2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
İnsanları kabul etmeyi öğrendin diye bir şey yok ve artık hep kabulleniş içinde yaşayacaksın. Her seferinde olacak ya da olmayacak. Bir kişiyi kabul etmek ve otomatik olarak herkesi kabul etmeyi öğrenmek imkansızdır. Hayat değişiyor, kabul etme yeteneğiniz sürekli gelişiyor. Kendinizi kabul etmeniz de değişir, çünkü kişisel olarak sizin için kendinizi kabul edersiniz ve bazen kabul etmezsiniz.
Kabullenmek bir beceri değildir. Bu bir lüks
Bunun için büyümen gerekiyor. Diğer insanları kabul etmek, olgunluğunuzun bir özelliğidir. Kendini kabul sadece bir kısımdır.
Diğer insanları affetmenin, diğer insanları kabul etmenin, aşırılıktan verme yeteneğinin, aşırılıktan yaratmanın ve aşırılıktan sevmenin yanı sıra - tüm bunlara gelmeniz gerekir.
Ama sürecin kendisi asla bitmeyecek. Asla diyebileceğin noktaya gelemeyeceksin - Herkesi kabul ediyorum, affediyorum ve seviyorum. Bu olamaz. Ve bu iyi. Bu, geliştirme sürecinin durmadığını ve gelişirsek yaşadığımızı gösterir.
Bazen kabullenme yaşla birlikte gelir
Bazen yaş yalnız gelir.
Biraz daha olgun, istikrarlı, empatik, duyarlı, sevecen, sevecen ve kabul edici olmaya çalışırsanız, 80 yaşında, temelde farklı bir insan olduğunuzda, daha birçok insanı kabul edebileceksiniz. Her gün biraz daha bilinçli, biraz daha özgür olursan, 80 yaşında insanlarda şu an kabul ettiğinden çok daha fazlasını kabul etmen için büyük bir şans var.
Ama o zaman bile, çabalayacak bir şeyiniz olacak
Bu, tüm insanları kabul etmeyi öğrenmekle ilgili değil. Bu gerekli değil. Olgunluk ve bilgelik, hayata karşı farklı bir tutumun özellikleridir. Bu, yaşamayı sevdiğiniz anlayışı ile yüksek yaşama karşı bir tutumdur.
İlgilenme, sevme, yaratma, yaratma yeteneği, aynı gelişim sürecinin tüm özellikleridir.
Kendini kabul etmeye de odaklanmamalısın
Kim olduğunu bilmiyorsan kendini nasıl kabul edebilirsin? Kabul etme yeteneğiniz basitçe felç olacak şekilde her zaman kendiniz hakkında bilgi edinebilirsiniz. Tepkilerinizde kendinizi kabul edebilmeniz, birim zamanda kendiniz hakkında öğrendiğiniz haber miktarı ile doğru orantılıdır. Son 10 yılda kendiniz hakkında pratikte hiçbir şey öğrenmediyseniz, iyi haber şu ki bu konu hakkında fazla endişelenmeyeceksiniz. Ve kötü haber şu ki, siz de gelişmeyeceksiniz - haber yok, kabul edilecek bir şey yok.
Ancak kendiniz hakkında çok şey öğrendiyseniz, o zaman her zaman sizin için bir zorluktur - kendinizin ve diğer insanların kabulüyle ilgili olarak. Bu, yürüdüğünüz veya adım atmadığınız yoldur. Bu özgür bir seçimdir, gitme kararıdır. Kabul, bu yolun sadece bir yönüdür.
Önerilen:
"Özür Dileme Alışkanlığı Aşırı Kibarlık Mı Yoksa Başka Bir şey Mi?" Nasıl Kurtulurum
Her şey için çok sık özür dileyen insanlarla tanıştınız mı? Sürekli özür dileyen bir insan, açıkçası tuhaf görünür, bu alışkanlığı etrafındaki insanları bile zorlayabilir. Bir özür anlaşılabilir ve uygundur, eğer bir sebep varsa, bunun için bir sebep.
BAŞKA BİR HAYAT DEĞİL KENDİ HAYATINIZI NASIL YAŞAYACAKSINIZ Veya DOĞRU VE ZIMNİ DEĞERLER HAKKINDA
Toplumumuzda, yaşamak için “ihtiyaç duyduğunuz” ve uymanız “ihtiyacınız olan” açıkça tanımlanmış kalıplar ve kurallar vardır. Çocukluğumuzdan büyüdüğümüzde nasıl olmamız gerektiği bize söylenir, genellikle ne yapacağımıza, hangi üniversiteye gireceğimize, yanımızda nasıl bir seçilmiş üniversite gördüklerine karar verirler, genel kabul görmüş bir yaş vardır.
İnsanlar Ve İnsanlar
Psikoterapide yaşananlar, terapist kısmı ve danışan kısmı olmak üzere iki kısma ayrılabilir. Evet, bu iki parça birlikte, danışanda arzu edilen değişiklikler için bir ön koşul olarak hizmet eden terapötik bir ittifak adı verilen bir bütün oluşturur.
BAŞKA BİR BAŞARI NASIL DENEYİMLENİR
Yazar: Ilya Latypov Kaynak: tumbalele.livejournal.com Bunun bir vahiy olmayacağını düşünüyorum: birçok insan başka birinin başarısı olmayı zor buluyor. Bir başkası için zor olduğunda, ona içtenlikle sempati duymak çok daha kolaydır. Ve elimden geldiğince yardım etmek ve desteklemek istiyorum (ve bu da bir tür sanattır).
KENDİNİZİ DİNLENMEYE NASIL BIRAKIR VE HAYATINIZI DEĞİŞTİRMEYİ NASIL DURDURABİLİRSİNİZ?
Bunun için hiçbir şey yapmadan hayatınızı nasıl değiştirirsiniz? Bir koşuşturma çağında yaşıyoruz. Bunun anlamı şudur - mutlu olmak istiyorsan bir şeyler yapmalısın. Ve başarılı olmak istiyorsanız, aynısını yapın. Bir şeye karşı tutumunuzu değiştirmek bile sizi değiştirmektir, aynısını sizin için yapmak demektir.
