Geçmişle çalışmak. Terapötik Hikaye

Video: Geçmişle çalışmak. Terapötik Hikaye

Video: Geçmişle çalışmak. Terapötik Hikaye
Video: Terapötik İyileştirici Hikaye 2024, Mayıs
Geçmişle çalışmak. Terapötik Hikaye
Geçmişle çalışmak. Terapötik Hikaye
Anonim

Bir zamanlar, ailesinde iyi şeyler olsun diye tüm kalbiyle mutlu olmayı çok ama çok isteyen bir kadın varmış.

Ama kocasıyla böyle başladı - tamam, tamam, barışçıl ve mutlu, ama zamanla sorunlar, zorluklar, yanlış anlamalar, kavgalar vardı … Barış ve uyum, neşe ve mutluluk nasıl iade edilir? Ailelerinin güçlü ve arkadaş canlısı olmasını engelleyen nedir?

Beklenmedik bir şekilde açılan pencereden serin bir esinti ustaca uçarken, kahramanımız bu fikri ortaya atmıştı. Bu esinti döndü, döndü ve büyüleyici bir Büyücüye dönüştü. O kim ve neden geldi?

- Ben Geçmişim, - ya ne yazık ki ya da sadece sessizce ve sakince güzelliğe cevap verdi. - Bavulumu almaya geldim.

- Ne tür bir bagaj?

- Geçmişin Bagajı. Aile hayatında mutlu olmanızı engelleyen kişidir.

"Ama…" Kadın tartışmaya başladı. Her ihtimale karşı etrafına baktı, odaların tüm kuytu köşelerine baktı, belki burada bir yerde gerçekten bir bavul, bir kutu ya da onun gibi bir şey var mıydı? Ama hayır. Geçmişe döndü.

- Belki görünmezdir, bavulunuz?

Geçmiş başını salladı ve hafifçe parmağını şıklattı. Rrraz … ve odanın tam ortasında sıra dışı bir bavul belirdi. İçeriden o kadar çok parlıyordu ki, güneşin içinde saklanıyormuş gibi görünüyordu, ama şimdi dışarı fırlayacak.

Geçmiş önerdi:

- Aile hayatına birlikte neler getirdiğini birlikte görelim. Bunun düğünden önce yapılması gerekiyordu ama şimdi hiç olmamasından daha iyi.

Bavul kendi kendine açıldı. Birkaç şey vardı. Mesela burada bir ayna var. Kahramanımız hemen onu yakaladı, baktı, derin bir iç çekti ve geri koydu.

Ama Geçmiş ona şunları söyledi:

- Bu ayna, kendinizi nasıl gördüğünüzü yansıtır: güvensizliğiniz, kendinizde yalnızca eksiklikler arama takıntınız. Sen kendini nasıl görüyorsun - diğerleri seni böyle görüyor. Aşk döneminde, çarpıklıkların aynasından kurtulmak için sihirli bir fırsatınız vardı, ancak sonra en sevdiğiniz komplekslere geri döndünüz ve şimdi kocanızın gerçek güzelliğinizi fark etmeyi bırakmasına şaşırmamalısınız. Aynayı kendine mi saklayacaksın yoksa ben mi yanıma alacağım?

- Al tabii. Ama gerçekten neye benziyorum?

Geçmiş, Kadının elinden tuttu ve onu koridordaki büyük bir aynaya götürdü.

- Kendinize, sizi seven, sizi seven insanların kalpleri ve gözleriyle bakın. Gözlerini kapat ve elini kalbinin üzerine koy. Anne babanızın sizi, eşinizi, çocuklarınızı, kız arkadaşlarınızı, doğayı, Tanrı'yı, tüm Evreni, evcil hayvanlarınızı, bahçenizdeki çiçekleri nasıl sevdiğini hatırlayın…

Kahramanımız tam da bunu yaptı. Gözlerini açtığında, "görmeye" alışık olduğundan farklı bir insan gördü. Hayır, o güzeldi, sevgili, nazik, zarif, kibar, tek, eşsizdi - her zaman olduğu gibi, sadece inanmadı, ama neydi, varlığından haberdar değildi.

Geçmiş, bagajı incelemek için çok az zaman olduğunu, geri dönmeniz gerektiğini söyledi. Geçmişin de seven arkadaşları vardır: anılar, hayaller, vizyonlar, gölgeler…

Bavulda, ailesinin aile hayatının bölümlerinin yakalandığı bir fotoğraf albümü de bulundu: burada kavga ettiler ve burada barıştılar, orada seyahat ettiler, ülkede çalıştılar ve burada doğum günleri var … Birçok durumlar, görüntüler, anılar, duygular…

Geçmiş açıkladı:

- Ailenizin mirasını aile hayatınıza getirdiniz. Şimdi onların birlikte yaşama deneyimlerinden ne bırakmak istediğinizi, ne öğreneceğinizi ve neleri hayatınıza almak istemediğinizi seçmeniz sizin için önemli. Ama bilin: İlişkilerinde sevmediğiniz her şey yargılanmamalı - aksi takdirde aynı şekilde davranacaksınız, istemeden benzer durumları çekeceksiniz. Geçmişlerine sakince davranın: bu onların seçimi, bu onların ilişki okulu, bu onların hayatı. Bu onların aşkı. Ve sizin için faydalı, değerli, pahalı ve önemli olan her şeyi alın.

Kadın, annesinin ve babasının aile fotoğraflarını dikkatlice inceledi. Evet, hala pek bir şey anlamadı, kabul etmedi, ama aynısını bir kereden fazla yaptığında ne tür bir yargıçtı!

Aile hayatında bırakmak istediği fotoğrafları dikkatlice seçti: ebeveynleri birbirleriyle asla boşanma, ayrılma hakkında konuşmadılar, çok kavga etseler bile, evden hiç ayrılmadılar, komşularına, akrabalarına karışmadılar, her zaman herkesi kendi aralarında kararlaştırdılar, en iyi arkadaşlardı, her zaman her şeyi tartıştılar, birbirlerinin hayatıyla ilgileniyorlardı.

Diğer fotoğraflar, işe yaramayacak olanlar, Kadın albümde kaldı ve bagajın içindekileri ilgiyle incelemeye devam etti. Bazı garip broşürler … Harfler ya da ne?

- Evet, - Geçmişi onayladı, - bunlar bitmemiş mektuplar. Bitmemiş konuşmalarınız, tamamlanmamış virgülleriniz ve noktalamalarınız, söylenmemiş cümleleriniz, çözülmemiş duygularınız, cevaplanmamış sorularınız, eski sevgilinizle bitmemiş ilişkileriniz.

- Şimdi ne yapabilirim?

- Şu anda, onlara harfleri ekleyin, ben de onlara vereceğim. Dedikleri gibi güvenli ve güvenli. Her şey böyle bitiyor. Aksi takdirde, kocanızın bu eksikliğinden dolayı, uzun zamandır fark etmeyi bıraktınız, görüyorum ki, geçmiş ilişkilerle diyaloglar yürütüyorsunuz. Ama şimdiki zamanda yaşaman gerekiyor. Geçmişi bana bırak.

Kahramanımız başını salladı, hala eski ilişkisinin aile mutluluğunu bu kadar ciddi şekilde etkilemesine nasıl izin verdiğini merak etti. Sonra mektup yazmayı bitirmek için oturdu. Ağladı, güldü, basit ve hüzünlü bir şekilde gülümsedi, kızdı, kızdı, sordu, cevap verdi, gücendi, gergindi, mazeret uydurdu, açıkladı, şüphelendi, teşekkür etti, her şeyin en iyisini ve nazik olmasını diledi, affetti, bıraktı. Sonunda kendisi serbest bırakıldı. Tatlı bir şekilde, hafifçe içini çekti. Geçmişten kurtulmak ne güzel. Tüm diyaloglar tamamlandı, virgüller, ünlem işaretleri, soru işaretleri ve noktalar yerinde, kapılar kapandı, köprüler yakıldı, harfler bitti.

Ama Geçmiş hala bir şey bekliyordu, hiçbir yerde kaybolmadı. Kadın bavula gitti ve orada hemen fark etmediği son şeyi gördü - bir ödeme faturası. Vay canına!

- Bu ne? - Sesinde öfkeyle, beklenmedik misafirinde bir dolandırıcı olduğundan şüphelenerek Geçmişe sordu.

- Önyargılarınızın, güvensizliğinizin, iyileşmeyen kalp yaralarınızın sonuçları bunlar.

Kadın, olumsuzluk ve kaosla dolu listeye yakından baktı: Terk edilme korkusu, ihanet, bütün erkekler aldatıyor, kimseye güvenemezsin, aldatılıyor, kimsenin bana ihtiyacı yok, yaşamak korkutucu, daha ilerisi - daha da kötüsü, kimse beni sevmiyor. Ve ödeme - yalnızlık, umutsuzluk, umutsuzluk, acı, çaresizlik …

Geçmiş ona yaklaştı ve güvence verdi:

Bu hesap henüz Göksel Şansölye tarafından damgalanmadı. Hesap saati gelmedi. Ama dünyaya, ilişkilerinize, etrafınızdaki tüm insanlara bakmak için yeni, iyileştirici inançlarla, farklı bir şekilde, sevgi ve sıcaklıkla yaşamaya hemen şimdi başlamanız gerekir. Tüm hayatınızı yeniden gözden geçirmeniz gerekiyor, çünkü iyi bilinen malzeme sayesinde yaratılıyor: nasıl düşündüğünüz, hissettiğiniz - yani yaşıyorsunuz.

- Peki bu hesapla ne yapmalıyım?

- Onu bana ver. Sana inanıyorum, başaracaksın.

- Ama nasıl? Ya bu fatura güzel bir gün bana sunulursa? Hayat sunacak!

- Şimdi güvenmeye başlayın. Korkularını ve şüphelerini, önyargılarını ve kötü ve korkunç beklentilerini bana, Geçmişe bırak. Yeni bir hayata başlamak. Bana inanıyor musun?

- İnanıyorum. İnanmak istiyorum.

- Yeter.

Eski saat canlandı.

“Hoşçakal deme zamanı,” diye tekrarladı Geçmiş.

O (veya o) yavaşça çıkışa doğru yürüdü. Eşiğin eşiğinde olan Kadın, Geçmiş'in artık yanına almak istediği iki valiz olduğunu fark etti. Kahramanımızın sessiz sorusuna Geçmiş şöyle cevap verdi:

- Bu da eşinizin bagajı. Görüyorsunuz, biri iyileştiğinde hayat her ikisi için de daha iyiye doğru değişiyor. Sana inandım ve sen ZATEN başardın.

- Her şey için teşekkürler, her şey için, Geçmişim!

- Ve sana mutluluklar diliyorum. Her şeyin içinde. Sadece kendin ol, lütfen. Bu sizi daha güzel ve güzel yapar. Ebeveynlerinizin aile bilgeliğini hatırlayın. Beni kalbinde kolaylıkla hatırla. Ve dünyaya nezaket, güven ve sevgi ile bakın. Ve sonra her şey ve her zaman seninle iyi olacak.

Geçmiş ve Kadın birbirlerine bakıp gülümsediler.

Önerilen: