Narcissus Bize Ne öğretiyor? Amortisman

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Narsistik bir karaktere sahip kişiliklerin çekiciliği ve çekiciliği, etraflarındaki insanlar üzerinde bir mıknatıs gibi hareket eder, ancak onlarla temaslar "zehirlidir" - hayal kırıklığı kaçınılmazdır. Tipik narsist, kimseyi veya hiçbir şeyi görmeyen, sadece kendini övmekle meşgul, aynı zamanda çekici ve belirsiz olan parlak ve hırslı bir benmerkezcidir.

İnsanlar neden narsistlerle ilişki kurmaya başlar ve narsist kişiliklerden ne gibi dersler alınabilir? Sizi derinden ve derinden bağlayabilen nergisler hakkında ne var? Devalüasyon ve harekete geçme. Narsist kişilikler genellikle bir partnerin içsel değerlerini ve yaşam kalitesini düşürür. Öte yandan, kendileri için ellerinden gelenin en iyisini yaparak hareket ederler. Örneğin, narsistlere kötü davranılırsa, başka bir kişiye karşı davranış biçimleri aynı olacaktır - narsist ortadan kaybolacak, telefonu kapatacak, vb. Bu tür kişiliklerin duygusal bir temas duygusu yoktur.

Narsistlerin bize öğrettiği derslere geri dönersek, ilki kendini değersizleştirmedir. Bir kişinin psikolojik bilincinde bu herhangi bir şekilde temsil edilmezse, tepki vermez ve değersiz bir kişiyle ilişkiye girmez.

Bir insanın başına dışarıdan gelen her şeyin içsel bir yansıması olduğunu, tüm köklerin psişeye gittiğini anlamalısınız. Yani nedense sizi değersizleştiren kişiyle savaşmanız gerekiyor. Karşılık gelen bir soru ortaya çıkıyor - sizi çocuklukta kim değersizleştirdi, neden şimdi kendinizi değersizleştiriyorsunuz? Sonuç: Narsistin davranışı, iyileşmesi gereken açık bir kanayan yara nedeniyle harekete geçer.

Gerçekte, kişinin kendisiyle içsel bir mücadele yürütmesi çok zordur. "Kötü" insandan kurtulup, onu hayatından silip unutabildiğin zaman dışarıda savaşmak çok daha kolay. Ancak, yerine bir başkası gelirse ve amortisman devam ederse, kendiniz düşünmeye ve çözmeye değer. Bu sorunu çözdükten sonra, bir kişi ya narsist insanları fark etmeyi bırakır ya da bu tür kişiliklerle temas halinde olmanın nahoş olduğunu hatırlar, ancak sonuç aynıdır - geçer.

İkinci ders, oyunculukla ilgilidir. Bu, içsel gerilimin davranış yoluyla bilinçsizce serbest bırakılmasıyla ifade edilen psişik bir savunma mekanizmasıdır. Örneğin, bir kişi partnerine zamanında kendisine davranıldığı gibi davranır. Ne anlama geliyor? Çocuklukta en ufak bir suç için bastırılmış, kırılmış, hakarete uğramış veya azarlanmışsa, yakın temasta benzer şekilde davranacaktır - telafi etmek için. Ve tam olarak ne olduğu önemli değil, sadece ruhumun derinliklerinde anılar ortaya çıktı, bu yüzden hakaretler kural olarak ortağa “uçuyordu”.

Böyle bir davranışla karşılaştığında, klasik nevrotik kişi suçu üstlenir (“Muhtemelen yanlış bir şey yaptım, bu yüzden tüm bu saldırganlık akışı üzerime döküldü”). Ancak diğer taraf sadece suçluluk tezahürünü bekliyor. Bazı kınanması gereken eylemlerde bulunmanın baskıcı sorumluluk duygusu, bir kişinin içsel bilincini engeller ve onu "örümceğin kurbanı" yapar - o andan itibaren onunla ne istersen yapabilirsin. Böylece bir narsistle iletişim sonucunda kişi ne zaman suçlu ne zaman suçsuz olduğunu anlayabilecektir.

Üçüncü ders, sınırlarınızın farkındalığıdır (istediğim bu, bu değil). Açıkça, narsist kişilik tipiyle temas halinde, biraz bencillik ve kişinin kişisel alanının ve arzularının sınırlarını açıkça belirleme yeteneği gelişir. Örneğin, bir kişi günde beş ila yedi saat yalnız dinlenmeye alışkındır, ancak bir partner bu sınırlara tecavüz eder - “Hayır, böyle dinlenmeyeceksin! Bu davranış benim için kabul edilemez!"Bu normal bir gereklilik midir? Bunu anlamak için içeride iyi bir desteğe sahip olmanız gerekiyor - sizin için normal ve anormal olan nedir, sınır nerede? Bir kişi, haftada / ayda en az bir kez, telefon kapalıyken yalnız dinlenmeye ihtiyacı olduğunu açıkça anlarsa, aksi takdirde belirli sonuçlar ortaya çıkabilir, lehine bir karar verecektir - kendine bu günü vermek (“Hayır, bu benim için gerçekten önemli, aksi takdirde buna ve buna yol açacaktır”). Ana şey, duymuyorsa bir kişiyle ayrılmaya bile hazır olmaktır. Nergis ile sınırlar açıkça tanımlanmalıdır: “Benim için öyle. Başka seçenek yok". Bilincin içinde en ufak bir şüphe bile varsa, kişi tekrar eyleme geçecektir. Narsist, partneri sert, biraz sert ve bencil olmayı öğrenene kadar partnerinin sınırlarını zorlayacaktır.

Peki, bir narsistle ilişkiniz varsa ve bu sizi incitiyorsa, üzerinde çalışılması gereken noktalar nelerdir? Her şeyden önce, mazoşist tezahürler ve uyanışlar. Bu, oldukça erken bir gelişim dönemini ifade eder - 3-5 yıl.

Bu zamanda çocuk herkesi kurtarma, herkese yardım etme, herkes için gerekli olma ihtiyacı geliştirir. Bazı yönlerden bunlar aynı zamanda narsisistik karakter özellikleridir, ancak narsisizmin diğer kutbunda, nevrotik spektrumdadırlar (kurban narsisizmi).

Ayrıca bilinçaltı arzulara dikkat etmeye değer - "Böyle olmasını istiyorum!" Derinlerde, muhtemelen narsistin istediğiniz gibi davranmasını istiyorsunuz. Diğer her türlü davranış suç olarak algılanır. Ayrıca, kural olarak, kendilerini keskin bir şekilde uzaklaştıran narsistlere acı bir şekilde tepki veririz.

Öte yandan, bir insanın istediği gibi yaşamasına - bugün gelip gelmemesine, aramasına - aramamasına, kendisini etrafındaki dünyadan soyutlamasına veya "dolu dolu" yaşamasına izin vermeye değer olabilir."

Belki bazı gerçekleri duymanız ve anlamanız hoş değildir (örneğin, narsistik karakter özelliklerinin tezahürü hakkında). Ancak anlamanız gerekir - dışarıdan herhangi bir tepkiye neden olan her şey psişede sunulur, bazı durumlarda zıt kutup olabilir (örneğin, ortaklardan biri bencil bir narsisttir ("Her şey sadece benim etrafımda döner!")) Ve ikincisi daha fedakar bir narsisizmi kişileştirir (“Herkesi kurtaracağım! İsteyenle olacağım, eğer bana harika olduğumu söylerlerse!”) Bu nedenle, ortakların farklı narsisistik ihtiyaçları vardır ve dişliler gibi doğru oluklara düşerler.

Ancak, bu sağlıksız ilişkileri kolayca koparmak imkansızdır - bunun için “Ben”inizin en derin problemlerini çözmeniz ve bilinçaltı arzularınızı analiz etmeniz gerekir.