2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Kendini diğer insanlardan ayıran kişi
kendini mutluluktan mahrum eder, çünkü kendini ne kadar çok ayırırsa, hayatı o kadar kötü.
L. N. Tolstoy
Sevgi, yakınlık ve destek hayattaki her insan için önemlidir. Ne yazık ki, giderek daha fazla insan bunun yerine bir yalnızlık duygusu yaşıyor. Yalnızlığın beş ana sebebine bakacağız.
1. Düşük benlik saygısı
Başkalarının sevgisi, kendini sevmekle başlar. Bu iyi bilinen bir gerçektir ve görünüşe göre herkes buna aşinaydı, ancak herkes onu takip etmedi. Her kadının birçok erdemi vardır ve asıl soru nelere dikkat ettiğidir: Ne kadar güzel bir görünüme sahip olduğu veya 38'in üzerinde ayak ölçüsüne sahip olduğu. Yürür ve neyin yanlış olduğunu düşünürseniz, adam buna dikkat eder.
Örneğin, güzel, ince bir figüre sahip sevimli bir sarışın, her zaman üzgün bir ifadeyle dolaşıyordu ve erkeklerin kur yapmasını alay konusu olarak algılıyordu. Sadece herkesin burnundaki sevmediği kamburu görebileceğinden emin olduğu için. Güven ve açıklık yayarsanız, etrafınızda her zaman erkekler olacaktır. Sonuçta, dikkatiniz eksiklikleriniz üzerinde değil, esaslarınız ve birlikte zaman geçirmenin ne kadar ilginç olduğu üzerinde olacak.
2. Olumsuz tutumlar
Beynimiz, inandığımız şeyin doğruluğunu bulabilecek şekilde tasarlanmıştır. Örneğin, bir kadın "bütün erkekler keçidir" diye karar verirse, bilinçaltı ona bu inancı destekleyen argümanlar sunacaktır. Ve dünyanın en iyi adamı bile bunu değiştiremez. Kadın ya onu fark etmeyecek ya da merhemde tam olarak "Size söyledim - TÜM keçiler" demesine izin verecek sineği bulacaktır.
Ve burada bir seçim yapmak önemlidir: haklı kalmak mı yoksa mutlu olmak mı istiyorsunuz. Olumsuz tutumları değiştirmek önemlidir. Denemeyi deneyin. Bir gün seçin. Ve hangi erkekle tanışırsanız tanışın, onda 5 olumlu özellik bulun. Ve böylece bütün gün boyunca, kaç erkekle tanışırsanız tanışın. Bence ruh haliniz düzelecek ve sonuç sizi şaşırtacak.
3. Prensi beklemek
Çocukluktaki tüm kızlar, prensler ve prensesler hakkında masallar okur. Ve elbette, her kız kendini yakışıklı bir prens tarafından kurtarılan bir prenses rolünde hayal eder. Yetişkinlikte, çoğu parlak dergilere ve romantik melodramların kahramanlarına (aslında aynı masallar) bakarak ideali aramaya devam ediyor. Sorun şu ki, bir ideal bulup onu bulamıyoruz. Gerçek dünyada, gerçek insanlarla, kusurları ve kusurlarıyla yaşamak zorundayız.
Uyuyan bir güzel değil, gerçek, yaşayan bir kadın olduğunuzu hatırlamak önemlidir. Ve gerçek, canlı bir adama ihtiyacın var. Çoğu peri masalının bir düğünle bittiğini düşünün. Ve prens ve prenses nasıl yaşadı - kimse bilmiyor. Katlanmaya hazır olduğunuz avantajları ve dezavantajları düşünün. Ve unutmayın ki siz de mükemmel değilsiniz.
4. Korku
Korku, bir kişinin yaşadığı beş temel duygudan biridir. Birçok kadın sadece ilişkilerden korkar. Bunun çeşitli nedenleri olabilir. Birisi özgürlüğünü kaybedeceğinden veya kendini tam olarak gerçekleştiremeyeceğinden korkar. Birisi incinebileceğinden veya incinebileceğinden korkuyor. Birisi birlikte yaşama düşüncesinden korkuyor. Bütün bu sebeplerin arkasında korku ve beklenti vardır.
Hiç büyük bir tepeye tırmanan küçük çocukları izlediniz mi? Korkmuyorlar. Ve kural olarak, zirvelerini fethederler çünkü düşüş beklentileri yoktur. Ve başarısız bir girişimden sonra bile zirvelerini fethetmeye devam ediyorlar. Yani burada. Bu durumda korku, hayatınızdaki bir sınırlamadır. Ve sadece siz bir seçim yapabilirsiniz - korkmak, başarısızlık beklemek veya mutluluğunuza doğru bir adım atmak. Uzun zamandır istediğiniz ama korktuğunuz bir ilişkide bir şeyler yapmaya çalışın. Ve her şeyin o kadar korkutucu olmadığını göreceksiniz. Hata yapmak, sonuç çıkarmak ve mutluluğunuza doğru ilerlemek her zaman pasif bir korku pozisyonunda durmaktan daha iyidir.
beş. Zamansızlık ve tembellik
Zaman eksikliği en yaygın bahanelerden biridir. "Sürekli meşgulüm, yapacak inanılmaz miktarda işim var, arkadaşlara ve ebeveynlere yeterince zaman ayırmıyorum …" diyebilirsiniz. Ancak gerçek cevap farklıdır: Hayatınızda ilişkilere, samimiyete, aşka zaman olmadığını düşünüyorsanız, o zaman şimdi bir ilişki seçmiyorsunuz demektir.
Bazen bir ilişkiye zaman ayıramama tembellikle açıklanabilir.
İşle meşgul olmak, eve geç gelmek ve kanepeye uzanıp hiçbir şeye zaman olmadığını söylemek, gerçekten harekete geçmek, tanışmak ve bir ilişki başlatmaktan çok daha kolaydır. İç tembellik de mümkündür. Sonuçta, bir ilişki bir ortağı dinleme ve duyma isteği, bir uzlaşma arayışı, özen ve sevilen birine zaman ayırma yeteneğidir, bu ortak bir harekettir.
Gördüğünüz gibi, yalnızlığın nedenleri farklı olabilir. Bazen bu, bir kadının gerçekten bilinçli bir seçimidir, ancak daha sıklıkla, uzun vadeli mutlu bir ilişki kuramayan kadınlara rehberlik eden art niyetlerdir.
Materyal danışman psikologlar Tatyana Arzhannikova ve Victoria Kravchenko tarafından hazırlandı.
Önerilen:
Yalnız Ben, Yalnızlığın Psikolojisi
Zeki, güzel, ama yine de yalnız … Bugün bu konuyu gündeme getirmek istiyorum. Müvekkillerim, tanıdıklarım ve arkadaşlarımdan kadınlar sık sık bana yalnızlıklarının olası nedenleri hakkında sorular soruyorlar. Aşağıda, adil cinsiyetin ruh eşinin olmamasına yol açabilecek en tipik durumları vurguladık.
Panik Ataklar Ve Yalnızlığın Alevlenmesi - Yüzyılımızın Hastalıkları
Savaş sonrası bebek patlaması kuşağının ardından, Batı uygarlığını bir yalnızlık dalgası sardı. Genç profesyoneller, boşanmış erkekler ve kadınlar, yaşlılar - tüm bu insanlar bugün ayrı yaşamayı tercih ettikleri gerçeğiyle birleşiyor. Yalnız yaşam, toplumun gelişiminde yeni bir aşamadır.
Orada Yalnızlığın Nedenlerini Mi Arıyorsunuz Yoksa Merhaba Favori Tırmık
Neden yalnız olduğunu hiç merak ettin mi? Veya, size göre, birçok yönden size kaybeden kadınlar, neden uyumlu bir şekilde gelişen ilişkilere sahipler, ancak siz yapmıyorsunuz? Neden seviliyorlar ve takdir ediliyorlar ve sen bu kadar çaba sarf ediyorsun, aynı isimdeki şarkıda olduğu gibi hala elinde bir mendille kenarda duruyorsun.
Yalnızlığın üstesinden Nasıl Gelinir? Bir Egzersiz
Makalelerde başlayan konuya devam etmeye karar verdim: Yalnız yeni yıl. Onunla gerçekten böyle mi tanışacaksınız ve harcayacak mısınız? Bir tatilde yalnız hissediyorsanız Genel izolasyon sorunu daha da kötüleştirdi. Sonuçta, yalnız insanlar eskiden çoğu şimdi iletişim kurmaya hazır olmayan, enfekte olmaktan korkan arkadaşların eşliğinde "
Yalnızlığın Büyüsü
Modern yaşam yarışında sıkışıp kalarak “kendimize” yetecek kadar zamanımız olmadığından sık sık şikayet ederiz, ancak kendimizle baş başa kaldığımız anda hemen pes etmeye, sıkılmaya, hatta kendi kendimizi kamçılamaya başlarız. . Rusça'da, kendisiyle arkadaşlık etmek için iki kelime vardır.
