2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
İşini kötü yapan bir çalışan, patronunu kalp krizine soktu…
Mahkemeye çıkmayı reddeden kadın, adamı çileden çıkardı…
Muhtemelen bu tür hikayeler duymuşsunuzdur ve kendinize bir düzine daha ekleyebilirsiniz.
Ama diğerlerinin başına gelenlerden gerçekten tüm bu insanlar mı sorumlu?
Gerçek şu ki, iki tür suçluluk vardır: sıradan ve nevrotik.
Nasıl farklılar?
Düzenli suçluluk, bir başkasına zarar veren bir şey yaptığınızı ve bu olayların gerçekten bağlantılı olduğunu ima eder.
Ayrıca, eylemin sonuçlarındaki "parçanızı" kabul etmeye hazırsınız ve sorumluluğunuzun nerede bittiğini anlayabilirsiniz.
En önemlisi, yaralanan taraf isterse olayı kolayca düzeltebilirsiniz.
Nevrotik suçluluk, böyle bir felakete işaret etmeyen, ancak onu gerektiren bir şey yaptığınız anlamına gelir.
Sizin hatanız nedeniyle bir başkasının başına gelenlerden %100 sorumlusunuz.
Ve sizin neden olduğunuz hasarın objektif olarak düzeltilmesi imkansız veya son derece zor.
Örneklerimize geri dönelim.
Çalışan kötü bir iş çıkardı ve patron kalp krizi geçirdi.
Ortak suçluluk durumunda, çalışan kötü bir iş çıkardığını fark eder. Ve hepsi bu. Yeniden yapmaya veya maddi cezaya çarptırılmaya hazır. Ve hepsi bu.
Çünkü kötü habercilik ve diğer kişinin sağlığı hiçbir şekilde ilişkili değildir. Bu apaçık.
Bir kişi nevrotik suçluluk yaşamaya meyilliyse, diğer kişinin zayıf bir kalbi varsa, o zaman her şeyin şiddete neden olabileceğini unutur.
Böyle bir çalışanın sorumluluğu onun olmadığı, kalbi hasta bir kişinin sinirli bir iş seçmiş olduğu anlaşılmaz.
Ve elbette, olan herhangi bir şeyi kurtarmak imkansız.
Bir erkeği reddeden bir kadın, bu onun aleminin nedeniydi.
Sıradan bir suçluluk durumunda, kadın bunun gerçekleştiğine pişman olacak, hatta belki de sempati duyacaktır.
Ancak bir erkeğin sorunlarını bu şekilde çözmesinin kendi hatası olmadığını fark eder. Ona bunu yapmayı öğretmedi.
Suçluluk nevrotikse, işler daha karmaşıktır.
Kadın olanları tahmin etmesi gerektiğini düşünüyor. Daha dikkatli ve akıllı olun. Adamı baştan çıkardığını ve ona güvence verdiğini, ancak nasıl olduğunu anlamamasına rağmen. Ve başına gelenlerden kendini sorumlu hissedeceği için onu kurtarmak için acele edecek.
Nevrotik suçluluk yaşamaya eğilimli insanlar için hayat zordur. Ne de olsa, neredeyse tüm dünyadan sorumludurlar ve hangi eylemlerinin bir felakete neden olabileceğini asla bilemezler.
Küresel suçunuzu küçük parçalara “bölmeye” çalışın ve sadece onlar için suçlayın, sadece bu “günahlar” için kefaret verin.
Siz sadece katılımınızla tüm hikayeyi alıp bölümlere ayırıyorsunuz ve her biri için özür diliyorsunuz.
Örneğin, yalnızca rapor için özür dilemek ve yeniden yapmayı teklif etmek.
O zaman sadece patronunuzu sinirlendirdiğiniz ve sizi de sinirlendirmeyi önerdiği için özür dileyin.
Stresli bir liderlik pozisyonu seçtiğiniz için özür dileyin ve onu geçici bir kefaretle değiştirmeyi teklif edin.
O zaman kişinin zayıf bir kalbi olduğu için özür dileyin …
Tüm bu hikayenin saçmalığının nasıl büyüdüğünü hissediyor musunuz?
Bu alıştırmayı, korkunç bir olaydan suçlu olduğunuzu her hissettiğinizde yaparsanız, er ya da geç sorumluluğunuzu başkalarının sorumluluğundan ayırmaya başlayacaksınız.
Hayatı çok kolaylaştırır)
Önerilen:
Nevrotik Suçluluk Neyi Gizler?
Nevrotik suçluluğun arkasında onaylanmama, yargılama, eleştiri ve maruz kalma korkusu yatar. Suçluluk, bu korkuların nedeni değil, sonucudur. Yargılanma ve onaylanmama korkusu farklı şekillerde olabilir. 1 . İnsanları rahatsız etmekten sürekli korkmak.
Suçluluk Ve Kızgınlık. Küskünlük Ve Suçluluk. Aynı Madalyonun Iki Yüzü
Neden birdenbire bu kadar farklı, kutupsal duyguları tek bir konu altında birleştirdim? Bu yüzden - bir demet içinde yaşıyorlar - suçluluğun olduğu yerde küskünlük de var. Ve tam tersi. Ancak bunlardan biri, kural olarak, kendimizde fark etmiyoruz.
Bir Manipülatör Ve Suçluluk Nasıl Tanınır? Manipülatör Nasıl Durdurulur Ve Suçluluk Duygusu Nasıl Ortadan Kaldırılır?
Bir manipülatör ve suçluluk nasıl tanınır? Manipülatör nasıl durdurulur ve suçluluk duygusu nasıl ortadan kaldırılır? Düşünün, yakınlarınızdan biri sizden bir şey yapmanızı istiyor ama siz yapamıyorsunuz ya da istemiyorsunuz. Bir meslektaşınız, raporunuzdan memnun olmayan bir patrondan bahsediyor, babası onu nadiren aramanızdan şikayet ediyor … Bazen kendimizi manipüle ederiz, ancak bu tür bir manipülasyonu tanımak zordur, çünkü bilinçaltındadır.
PEDAGOJİK BİR DENEY OLARAK KORONAVİRÜS SIRASINDA KENDİNİ İZOLASYON: Ebeveynler Için Hayat Tüyoları
Koronavirüs sırasında kendini izole etme. Koronavirüsten kendini izole etme rejimi, genel olarak toplum ve özellikle her bir aile için ciddi bir meydan okuma haline geldi. Özellikle ailenin çocukları varsa. Bir şaka halk bilgeliği bile doğdu:
Nevrotik Suçluluk. Suçsuz Suçlu
Karen Horney'e göre nevrotik suçluluğa maruz kalan bir kişinin genelleştirilmiş bir görüntüsünü vereceğim. Nevrotik bir kişi (analitik olarak, bir psikiyatrik tanıdan ayırt edilmelidir) genellikle acısını daha iyi bir kaderi hak etmediği gerçeğine bağlama eğilimindedir.
