Psikolojik önemi

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Kraliçe taçtaki değil, tek olandır.

kim bilir onun kraliçe olduğunu

Bu metinde, bir kişinin hayatında desteğin önemi hakkında spekülasyon yapmak istiyorum. Sübjektif veya psikolojik destek ve dolayısıyla bir kişinin dünyada istikrar, güven, güven olarak deneyimlediği durumu ve bu devletin oluşum aşamaları ve mekanizmaları hakkında olacaktır.

Ayrıca, bu öznel durum deneyimi, genellikle nesnel olarak adlandırılan başka bir gerçekliğe her zaman karşılık gelmez. Yaşamda ve terapide bu tutarsızlığın birçok çarpıcı örneğini gördüm.

Gerçekten güçlü, yakışıklı, zeki bir insanın tüm bu niteliklere sahip olamadığı ve kendini zayıf, çirkin, dar görüşlü, değersiz olarak algıladığı durumlar vardır … yaslanmak. Kendine yaslanamaz, kendi imajı gerçeklikten uzaktır ve özgüveni "kaidenin altındadır". İşte bu tutarsızlığa bazı örnekler:

Dıştan, çok güzel bir kız kendini çirkin görüyor …

Zeki, derin bir genç adam, entelektüel yetenekleri hakkında yüksek bir fikre sahip değildir …

Ve en önemlisi, böyle bir NEDO kimliğine sahip olarak, bunu dünyaya aktif olarak yayınlıyorlar ve diğer insanlar genellikle onları düşündükleri gibi görüyorlar.

Ve bu fenomenin zıt örnekleri. Parlak, kendine güvenen bir kız güzellik olarak kabul edilir. Ve herkes, güzelliğinin bu büyüsünün altında olduğuna inanıyor. Tam olarak sihirle, çünkü birdenbire ona tarafsız bir şekilde bakmayı ve takdir etmeyi başarırsanız, güzelliğinin göze çarpan herhangi bir işaretini fark etmemek için genellikle şaşırabilirsiniz.

Dünya, olduğu gibi, bu tür insanlara uyum sağlar. Şu ifadeyi herkes bilir: Kraliçe oturmak istediğinde arkada her zaman bir sandalye vardır. Görünüşe göre dünya sandalyenin doğru yerde olmayabileceğini bile kabul edemiyor çünkü Kraliçe buna izin veremez. Bu insanlar kendilerini bu şekilde taşırlar, Dünyaya hizmet ederler. Ve Dünya onları bu şekilde algılıyor.

Dünyayı kendinize göre ayarlamanıza izin veren bu nasıl bir güçtür?

Nasıl oluşur?

Neden bazı insanlarda varken bazılarında yok?

Ve en önemlisi, onu oluşturma şansı var mı?

Bunun öznel bir deneyim olduğunu, özünde ideal olduğunu, nesnel dünyayı aktif olarak etkilemenize izin veren bir tür sihir veya büyüye benzer olduğunu zaten belirtmiştim.

Sovyet filmi "Sihirbazlar" dan bir bölüm hatırlıyorum. Deneyimli sihirbazların-büyücülerin acemi meslektaşlarına duvarlardan geçmeyi öğrettikleri andı. Talimat sözlerini hatırlıyor musun?

Duvarlardan geçebilmek için üç şart gereklidir:

1. golü gör
2. Kendine inan
3. Engelleri gözden kaçırma

ben buna fenomen diyorum psikolojik önem

portans - Uçağı yerden kaldıran ve havalanmasını sağlayan kanadın altındaki asansör.

psikolojik önemi - bir kişinin gelişimi sürecinde, kendisi için önemli olan insanlar aracılığıyla oluşan, kişiye içsel bir güç, güven, içsel destek hissi veren ve ona güvenle "yol boyunca uçmasına" izin veren psikolojik bir neoplazm. hayat."

Bu neoplazm nasıl oluşur?

Başlangıç olarak, birkaç tez formüle edeceğim.

Oluşumunda üç aşamayı ayırt ediyorum. Bu aşamalar aşağıdaki gibidir:

• sihir dünyası
• Büyü Diğer
• Sihirli Ben-Kendim

Aşamalar, çocuğun bu aşamalarda yaşayabileceği temel illüzyonlardan sonra adlandırılır.

2. Vurgulanan aşamaların her biri, önceki Dünya, Diğer (önemli) insanlarla ilişkiler deneyiminin sonucudur.

Burada böyle üç tane ayırt edebiliriz. ilişkilerin vektörleri, bu, yukarıda vurgulanan aşamaların her birinde sırayla sunulacaktır:

Ben Dünyayım;

Ben Diğer kişiyim;

ben kendimim.

3. Vurgulanan aşamaların her birinde, merkezi kalkınma hedefleri Bu nedenle, ilk aşamada, önde gelen görev dünyanın güvenliğidir, ikincisinde - başka bir kişiyle bağlanma ve yakınlık görevi, üçüncüsü - kendisiyle ilişki görevi.

4. Vurgulanan aşamaların her birinde temel yanılsamalar yaşamak, tesisler (neoplazmalar) dünyayla, başkasıyla, kendisiyle ilgili olarak. Bu tutumlar hem olumlu ("Dünya güvenlidir", "Öteki her şeye kadirdir, koşulsuz sevgi dolu, güvenilir ve sadıktır", "Kendi kendime yeterliyim, kendime güveniyorum, güçlüdür") ve olumsuz ("Dünya tehlikelidir") olabilir., "Öteki güvenilmez", "Güvensizim"). Temel yanılsamalar yaratmak (dünyaya karşı olumlu tutumlar, başka biri, sizin I) - enerji verin. Yıkıcı (olumsuz tutumlar), bir kişinin mevcut görevin çözümüne sabitlenmesine ve sonraki geliştirme görevlerini çözmek için enerji "almasına" yol açar.

5. Temel yanılsamaları deneyimlememek, onları Benliğinizin deneyimine asimile edememenize ve olumlu tutumlar oluşturmanıza yol açar. Yaşanmamış yanılsamalar, güvenmenin imkansız olduğu yanılsamalar olarak kalır. Çocuğun gelişiminin uygun aşamasında önemli kişilerin yanılsamaları desteklemesi önemlidir. Sonra bu yanılsamalar içe atılır ve gerçekten güvenebileceğiniz tutumlar haline gelir.

6. Sonraki her aşamanın oluşumu, önceki aşamanın yeni oluşumlarının içeriğine dayanır. Aynı durumda gelişim dönemi ile ilgili görev zamanında çözülmezse, bu aşamada obsesif olarak çözmeye yönelik girişimlerle bir saplanma söz konusudur. Ancak aynı zamanda, çözülmemiş önceki geliştirme görevi, bir sonraki geliştirme döneminin özelliği olan yeni bir görevle "üst üste bindirilir".

Yukarıda vurgulanan aşamaların içeriğini daha ayrıntılı olarak ele alalım.

Sihir dünyası

ilkinde gelişim aşaması, çocuk için ilişkilerin ana vektörü vektör olur Ben Dünyayım. Burada en önemli sorun dünyanın güvenliğidir. Bir çocuk için bu sorunun çözümü, dikkatli, güvenilir, duyarlı, şefkatli, empatik bir yetişkinin varlığı sayesinde mümkün olur. Bir çocuk için böyle bir yetişkin çoğu zaman annedir. Anne, dünya ile çocuk arasında bir aracı olur ve ilk başta bu dünyanın onun için doğrudan bir temsilcisi olur. Anne, çocuk için tüm dünyayı temsil eder ve onun özellikleri, onun için Dünya imajının temelini oluşturacaktır. Bu dünya imgesinin nasıl -güvenli, kabul edici, güvenilir, verici ya da tehlikeli, reddedici, güvenilmez- olduğu annenin çocuğa karşı tutumu tarafından belirlenecektir.

Çocuk şanslıysa ve eşi bu aşamada ebeveynlik görevlerini yeterince iyi yerine getirebiliyorsa, çocuk burada (bu dünyada) beklendiğini hissedecektir. Olumlu bir temel yanılsamasına sahip olacak. büyülü Dünya, her şey onun için ve onun için düzenlenmiş, hoş karşılandığı bir yer. Bu onun oluşumunun temeli olacak yaşamsal kimlik ve dünyada olumlu bir tutum: "Dünya tehlikeli değil, burada bana ihtiyaç var."

Böyle bir insan büyürken dünyayı kabul ederek ve ona güvenerek yaşayacaktır. Tıpkı bir uçağın kanatlarıyla havaya yaslanması gibi, dünyayı tehlike-güvenlik konusunda sürekli kontrol etmek için enerji harcamadan, bu hissine güvenebilecektir. Kişiliğinin enerjisini bu dünyanın nesneleriyle - diğer insanlarla ilişkiler kurmaya harcayabilir.

Aynı durumda, ebeveyn herhangi bir nedenle bu aşamadaki görevleriyle başa çıkmadıysa, çocuk oluşacaktır. olumsuz temel tutum: "Dünya güvensiz, güvenilemez, burada gereksizim" … Dünyaya karşı böyle bir tavırla insan, sonraki yaşamı boyunca bu dünyanın güvenliğini sağlama meseleleriyle meşgul olacaktır. Fiziksel olarak gelişimin bir sonraki aşamasına - Öteki ile ilişkilere - geçse bile, böyle bir kişi diğerini çözülmemiş problemini güvenli bir şekilde çözmek için kullanacaktır.

Bunlar, canlı bir kimliğe sahip, bu dünyaya olan ihtiyaçlarından emin olmayan, kendilerine sürekli nakaratların "Titreyen bir yaratık mıyım yoksa hakkım var mı?" sorusunu yönelttiği insanlardır. Canlılık eksikliği, ilgisizlik, depresyon, arzu eksikliği, yaşam hedefleri ile kendini gösterebilir. Dünya ile ilişki üzerine açıklanan sabitlemenin iyi bir örneği, "Morozko" masalından Nastya'nın görüntüsüdür.

Sihirli Diğer

ikinci aşamada çocuk başka biriyle bağlanma ve yakınlık sorununu çözer, Bu aşamada, çocuk, kendisi için önemli olan gerçek insanlarla - sevgi nesneleriyle - ilişkiler kurma sorunlarıyla meşgul. Sınırları, kuralları, bir başkası üzerindeki etki ölçüsünü, bir ilişkide kendisi için izin verilenlerin çerçevesini aktif olarak deniyor, bu tür insanlar için ihtiyaç-değer-önemini anlamaya çalışıyor. Çocuğun gelişiminin bu aşamasında sevdiklerinizin ana görevi, koşulsuz olarak çocuklarını sevme ve kabul etme yeteneğidir.

Eğer önemli olan - bağlanma nesnesi - koşulsuz kabul ve koşulsuz sevgiye sahip olduğu ortaya çıkarsa, çocuk bir tutum geliştirecektir. Sihirli Öteki: "Öteki beni koşulsuz sever ve olduğum gibi kabul eder."

Sihirli Öteki'nin kurulumu, Sihirli Benliğin ve onun sonraki kurulumunun çocuğundaki oluşumun temeli haline gelir. sosyal kimlik. Sosyal kimlik, yaşamsal kimliğe dayanır.

Daha sonraki gelişiminde, çocuk koşullu, hak edilmiş sevgi gerçeğiyle tanışacaktır. Ve bu gerçeği kabul etmek daha kolaydır, dünyadaki ihtiyaçlarının temel tutumlarına ve koşulsuz değerlerine sahiptirler.

Bağlanma nesnesinin koşulsuz kabullenemeyeceği ortaya çıkarsa, çocuk olumsuz tutum: “Ben kendimde değerli değilim, beni öylece sevemezsin. Aşk kazanılmalı. Koşulsuz kabul eksikliği, bir yetişkinin hayatında yakın ilişkiler kurmanın zorluğunda bir yakınlık sorunu olarak kendini gösterecektir. Sonraki yaşamında, bir kişi, onu koşulsuz sevebilen, onunla bağımlı bir ilişkiye giren ideal bir büyülü öteki bulma umuduyla bu gelişim sorununu kendisi için çözmeye çalışacaktır.

Sihir ben kendim

üçüncü aşamada gelişme, bir kişi I ile ilişki problemini çözer.

Bu aşamada ilk kez kendi benliği dünyadan bir nesne olarak öne çıkar, bu sayede kişinin kişiliğiyle, yaşamıyla ilişkiler kurması, onlara göre belirli bir konum alması mümkün olur. Bu da, hayatınızı bağımsız olarak yönetme, kendiniz için bir sihirbaz olma fırsatını açar.

Fikir Büyülü Ben Kendim ayara dayalıdır: “Ben güçlü ve kendine güvenen bir insanım. Ben hayatımın yazarıyım, ne istediğimi biliyorum, yapabilirim ve onu hayattan kendim almaya hazırım!" Bu fikrin güzel bir örneği, Sovyet aksiyon filmi "Çölün Beyaz Güneşi" nden Abdullah'ın monologunda sunulmaktadır:

“Ölümünden önce babam dedi ki:“Abdullah, hayatımı fakir bir adam olarak yaşadım ve Tanrı'nın sana pahalı bir elbise ve bir at için güzel bir koşum göndermesini istiyorum”. Uzun bir süre bekledim ve sonra Tanrı dedi ki: "Atına bin ve cesur ve güçlüysen istediğini al."

Bu şekilde oluşturulmuş ego kimliği önceki tüm kimlikleri içerir ve bunların üzerine inşa edilir - hayati ve sosyal.

“Kendim Sihirli Ben” tutumu oluşmazsa, kişi kendine güvenemez hale gelir ve sürekli Dünya'dan ve diğer insanlardan “hayat hediyeleri” bekler. Önceki aşamaların tutumları Ben'in deneyimine asimile edilmez ve bu nedenle yanılsamalar olarak kalır. … Böyle bir insan kaçınılmaz olarak dünyadan bir beklenti tutumu, sürekli idealleştirme ve ardından hayal kırıklığı olan diğer insanlar ile karakterize edilecektir.

Problemli (olumsuz) tutumlarla uğraşırken, problemi çözmek için problemin “kulağa geldiği” aşamadan önceki aşamaya geri dönmemiz gerektiğini hatırlamak önemlidir. Dolayısıyla, örneğin, kişinin kendisiyle ilişkiler sorunu, Ötekiyle ilişkiler sorunu üzerinde çalışmadan çözülemez. Ve Öteki ile ilişkilerdeki sorunlar kaçınılmaz olarak bizi I-Dünya ilişkisi düzlemine aktarır.

Olumsuz tutumların üstesinden gelmek, gelişimin temel yanılsamasını yeniden yaşama deneyimiyle mümkündür. Dünyaya, başkalarına ve kendine duyulan bu eksik güven deneyimi hem yaşamda hem de terapide kazanılabilir. Ancak hayatta bu süreç kendiliğinden, kötü kontrol edilir ve uzun sürer. O kadar uzun ki bazen bir ömür yetmez. Bunu terapi sırasında profesyonel, deneyimli, bilgili, anlayışlı ve diğerlerini kabul eden bir terapistin varlığında yapmak daha iyidir.

O zaman bir şans var.

Yerleşik olmayanlar için internet üzerinden makalenin yazarına danışmak mümkündür.

Skype Girişi: Gennady.maleychuk