2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Sor, en son ne zaman kendin için bir şey yaptın ve bu sana birçok olumlu duygu getirdi? Artık arkadaşlarınızın, kocanızın, çocuklarınızın, ebeveynlerin sizden aldığı tüm eylemleri listelemeye başlayacaksınız. Ama sen kendini unutmuşsun sevgili. Ve bunun bencillik olduğunu düşünmeyin. Hiçbir şey böyle değil. Çinli bilgeler bile bir kadından bir yaratıcı olarak bahsederler, ama sadece zevk alırsa. Bunun bir kadın için en önemli iş olduğuna inanıyorlar. Zevk aldığınızda bunalırsınız: enerji, aşk. Ve elbette, bu durumda, aileniz ve arkadaşlarınız için en hassas duyguları uyandırırsınız.
neden bunu yapman gerekiyor
Bu duyguyla boğulduğunuzda, etrafınızdaki herkese sevgi verebilirsiniz. Tabiat Ana, sevgiyi taşıyabilmenizi sağlamıştır. Bir kadının ruh hali aile hayatını büyük ölçüde etkiler. Hayattan memnunsa, ailesi her zaman bu duyguyla dolup taşacaktır. Memnun bir kadın hayatın tüm iniş çıkışlarıyla başa çıkabilir. Bunları kolayca halledebilir.
Ancak kendinize zevk vermek için önce onları kabul etmeyi öğrenmeniz gerekir. Sabah uyanmakla başlayın. Kendinize bir fincan kahve yapmak için zaman ayırın ve sadece aromanın tadını çıkarın. Kendinize hiçbir şey yapmadığınız bir gün ayarlayabilirsiniz. Bu arada, bilim adamları bu aktivitenin etkinliğini uzun zamandır kanıtladılar.
Mutluluk neden korkutucu?
Korku nedeniyle, kendinizi sevinci inkar edebilirsiniz. Bir hayalin varsa, onu gerçekleştirme umudu her zaman vardır. Ama ürkütücü olan, ona ulaşamamak ve yarı yolda duramamak. Bu nedenle, birçoğu böyle bir durumu reddeder ve kendilerini bir rüyanın zevkinden mahrum bırakır.
Zevk, her şeyden önce bedensel duyguların tezahürüdür:
- seks;
- Gıda;
- boşta rahatlama.
Ve birçok neslin genetik düzeyde bu tür zevklere karşı sert tutumu birçokları ile kalmıştır. Bu nedenle, bir kişinin vücudunun arzularını nadiren dinlediği, ancak kendisini bir tür çerçeveye soktuğu ortaya çıktı. Ve bundan ruh özgürlüğü yoktur. Yani zevk almıyor.
Ayrıca bir düşmanla tanışacağız - korku, başkalarının benim hakkımda ne söyleyeceği. Allah korusun, çevrenizdeki insanların ihtiyaçlarını karşılayamayacaksınız. Birey olun ve özgür olun. Kendine bu zevki ver. Kimseyi memnun etmeye çalışmayın, kendinizi sevin.
Arzularınızı geri tutmayın. Kendi iyiliğinizden kaçmayın. Sonuçta, bir çocuk bir şey istediğinde hoşnutsuzluğunu gösterir. Çocuk olun.
Günde en az bir kere kendimize zevk vermeyi öğrenelim
Nasıl yapacağını sor?
Öncelikli olarak:
- kendini sevmen gerekiyor;
- sana neşe veren bir şeye konsantre ol.
Sıradan küçük şeyler bile, farklı bir gözle bakıldığında keyifli olabilir. Kendinizi mutlu etmek için kurallarla, engellerle ve paradoksal olarak fırsatlarla yüzleşmelisiniz. Bu meydan okumayı üstlenin, sevdiğiniz şeyi alın ve kendinizi şımartın.
Önerilen:
Hayattan Zevk Almayı Nasıl öğrenirim (her Gün)
Çevremizdeki dünya çok çeşitlidir, bizi üzebilecek pek çok şey ve sevebileceğimiz pek çok şey vardır. Etrafına bir bak. Çevrenizde hoşunuza giden, hoşunuza giden bir şey bulabilir misiniz? Böyle şeyler yoksa, tüm bunların sizi kuşatması ve buna katlanmanız garip.
Hayatta Ne Kadar çok Zevk Varsa, Hayatta O Kadar Az Zevk Vardır. Paradoks Nedir?
Hayatta belirli zevklere ne kadar zaman ayırdığınızı fark ettiniz mi? Zamanımızın tüm zevkleri arasında, kelimenin tam anlamıyla içine düştüğümüz ve zamanımızın ne kadarını aldığını fark etmediğimiz aşağıdakileri sıralayabiliriz - TV izlemek, TV programları, haberler, Facebook'ta takılmak, VK, non- İnternette, dizilerde okumayı ve onları veya televizyonda izlemeyi veya internette, cep telefonunda veya dizüstü bilgisayarda bilgisayar oyunlarını, lezzetli bir şeyler çiğnemey
Aşk Anahtardır, Zevk Yoludur
"Zevk enerjisi, insanları kendinize çekmenin en güçlü yoludur" - Lin Bao Bir kadının mükemmelliğindeki gücü Koşulsuz değerinin derin bir algısı ve deneyimidir. Bunun için savaşmak için kanıtlanması gerekmeyen bir değer - zaten var.
Anne Ve çocuk Nereden Zaman Alabilir?
Annelerde biriken yorgunluk, büyük ölçüde fiziksel değil (bu olmasına rağmen), daha çok ahlaki bir plandır: - Artık dört duvar arasında oturamam! - Tuvalete yalnız gitmek istiyorum! - Kimsesiz yalnız kalmak istiyorum! Burada ne duyuyoruz?
Başarılı Olmayı Göze Alabilir Misin?
Meslektaşınız bir araba aldı ve huzurunuzu kaybettiniz. Daha uzun süredir bu şirkette çalışıyorsunuz, daha çok çalışıyorsunuz, ancak küçük, kullanılmış bir daktilo için bile tasarruf edemediniz. Üzülürsün ve düşünürsün: senin sorunun ne?
