2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Farklı olmak: zor ve riskli iş, hem farklı tarihsel dönemlerde hem de modern dünyada (ancak, şimdi olmasa da, bireyselliğinizi geliştirecek gibi görünüyor).
Bunun için asla uygun bir zaman olmayacak gibi görünüyor, hazır olma zaman ve mekanda değil, içeride olmalı.
1. Özel bir zaman yoktur
Tabii ki, rahatlamanın ve başkalarının ve hayatın önünde samimi ve dürüst olmanın ne zaman mümkün olacağını bilmek isterim. Orada olmayabilir, onu beklemeyebilirsin, bu yüzden her gün ve her insanla risk almak zorundasın, hatta söylenen her kelime ve yapılan her jest ile söyleyebilirsin.
2. Özel bir yer yoktur
Evet, elbette, ötekiliğinizi göstermenin daha kolay ve daha güvenli olduğu bazı profesyonel gruplar ve topluluklar, terapi ve eğitim grupları vardır. Ancak güvenlik, bu belirli zamanda, bu belirli insan birlikteliğinde bunun için bir kaynak olduğu sürece devam eder.
Bu nedenle, tüm samimiyetiniz, açıklığınız ve güveniniz için, bu insan grubu sizi bu durumda kabul etmeye veya sizi desteklemeye hazır olmayabilir. Bu nedenle, sizinki de dahil olmak üzere bir destek ve destek seçeneğine sahip olmak son derece önemlidir.
3. Özel insanlar vardır
Bunlar sevdiklerimiz, akrabalarımız, sevgili insanlarımız. Ama aynı zamanda başarısız da olabilirler. İnsanlar ne kadar yakın ve güvenilir olurlarsa olsunlar insan olarak kalırlar. Hastalanırlar, yorulurlar, işlerine ve sorunlarına bakarlar, kendi zevkleri ve hobileri vardır, kimseyi görmek istemedikleri ve hatta çıldırdıkları zamanlar olur…
Tüm bunlara rağmen, sizi o kadar anladıkları ve kabul ettikleri dönemler vardır ki, başkalarıyla böyle bir yakınlık ve anlayış olmadığını, belki de asla olmayacağını anlarsınız.
Kişi ne kadar yakınsa, yerini, dikkatini, zamanını, mekanını ve onunla iletişimini kaybetmek o kadar zor ve acı vericidir. Bazen bize bağlı olmayan durumlar olabilir, ancak bu kişinin yokluğunu ve değişen koşullardaki çaresizliğimizi şiddetle hissederiz.
Hayattan çok hoş olmasa da gerçek bir örnek. Sevilen biri bilinçsiz, komada yatar. Bilincini yerine getirip getirmeyeceğini, seni hatırlayıp hatırlamayacağını, ilişkinizi hatırlayıp hatırlamayacağını, eskisi gibi olup olmayacağını ve ilişkinin ne olacağını bilmiyorsun.
Tabii ki, çok zaman kazanabilirsiniz veya tam tersine, sorumluluk alanı lehinize olmayacak şekilde yeniden dağıtılacaktır. Zaman tamamen boşsa, o zaman bu kişiyi önemsemek ve endişelenmek için boşa harcamadığınız ve tüm düşünce ve duygularınızın ona ve ilişkinize adanmış olduğu bir gerçek değildir. Böyle anlarda, kendiniz desteğe ihtiyacınız var, ancak etrafınıza bakıyorsunuz ve sadece ona döneceğinizi anlıyorsunuz ve elbette kendinizi umutsuzluğa sürüklemek istemiyorsanız, o zaman yine de diğer insanlara dönmeniz gerekiyor..
En zor deneyimlerden biri, bu kişinin sizi herkesten daha iyi anladığı gerçeğiyle bağlantılı olarak, yalnızlık ve kayıp duygusudur. Kelimeler, düşünceler, fikirler havada donar, onlarla paylaşacak kimse yoktur ve varsa bile derinliklerini ve inceliklerini anlayacak kimse yoktur. Ve böyle bir yalnızlıkta, kendin çıldırıyorsun gibi görünüyor.
Bu dönemde en az kayıpla, deyim yerindeyse en iyi çıkış yolu, destek almak, gerekli kaynakları kabul etmek ve harekete geçirmek için bir psikolog ziyaretidir.
4. Özel bir kriter yoktur ve sonunda bunu anlayacakları ve kabul edecekleri zamanın geleceğinin garantisi yoktur
Her bireyden farklısınız, bu nedenle nasıl olmanız gerektiğine dair özel bir kriter yoktur - tıpkı sizinle nasıl olmanız gerektiğine dair özel bir kriter olmadığı gibi. Her insan benzersizdir, ancak her insan tüm insani arzuları ve ihtiyaçları olan bir kişi olarak kalır. Sevdiğiniz birine neye ihtiyacınız olduğunu açık ve net bir şekilde söyleseniz bile, beklentilerinizi karşılayacak kaynaklara ve yeteneklere sahip olduğu bir gerçek değildir. Şu anda var olmayabilirler veya hiç var olmayabilirler ve eğer orada değillerse, ihtiyacınız olanı elde etmek için umutsuz girişimlerde enerjinizin çoğunu harcayabilirsiniz.
Önerilen:
"Geri Tepme Etkisi" Veya "Merhaba, Yanılsama"
Her tarihsel dönemde, belirli bilgiler ya doğru ya da yanlış olarak kabul edilir. Bu konumlardan mantık, bilimsel hipotezleri, yasaları ve teorileri kontrol ederken, onaylarken ve reddederken bilginin değerlendirilmesine yaklaşır. Bilgi, gelişme sürecinde ele alındığında, nesnel içeriğindeki değişiklikleri hesaba katmadığı için böyle bir değerlendirme yetersiz kalır.
Akıl Sağlığımızı Baltalayan 3 Yanılsama
Bir gün başımıza bir mucize gelecek ve şüpheyle yaşamayı öğreneceğiz. Hepimiz hayattan bazı garantiler almak isteriz ama bir gerçeği unuturuz: Hayat hiçbir garanti vermez, istediğimiz kadar fırsat sunar. Değişimden korkuyoruz çünkü buna hazır değiliz.
Kişisel Gelişimle Ilgili Yıllar Boyunca Yok Edilen 5 Yanılsama
2010'dan beri bir yerlerde kişisel gelişimle uğraşıyorum ve bir şekilde oturdum ve bu kişisel gelişim sürecinde bulduğum tüm pembe yanılsamalarımı tek bir yerde toplamaya karar verdim. Böylece, kişisel gelişimle ilgili yanılsamalar, kişisel gelişim yıllarında yok edildi.
Seçim, Karar Verme, Yanılsama, Güven Ve Büyüme Hakkında
Biraz dağınık bir yazı çıktı ama ihtiyacı olan anlayacaktır. Ve kim anlamıyor, o zaman Allah onunla olsun :) Bir kişi bir karar verdiğinde ve doğru yapıp yapmadığından emin olmadığında. "Evet, burada hareket etmenin en iyi yolunun ne olduğunu bilmiyorum, bu yüzden olacak gibi davranıyorum"
Terapide Yanılsama: "Ben Değişeceğim Ve Dünya Değişecek"
Terapide bir yerde, eğer “çalışırsam” ve değişirsem, etrafımdaki tüm dünyanın değişeceği ve hayatımdaki her şeyin kendiliğinden düzeleceği efsanesi geldi. Bunda bazı gerçekler var, ancak işler pek çok insanın düşündüğü gibi değil. Bu beklentiler şu metaforda nasıl görünüyor:
