Donmuş Duygular Bizi Nasıl Kurbanlara Dönüştürüyor?

Video: Donmuş Duygular Bizi Nasıl Kurbanlara Dönüştürüyor?

Video: Donmuş Duygular Bizi Nasıl Kurbanlara Dönüştürüyor?
Video: Birikmiş duygu nasıl ortaya çıkar? 2024, Mayıs
Donmuş Duygular Bizi Nasıl Kurbanlara Dönüştürüyor?
Donmuş Duygular Bizi Nasıl Kurbanlara Dönüştürüyor?
Anonim

Müvekkillerim genellikle eşlerinin, patronlarının, sadece üstlerinin, yetkililerin önünde korku durumlarını şöyle anlatırlar:

"Çığlık atıyor, ama korkuyorum ve ne yapacağımı bilmiyorum."

“Ne yapacağımı bilmiyorum” dedikleri zaman, duyguların dondurulduğu, ifade edilmediği, deneyimlenmediği anlamına gelir.

Dolayısıyla böyle bir insan kımıldamaz, sınırları tanımlayamaz. Görkemli bir figürden, sonsuz bir kurbandan sonsuz korku içindedir.

Üstelik cinsiyet hiç önemli değil: hem kadınlar hem de erkekler korkuyor.

Hemen böyle bir kişinin çocukluk travmasında sıkışıp kaldığını varsayıyorum. Biri onu korkutmuş, çocukluğunda gücünü suistimal etmiş ve o çocukken sanki çivilenmiş gibi korkmuş. Ve aynı sersemlik içinde ömür boyu hapis cezasına çarptırıldı. Tabii terapiste gitmediği sürece.

Müşterilerimden birinden onu kimin bu kadar korkuttuğunu hatırlamasını istedim. Birkaç kişiyi hatırladı: babası, öğretmenleri.

Babasından neden korktuğunu sordum. Müşteri sahneyi hatırladı: Öfkeli baba, erkek kardeşlerini kemerle dövüyor, dövmemeleri için yalvarıyorlar ama baba dinlemiyor ve şiddete devam ediyor.

Kız babasının onu da döveceğinden korkar ve dehşet içinde donar. Kendini korumak için göze çarpmamak istiyor.

Müşterinin donduğunu, taşa döndüğünü, bu bölüm hakkında konuştuğunu fark ettim. Çocukluğundaki stupor deneyimine dalar.

"Ne yapacağımı bilmiyorum," diye tekrarlıyor.

Duyguları ve sözleri korkudan dondu.

Sonra onun yerine diyorum ki: “Dur! Beni korkutuyorsun! Senden korkuyorum!"

Müşteri beni dinler ve ağlamaya başlar. Korku çözülür.

Ondan sonra “babam adına” diyorum: “Çok kızgınım! Öfkeme hakim olamıyorum! Kaynağım olmadığını, zayıf olduğumu, baş edemediğimi kabul edecek gücüm yok! Ama başka türlü yapamam."

Şimdi müşteri öfkeli: “Senden nefret ediyorum! Yaptıkların için senden nefret ediyorum!"

Bir süre öfke ve korku içinde yaşar, ağlar ve sinirlenir.

Sonra duygularını ifade etmesi onun için daha kolay hale geliyor.

…. İstismarcının duygularını tanımaması, ifade etmemesi nedeniyle çocuk da duygularını yaşayamaz. Ve hayatta bir kurban olur, çünkü durum sona erdirilmez, duygular yerleştirilmez, sınırlar çizilmez. Bu nedenle, o çok eski hikayenin yeniden canlandırılması, restore edilmesi ve eksik olanın olması gerekiyor.

Daha sonra, bu, yeni şiddet vakalarında veya sınırlara yönelik saldırılarda, mağdurun artık bir sersemliğe düşmemesine, “ne yapacağımı bilmiyorum” sorusuna değil, öfke de dahil olmak üzere tüm duygulara yansımasına yol açar., canlı olarak. Ve sonunda, kendisine neyin uygun olup neyin olmadığı konusunda kaynakları ve sözleri var.

Önerilen: