2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Hayat tecrübemiz çok değerli ve faydalıdır. Bir şeyi tahmin etmeyi, önceden hissetmeyi, üzerinde düşünmeyi, hesaplamayı mümkün kılar. Ayrıca deneyim, bilgi vermesi açısından anlamlıdır. Dünya, insanlar, kendi duygu ve algıları hakkında bilgi.
Ancak, çoğu zaman deneyimimizi tam olarak doğru kullanmıyoruz. İnsanları değerlendirmek için kullanıyoruz. Aynı zamanda, biliş ve bizim için yeni bir şeyin keşfi konusunda deneyime ihtiyacımız olduğunu unutuyoruz.
Bir kişinin sizinle iletişim kurduğunu, ancak sizinle ilgili olmayan sonuçlar çıkardığını fark ettiniz mi?
Bunlar "yanlışlıkla" atılan ifadeler olabilir. İçeride rahatsızlık ve direnme yaratan ifadeler, “bu benim değil, benimle ilgili değil”, “bunu bana neden söylüyorlar, benimle nasıl bağlantılı” düşünceleri.
Bir seminerde eğitmen, yeni bir insanla tanıştığımızda, yaşam deneyimimizin onunkine uyup uymadığını ve birlikte var olup olamayacaklarını karşılaştırdığımızı söyledi.
Bu genellikle gözlerimizin üzerine bir perde çeker. Bir kişi hakkında bir fikir oluşturuyoruz, ona belirli kalıplar koyuyoruz, etiketler asıyoruz. Bu andan itibaren, bir kişide belirli bir kişiyi görmeyi bırakıyoruz ve onu hiç tanımıyoruz. Bunu deneyimlerimizin prizması aracılığıyla "yorumlamaya" ve algılamaya başlarız.
Yeni bir insan hayatımızda tamamen yenidir. Evet akrabamız arkadaşa benziyor olabilir ama %100 bir eşleşme veya benzerlik yok. Bu nedenle, onu tanımak önemlidir. Bu kişi ve sizinle ilgili olarak öznel sonuçlar çıkarmak tamamen doğru değildir. Tanıdığınızı burada durdurursunuz. Neden öyle ya da böyle tepki verdiğini ve hareket ettiğini anlayamayacaksınız. Sizinle iletişim kurmaktaki gerçek niyetini yaptığı hareketlerde ve söylediği sözlerde göremezsiniz. Ona kesinlikle geçerli olmayan bir şey atfedersiniz. Deneyiminize dayanarak hayal gücünüzün çizdiği şey bu gibi görünecek. Ancak, fikriniz kişinin gerçekte kim olduğundan çok uzak.
Etiketler ve insanlar hakkındaki kişisel öznel görüşlerimiz sadece onların değil bizim de önümüze çıkıyor. Kişi anlaşılmadığını, kabul edilmediğini, duyulmadığını, kendisine ilgi gösterilmediğini hisseder. Ayrıca hayal kırıklığı, yanlış anlama, bir yerde suçluluk hissediyoruz, bize bir kişinin gelişmediği anlaşılıyor.
Ne yapalım?
Sonuç çıkarmak, etiket asmak ve bir kişiye bir şey atfetmek için acele etmeyin. Ve zihninizde zaten bir fikir oluşmuşsa, konuşma sırasında onu ertelemeye çalışın. Yalnız bırakıldığında, algınızın kişinin davranışı ve sözleriyle nasıl uyuştuğunu analiz edin
Bir insanı tanımak için, onu tanımak için her zaman merakınız, ilginiz, merakınız olsun. Sizin algınız ve subjektif görüşünüz dışında kim o? Sanki başkalarıyla hiç deneyiminiz olmamış gibi onunla iletişim kurun
Her insan bir kişiliktir, bireyselliktir, özgünlüktür. Deneyimleri, sonuçları ve sonuçları ile kendi deneyimine sahiptir. Ben de insanın evrenle kıyaslanmasını seviyorum. Bu tanım, her birimizin çok yönlülüğünü ve tek heceli kelimelerin yokluğunu tanımlar. Bu nedenle, evrene herhangi bir etiket ve şablon dayatmaya değmez.
Önerilen:
İhanet. Nasıl Başa çıkılır Bununla? Ne Yapalım? Kalkmak Ve Gitmek Nasıl
İhanetin en zor yanı ne biliyor musun? Bunlar bir haine karşı hassas duygular. Haberin şokundan sonra acı bir şekilde düşen o inanılmaz hayal kırıklığı, tüm sıcak hisleri yok edecek olsa ne kadar basit olurdu. Aşk, öfke ve hayal kırıklığı kalmadı, sayfayı çevirdiler ve gittiler.
EVLİ BIRAKMAK İSTİYORUM - Nasıl çıkılacağı Ve Nasıl Girileceği Ile Ilgili Talimatlar
Bu konuda kaç makale ve kitap yazıldı, ancak yine de evlilik konusu alaka düzeyini kaybetmiyor. Birçoğu ruh eşiyle tanışamaz ve yıllarca acı çeker, umudunu ve özgüvenini kaybeder. Ben de bu konudaki düşünce ve önerilerimi paylaşmaya karar verdim.
Partnerinizi Nasıl Görürsünüz Ve Bir Ilişki Için Doğru Seçimi Nasıl Yaparsınız?
Birçoğu aşık olur, yaşar ve "eşleri" ile değil aileler yaratır. Genellikle bu tür hatalar ayrılıkla sonuçlanır ve şu şekilde açıklanır: "Karakterlerle aynı fikirde değillerdi" veya "Dünya görüşü farklıdır." Ve birisi, tam tersine, hayatı boyunca bir çiftte HIS kişisini arar, dünyadaki her şeyde hata bulur ve sonuç olarak kimseyi seçmez.
Bir Manipülatör Ve Suçluluk Nasıl Tanınır? Manipülatör Nasıl Durdurulur Ve Suçluluk Duygusu Nasıl Ortadan Kaldırılır?
Bir manipülatör ve suçluluk nasıl tanınır? Manipülatör nasıl durdurulur ve suçluluk duygusu nasıl ortadan kaldırılır? Düşünün, yakınlarınızdan biri sizden bir şey yapmanızı istiyor ama siz yapamıyorsunuz ya da istemiyorsunuz. Bir meslektaşınız, raporunuzdan memnun olmayan bir patrondan bahsediyor, babası onu nadiren aramanızdan şikayet ediyor … Bazen kendimizi manipüle ederiz, ancak bu tür bir manipülasyonu tanımak zordur, çünkü bilinçaltındadır.
Nasıl Daha Az Empatik Olunur, Kendinizi Nasıl Seversiniz Ve Narsist Olmaktan Nasıl Kaçınırsınız?
Narsist olup empati kurmayı bırakabilir misin? Kendimizi sevmekten bizi alıkoyan nedir? Kendini seviyorsan, narsist olma riski var mı? Yukarıdaki sorunların hepsinde, insanların çok empatik olmaları, kendilerinden daha çok başkaları için endişelenmeleri ve başkalarına çok fazla duygu verirken kendilerini daha da kötüleştirmeleri ile ilişkili acı vardır.
