Sağlıklı Bencillik

İçindekiler:

Video: Sağlıklı Bencillik

Video: Sağlıklı Bencillik
Video: Önce Benci Ol, Bencil Olma! - Psikolog İrem Oturaklıoğlu 2024, Mayıs
Sağlıklı Bencillik
Sağlıklı Bencillik
Anonim

Sağlıklı Bencillik ya da ben

“Kendini düşünüyorsun, o zaman bir Egoistsin”, “Başkalarının çıkarları seninkinden daha önemli” - bu ağır içe atmalar psişeye yerleşir ve kaderi yok eder.

Bu tür tavırlara sahip bir insan çocukları, ailesi için her şeyin en iyisini verir ve kendini unutur. Kendi duygularının, ihtiyaçlarının olmadığı ortaya çıktı. Bu, olmadığım anlamına gelir - uzaya dağılmış gibiyim - ne ruh ne de beden hissetmiyorum.

Öfkeli organizma çığlık atıyor: "Ben"!

Ve aniden vejetatif-vasküler distoni, zayıflık ve baş dönmesi ile ziyarete gelir.

Bir panik atak, cayır cayır yanan ısı ve korku dalgaları halinde yayılır.

Depresyon umutsuzluk ve umutsuzluk içinde gizlenir.

Kendime bakmamı sağlayan parlak ve yoğun süreçleri içimde hissediyorum. Uzayda dağınık olmadığımı, ayrı bir organizma ve kişilik olduğumu hissediyorum.

Kendimi dinlemeye ve özgecil yaşam tarzımı değiştirmeye başlıyorum. Psikosomatik hastalık yoluyla kendime dönüyorum. Ancak bedensel hastalıklardan ve zihinsel acılardan kaçınabilirsiniz. Bunun için kendinizi sevmeyi ve kendinize bakmayı öğrenmek önemlidir. Bazıları bunun Bencillik olduğunu düşünüyor.

Bencillik, başkalarının iyiliği pahasına da olsa kişinin “Ben”i ve onun çıkarlarıyla ilgilenmesidir.

"Makul" egoizm - ihtiyaçlarının karşılanması, çıkarların korunması. Kendinize sevgiler ve saygılar. Aynı zamanda iyiye, kişiye ve diğerinin sınırlarına saygı duymak.

"Sen ne istersen, Tanrı onu istiyor" veya "Evde yalnızım." Bu sözler bencillik mi yoksa İncil'deki emirlerin ve toplum yasalarının ihlaliyle mi ilgili?

Varya kendini ilk sıraya koyuyor, yani o bir egoist mi? Ancak kız, başkalarının çıkarlarına saygı duyarak kendine bakar. Bu bencillik mi? Bu sağlıklı bir yaşam biçimidir.

Varya ölünce son yolculuğuna tek başına çıkacaktır. Doğumdan ölüme kadar orada olacak tek kişinin kendisi olduğu ortaya çıkıyor. Ve eğer öyleyse, o zaman bu en yakın kişiye - kendiniz hakkında - bakmak önemlidir.

Ve bu, diğer insanların zararına olduğu anlamına gelmez. “Evde yalnızım” sloganına rağmen, Varya'nın kendisini seven ve sevdiği yakın insanları var. Çevre onu takdir ediyor. Varya mutlu ve memnun, kaynaklarla dolu ve diğer insanlar için faydalıdır.

Dış şeklini ve iç dolgunluğunu korur. Püskürtme yapmaz, sınırları korur, enerji ve gizemle parlar.

Cesurca beyan ettiği kendi inançları ve tercihleri vardır. Kabul edilmesi ve onaylanması gerekmez. Çin bilgeliği şöyle der: "Bir melek olsan bile, kanatlarının hışırtısını sevmeyen birileri her zaman vardır." Her şeyden önce kendin için iyi olmalısın. Ve Varya kendini takdir ediyor ve saygı duyuyor.

Varya özgürdür, bağımsızdır ve kendi gerçek ihtiyaçlarını karşılar.

Peki sen?

Önerilen: