Reddetmeyi öğretmek Zarar Vermez Psikoterapi Günlükleri

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

- Görüyorsun ya, çok ciddi bir sorunum var

- Anlıyorum, bana anlamsız insanlarla gelmiyorlar.

- Ben çocuk istemiyorum.

İşte şaşırdım. Bu tür sorularla erkekler genellikle 30-35 yaşlarında gelir ve zaten 40 yaşın üzerindedir. Bu yaşta kendilerine şu soruyu sorarlar - Kiminle değil, çocuk istiyorum. Hala yalnızım, böyle bitecek olması ürkütücü. Devamını sessizce bekledim.

- Zaten altımız var, en küçüğü 8 yaşında, karısı yedinciyi istiyor. Ama ben değil. Evet, genel olarak 10 yıldan fazla uyumadık ve birlikte yaşamıyoruz

Sözlü skor konusunda her zaman mükemmel oldum ama burada bir şeyler yolunda gitmedi. Daha fazla arsa bükülmesini beklemek kaldı, ama yine de dikkatlice sordum - uzun süredir yalnız yaşıyorsun, artık çocuk istemiyorsun, zorluk nedir?

“Görüyorsun, karımı üzmek istemem. Aslında o iyi bir insan, çocuklarımın annesi ve gerçekten çocuk istiyor. Onu çok iyi anlıyorum, çocukları çok seviyor. Beni tekrar IVF'ye gitmeye ikna edeceğinden korkuyorum (en azından aritmetikte daha iyi oldu). Bana zarar görmemesi için nasıl reddedeceğimi öğretebilir misin?

- Hayır, acımasın diye, yapamam, - Derin bir iç çektim. Onu anladığım gibi, bir kişiye sorunlarının sihirli bir şekilde çözülemeyeceğini ve herkesin zevkine uygun olduğunu söylemek de benim için zor.

Bu tür müşteriler nadiren bana gelirler - çevremdeki dünyada onları daha fazla görmeme rağmen, "benim" değiller. Genellikle onları erkek dilini öğrenmeleri için bir erkek terapiste gönderirim. Nasıl kararlı bir şekilde ve patlama olmadan reddedebilirsiniz? Zamanı nasıl sınırlandırırım? Nasıl "şimdi olmaz" dersiniz?

Dişil ile iyi teması olan erkekler vardır, ancak erkeksi veya animus topaldır. Ya bir nedenden dolayı geliştirilmemiştir ya da onunla temas engellenmiştir.

Genellikle bu insanlar narin, sıcak, sevecen, kolayca duygusal temas kuran ve her bakımdan hoştur. Genellikle çok yaratıcı (altı çocuğun babası iyi bir serbest tasarımcıydı), genellikle yardımcı mesleklerin temsilcileri - psikoterapistler, doktorlar, öğretmenler, alternatif tıp uzmanları.

Diğer kişi hakkında harika hissediyorlar ve her zaman yardım etmeye hazırlar. Bu genellikle kendilerinin ve başkalarının zararına olur, çünkü onlar sınır koymayı, bölmeyi, hayır demeyi, teması kesmeyi, son teslim tarihlerini karşılamayı ve sonuç olarak kendilerini birbirini dışlayan yükümlülükler yığını altında gömülü olarak bulurlar. imkansız sözleşmeler - resmi ve gayri resmi. V. ile daha fazla konuşma, en küçük iki çocuğun sadece "karısını üzmek istemediği" için doğduğunu gösterdi.

Savunucularını “üzülmemek” için gösterdikleri tüm çabalara rağmen, hangilerinin olduğunu yalnızca Tanrı bilir. Bu tür insanlar, "savaşa gitmek" gerektiğinde duruma uyumsuzdur. Önemli veya pahalı bir şeyin korunması gerekse bile, çatışmalara tamamen hazırlıksızdırlar. Çatışmaları ustaca bırakarak sizi şaşkına çevirir - çünkü durum çözülmedi ve tutunacak bir şey yok gibi görünüyor.

Sorumluluk alma, otorite olma becerisine sahip değiller. Hiyerarşiyi algılayın. Bu insanların bilinçli olarak "dürüstçe" nasıl itaat edeceklerini bilmemeleri komik. İtaat etmezler, ancak "yönlendirilirler". Başka bir deyişle, belirli bir durumda birinin otoritesini tanımaya bilinçli olarak karar vermezler, ancak bilinmeyen bazı güçler tarafından olup bitenlerin içine çekilirler. Genellikle aynı şekilde ilişkilere çekilirler. Bu davranışın "istemli" - bilinçli - aksine "alan" olarak adlandırılmasına şaşmamalı.

Net bir yapı ve çerçeve yoktur. Bu nedenle, öncelikler de kötüdür. Ve buradan anlaşmalar ve son teslim tarihlerini karşılamak zor. Sözleşmeler, oyunun kuralları gibi revize ediliyor ve kendileri bunu fark etmiyorlar. Neredeyse sözleşmeye uymak. Örneğin, 30 Ocak'ta değil, 15 Şubat'ta bir iş göndermek zaten farklı bir sözleşmedir, ancak onlar için aynıdır. En azından, şu anda doğru bir şekilde kaydedilmeyecekler. Bu insanlar genellikle yetenekli ve çalışkandır, ancak taahhüt eksikliği ve son teslim tarihlerini karşılayamamaları nedeniyle en iyi müşterilerini veya işverenlerini kaybederler.

Nasıl kızacaklarını bilmiyorlar - bu bir çatışma. Ama eğer kızgınlarsa, o zaman öfkeleri çok tatsız. Bunlar yıkılmaya başlayan, yetersiz bağıran, sesini yükselten adamlardır. Zayıflıktan. Öfkelenme, öfkenizi tanıma ve yönetme yeteneği en faydalı becerilerden biridir - öfkede çok fazla enerji vardır ve onu kullanabilmek çok önemlidir.

Sahibinin, sahibinin, her şeyden önce kendi kaderinin hissi, onların da özelliği değildir. Bu çok sorumlu, kesinlikle ve elbette agresif.

Eril köken nasıl ve ne zaman ortaya çıkıyor?

Başlangıçta hepimiz Büyük Ana'nın bağrında büyürüz. Bu, elbette, Düşüşten önceki göksel meskenimiz. Bu mutluluk sadece 9 ay değil, rahimden ayrıldıktan sonra da bir süre devam eder. Bu dünyada her şey boldur, her şey sonsuzdur, sınır yoktur ve ima edilmez. sen benimsin, ben senim.

Ama yavaş yavaş dünya değişiyor. Değişim, sınırların ortaya çıkmasıyla başlar. Beni kendi isteğiyle bırakabilecek durumda olan annemle benim aramda o benim elim ya da bacağım değil, kendi iradesiyle bahşedilmiş ayrı bir şey. İyi ile kötü arasında, gök ile yer arasında, Tanrı ile insan arasında. Elmadan bir ısırık alırız (bazıları bunun bir muz olduğuna inansa da) ve babamızın dünyasına gireriz. Bu dünyada zaten bir hiyerarşi, otorite, dost ve düşman ayrımı, bir başlangıç ve bir son vardır.

İşte saldırganlık ve onunla başa çıkma yeteneği ile yakından bağlantılı mücadele ve rekabet geliyor. Erkek iç kısmı (animus) ile temasın kesilmesi bu becerinin gelişimini engeller. Saldırganlık bölgesi gelişmemiştir. Mükemmel orman. Bu nedenle, örneğin bir kişi uzun süre ve sessizce dayanabilir ve sonra kaaaak utanır. Saldırganlığı yetersiz bir biçimde yayar ve hiç de bu özel an en acı verici olduğu için değil, bardağı taştığı için.

Bu arada, iyi gelişmiş bir animus eksikliği hem erkeklerde hem de kadınlarda benzer şekilde ortaya çıkıyor. Bunlar, "kafasında bir kral olmadan" konuştuğumuz insanlar.

İç adam eksikliği nereden geliyor?

Bunun en basit nedeni, yetiştirmede erkek figürünün olmaması ve kişilik gelişiminin ataerkil aşamasının bir sonucudur. Seçenekler herhangi biri olabilir - baba orada değildi, genellikle yoktu, yetiştirmede yer almadı, kendisi animustan zengin değildi (aynı nedenlerle). Bu, babasız bir çocuğun animusun azgelişmişliğine mahkûm olduğu anlamına gelmez. Erkek figürleri hayatımızda farklı şekillerde, farklı aşamalarda ve kendi zamanları için karşımıza çıkar. Dede, amca, tanıdık, koç, öğretmen, arkadaş olabilir…

Bu gibi durumlarda annenin, bir dereceye kadar kendisinin hem duygusal hem de koruyucu bir figürün yanı sıra güçlü iradeli ve sınırlayıcı bir rol oynaması gerektiğini anlaması önemlidir. Onlar. sertçe sarılıp sorabilmek. Çocuğa zamanında ve dürüstçe, zaten taşıyabileceği sorumluluğu vermek, onu "hayır!", "Farklı olacağım!" Tomurcuğunda bastırmamak da önemlidir. Aynı zamanda, onu doğal ebeveyn direncine maruz bırakmak ve ona çatışmayı öğretmek daha az önemli değildir. Tartışmayı ve tartışmayı öğrenin.

Gerçeğe ne demeli bilmiyorum ama içimizdeki insan, evet, anlaşmazlıklar ve çatışmalar içinde doğar ve sertleşir. Tıpkı iç kadının uzlaşma içinde olması gibi.