygularının zirve yaptığı anlarda, anne özellikle çocuğuna karşı bir sevgi duygusu yaşar. Çocuğun bazı "istenmeyen" davranışlarda bulunduğu anlarda anne, çocuğuna karşı öfke ve kızgınlık hissedebilir. Ve sonra, patlamadan sonra, görev duygusunun arka planına karşı canlı ve duygusal bir tepki için uzun süre kendini suçlayabilir ve suçlayabilir. “Ben bir anneyim, sevmek ve sabırlı olmak zorundayım” - Bu tür durumlarda annelerden sık sık duyuyorum.
"Aşk sevgisi" gibi sözler duydunuz mu? Yani - bu, ortaklardan biri kaybolduğunda, ikincisinin mantıksız boşluk acısını ve diğerinin kaybını hissettiği ortaklar arasındaki bir ilişkidir.
Toplumumuzda bir stereotip var. Sevmek acıya ve acıya katlanmaktır. Her ne kadar aşk, kişinin kendini bir ilişkide beklentisiz "verdiği" bir duygudur. Bu, herkes için özgürlükle saygılı ve sağlıklı bir ilişkidir. Ve özgürlükten sevgi ve saygı doğar.
Sağlıksız bir bağlanma, karşılıklı bağımlı bir ilişkiye benzer. İkisi de kötü. Ama kimse onların sözünü kesemez, sorumluluk almayı taahhüt etmezler.
Ancak sağlıklı bağlanma, temel bir rahatlık, sıcaklık ve güvenlik duygusudur. Bu ilişkilerde büyümek, gelişmek, beklenti ve iddia olmadan vermek istersiniz.
Bir sonraki makalede, bağlanma stilleri hakkında daha fazla bilgi vereceğim. Bir insan olarak gelişimimiz ve oluşumumuz üzerindeki etkileri hakkında.
Önerilen:
Bir Ilişkide Nasıl Güvenilir? Mümkün Değil. Ama Bu Gerekli Değil
Bu sonsuz "güven" iniltileri. ve "korkma kaaak?" - çocukçuluktan. Körseniz ve bir rehber tarafından yönlendiriliyorsanız güvenmek zorundasınız. Hayatta kalmak için desteğe ihtiyacınız yoksa, garantilere ihtiyacınız yok, kısmi güven yeterlidir.
Sağlıklı Bir Ilişkinin 10 Bileşeni
Hayatın herhangi bir alanındaki ilişkiler, kararsız ve çok yönlü maddelerdir. İlişkinin her unsuru önemlidir. Oranlar dikkate alınırsa kendimizi rahat hissederiz, değilse ilişkiyi bırakırız. "Normal ilişki" nedir? Bağlam ne olursa olsun (aşk ilişkilerinden veya arkadaşlarla ilişkilerden bahsediyoruz), katılımcılardan en az biri kendini rahatsızlık, direnç veya kayıtsızlık içinde bulursa, bir ilişki sağlıklı kabul edilemez.
Bir Ailede "sağlıklı Bir Atmosfer" Nedir?
Bir ailede "sağlıklı bir atmosfer" nedir? Bir ailede "sağlıklı bir atmosfer" tanımı, felsefi ve çok yönlü bir sorudur. Bunu iki açıdan ele alacağız: “olgun” aile ve “şartlı olarak sağlıklı” (işlevsiz) aile. Psikologlar, "
Sağlıklı Bir Ilişkide Partner Hayal Kırıklığı Kaçınılmazdır
Ve böylece, Gestalt terapinin diyalog-fenomenolojik modeli açısından, Gestalt bakış açısından veya daha kesin olmak gerekirse, ilişkiler hakkında konuşalım. Başlıkta yaptığım açıklamayı tekrarlamak gerekirse, sağlıklı bir ilişkide partnerinizle hayal kırıklığı yaşanması kaçınılmazdır.
Sağlıklı Bir Ilişki Için Ana Kriter
Partnerinizle her şeyi, genel olarak, kınamadan, bastırmadan, değersizleştirmeden ve alay etmeden, sonradan hatırlamadan, suçlamadan tartışabiliyorsanız, o zaman çok şanslısınız ya da sevgi ve uyum ilişkisi içinde olmak için olgunsunuz. Sağlıklı bir ilişki için ana kriterin iletişimin kalitesi olduğuna eminim.
