2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Sanırım birçok kişi bu ifadeyi duymuştur. Eksik bir gestalt, herhangi bir ihtiyacın tamamlanması anlamına gelir. İki şekilde sona erebilir: tatmin deneyimi veya tatmin edilmesi imkansız olduğunda hayal kırıklığı deneyimi.
Örneğin çöldesiniz ve canınız dondurma çekiyor. "Dondurma istiyorum" ihtiyacının sonu, onu yiyememenin üzüntüsü olacaktır.
Bir kişi hayal kırıklığı yaşamazsa, gerçeklikle temasını kaybeder ve örneğin, çölde değilmiş veya zaten dondurma yemiş gibi davranır. Bunu uzun, uzun bir süre, her gün uzun yıllar yaparsanız, o zaman bir kişi gerçekten sanal dünyada yaşamaya başlar.
Gerçek duygularımız, ihtiyaçlarımız ve çevremizdeki çevre ile olan bağlantımızı kaybederek kendimizi şimdiye uyumsuz buluruz ve sonra onunla etkileşime geçemeyiz. Bu en iyi bir ilişkide olduğunda görülür. Yani örneğin bir erkek, kadınının her şeyi annesi gibi yapmasını istiyor, böyle bir ihtiyacı var. Zaten büyümüş olduğu ve annesinden başka hiçbir kadının ona çocuk muamelesi yapmayacağı hüsranını yaşamayı reddeden kadın, önce bir yetişkinin haklarını ve ikinci olarak da cinsiyetler arası ilişkilerden (bir kadın arasındaki ilişki söz konusu olduğunda) reddeder. erkek ve kadın ensest tipine göre inşa edilir, bir süre sonra seks ilişkiden kaybolur veya külfetli bir göreve dönüşür), üçüncüsü, "anne olmayan" emzirmek istemeyeceği için her zaman memnuniyetsiz kalır. değil, onu sitem edecek ve böylece özgüvenini sarsacaktır. Böyle bir durumda gestaltın sonu, kaygısız bir çocukluğu kaybetme deneyimi olacaktır. "Çocukluk nereye gidiyor? Hangi şehirlere? Ve oraya tekrar gitmenin yollarını nereden bulabiliriz?" Bu kesinlikle çocukluğu şanlı olanlar için üzücü bir hikaye. Bir kişinin kişiliğinin öz değeri fikri ihlal edildiğinde, örneğin, bir kişi başka bir kişiden aşağılanma, saygısız muamele görürse, eksik bir gestalt ile üçüncü bir durum daha vardır. Fıkıhta bu duruma "zarar verme" denir ve tazminatı, yani zararın tazminini gerektirir. Bir ilişkide, bu tür bir tazminat tazmini, kendi hatasının "zarara neden olan" tarafının özel tanımıyla samimi bir özür ve kabulüdür.
Sadece "çok özür dilerim" atmak bu tür bir tazminat değildir ve rahatlama getirmez. Ancak samimi tövbe insanlar arasında çok nadir görülen bir şey olduğundan, hemen hemen herkes saygısız muameleden kapanmayan bir yara taşır.
Bu durumda terapide "gestalt tamamlama" dediğimiz psikolojik egzersizler yardımcı olur.
Önerilen:
Bitmemiş
Evli erkeklerle ilişkiler hakkında yazmak bile istemiyorum - o kadar çok çalışılmış materyal ki ilginç bile değil. Sadece bunun en ufak bir anlamı ve neredeyse hiç neşesi olmadığını ve olanın çok şüpheli olduğunu söyleyeceğim. Ancak bu tür ilişkilere asla girmemek için kendinize bozulmaz bir yemin ettiğinizde, yine de "
Bitmemiş Psikoterapi. Olası Sonuçlar
Son zamanlarda, uygulamamda ilginç bir hikaye oldu. Kız, iki hafta boyunca ilk psikoterapi seansından sonra bir konsültasyon için gelecekti, ancak kalıcı nedenler bularak toplantıyı erteledi. Onunla ilk seansta, ziyaretinin ilk ve son olduğunu fark ettim (sezgilerim beni hayal kırıklığına uğratmıyor), bu yüzden çok önemli bir tezi bir buçuk saat içinde aktarmaya çalıştım, ki bence bu çok önemliydi.
Bitmemiş Gestaltın Sırları
Çocukken, arkadaşımın annesi, odanın etrafına dağılmış tüm oyuncakların, onları düzgünce yerleştirene kadar peşinden gideceği gerçeğinden onu korkuttu. Birlikte korktuk, temizlendik ve her ihtimale karşı, kayıp bir ayı yavrusu mu yoksa darmadağınık bir oyuncak bebek mi koşuyor diye sokağa baktık.
"Bitmemiş Anne Sütünü" Bitirmek Için. Ya Da "Bak Nasıl Acı çekiyorum!" Mottosuyla Hayat
Son olarak, çocuklukta çok eksik olan bir başkasıyla, kabullenme ve sevgi ile bağlantı hissini gerçekten elde etmek istiyorum. Ve tamamen gerçek ve gerekli görünüyor. Ve bu doğal. Hepimizin gerçekten sevilmeye, olduğu gibi kabul edilmeye, kendimizi ifade etmeye ve bizimle mutlu olmaya ihtiyacımız var elbette.
Bitmemiş Bir Ilişki Nasıl Sonlandırılır?
Takımyıldızlar üzerine çevrimiçi kurs öğrencilerimin önerdiği yaşam tüyoları konusuna devam ediyorum. Peki, ne tür bir teknik armut bombardımanı kadar basit görünebilir ama inanılmaz derecede etkili olabilir? Yani davul rulosu. 4 numaralı hayat hilesi eski ortaklarla ilişkileri bitirmek için bir teknik .
