Eviniz Gerçekte Nelerden Oluşur Veya Kendinizden Ne Saklarsınız?

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Bir resim hayal edin.

Ev. Özel iki katlı ev. Dışa doğru, çok temsili, dekorasyon iyi, euro pencereler, hatta bahçeye bir bahçe bile yerleştirilmiş. İçeri giriyoruz. Euro yenileme, mobilya pahalı ve rahattır. Ama nedense rahatsız edici. Daha yakından bakalım: yapaylık hissi, masadaki yapay meyveler, plastik, bir tür bebek iç eşyaları, ısınmayan sahte bir şömine, köşedeki tuvalden damlıyor. Köşelere, derzlere yakından baktığımızda, mobilyaları iterken, duvarlardan sızan küf, çürük görüyoruz. Evet ve daha yakından incelendiğinde dışarıda çatlaklar, talaşlar, aşınmalar göreceğiz. Evin çarpık olduğu hissi var. Ve eğik Pisa kulesi gibi ufka doğru eğilir. Vakıfla ilgili. Kusurlarla çok verimli bir şekilde döşenmedi. İnşaatçılar istemeden yaptılar. Sadece nasıl yapacaklarını bilmiyorlardı. Nasıl yapılacağına değil, başkalarının nasıl yaptığına odaklandılar ve odaklandılar.

Evi incelemeye devam edelim: kilere açılan kapı uzun süredir açılmamışsa da. Kapı örümcek ağları, yosun ve paslı ile büyümüş.

Yine de mahzene girmeye çalışırsak, atalarımızdan değerli bir miras olarak fıçılarda kışlık veya yıllanmış şarap stoklarını görmeyi umarız, ama ne yazık ki, kiler aslında çiğ, ıssız, hiçbir şey yok. ışık ve bazılarının daha sonra korku hissi. El fenerini açarsak, köşelerde bir yerlere dağılan fareleri duyacağız ve hatta göreceğiz. Yakından bakarsanız ve korkmazsanız, eski dolapta birinin iskeletlerini bulabilirsiniz.

Rahatsız, karanlık, nemli, korkutucu, rahatsız edici.

Eve girelim. Mutfak sigara dumanı ve ucuz içki kokuyor. Dolapları açtığımızda bir karışıklık görüyoruz: her şey bir yığın halinde yığılmış, buzdolabında sadece bir fast food var.

Ofis yaratıcı bir karmaşa. Masada çeşitli belgeler, parlak dergiler, kolay eğlence için ucuz kitaplar, aşk romanları var. Şu anda çalışmaların ne olduğu belli değil. Sadece bir çalışma planı yok.

Yatak odasındaki her şey dışarıdan temiz ve pasteller bile çıkarılmış. Ancak yatak, üzerine oturursanız gıcırdar, düşer ve hörgüç hissedilir. Bir yerde yiyecek kırıntıları bile. Yatak odasındaki dolapta bile iskeletlerinizi bulabilirsiniz.

Tavan arasında ne var? Orada da nadiren ortaya çıktı. Bir sürü örümcek ağı, karanlık ve biraz hışırtı. Bir ışık yakarsanız, hamamböceklerinin karanlığa nasıl dağıldığını fark ederiz. Bazı tatarcıklar uçuyor ve derinliklerdeki pencere tozlu ve kirli olduğu için ışığın geçmesine zar zor izin veriyor.

Ve bahçede nasıl?

Çiçekler, çiçek tarhları, bahçeye giden yol gibi. Ama çiçeklere yaklaşırken sadece birkaç sıra taze çiçek görünüyor, gerisi yapay. Avluda uzun süredir kullanılmayan terk edilmiş ve tozlu bir salıncak var. Sadece çocukluğu hatırlatıyorlar. Temiz görünüyor, ama bir şekilde terk edilmiş ve duygusallık hissetmiyor.

Ama çit sağlam, uzun ve aşılmaz. Bu tür çitler, başkalarından saklanmak istediklerinde, mallarını ve canlarını başkalarına göstermek istemedikleri zaman yapılır. Bu, sahibinin korkusu ve güvensizliğidir.

Sahibinin kendisi sürekli yok, nadiren evde görünüyor. Sürekli ziyaret, turistik yerler, toplantılar ve partiler.

Resmi nasıl beğendin? Ve bu gerçek. Bu senin resmin. Ve sen bu ustasın

ev - o sensin. Cephe görünüşünüz, hareketleriniz ve nasıl görünmek istediğinizdir. Cephe gibi, kendinize bakarsınız, her ne pahasına olursa olsun ciddi, yakışıklı ve başarılı görünmekle ilgilenirsiniz.

temel - bunlar, çocukluğunuzdan ebeveynlerinizden ve akrabalarınızdan miras aldığınız inançlarınız, inançlarınız ve değerlerinizdir. Aldığımız eğitimi aldık. Ve özümsediğimiz bu değerler, alışkanlıklar ve kurallar temelinde gelecekteki yaşamımızı inşa ediyoruz. Çok az insan, temellerini hatalar ve kusurlar için gözden geçirmeyi düşünür. Ve onlar. Geriye utanç, suçluluk, kırgınlık, korku ve öfke yaşadığımız psikotravmalar, olaylar, sözler ve olaylar kaldı. Onları öylece göremezsiniz, çünkü geçmiş yılların, olayların, kötüleri hatırlamamanızı ve her şey için bahaneler bulmanızı sağlayan tavırlardan oluşan bir dağ tarafından gizlenirler.

Bodrum kat - bunlar kökleriniz, aileniz, ebeveynleriniz, aile sırlarınız ve akrabalarınızla bağlantınız. Her birimizin bodrum katı en iyi durumda değil. Birinin ebeveynleri, affedilmeyen ve kabul edilemez çocukluk şikayetleri ile bariz sorunları var. Başkalarının ebeveynleriyle iyi ilişkileri var gibi görünüyor, ancak yalnızca hatırlarsanız, kendinizi suçlu, utanmış, gücenmiş ve yanlış anlaşılmış hissettiğiniz olaylar ve durumlar olacaktır. Bu olayları unutmuşa benziyorsunuz ama içinizde yaşamaya devam ediyor ve akrabalarınıza tam olarak açılamadığınız, anne babanıza karşı suçluluk veya görev hissettiğiniz gerçeğine yansıyor. Akrabalarınızı, sizin ne verebileceğinizi, ama vermediğinizi, size verebileceklerini ama vermediğini düşündüğünüzde göğsünüz acıyor. Her birimizin kendi aile iskeletlerimiz var. Öyle anlar oldu ama biz onları çözmedik. Hayata müdahale etmemek için sakladılar. Ve önemli olan sadece çocukluğunuzun değil, anne ve babanızın da kendilerini hissettirmesidir. Cins, gelecek nesiller için yalnızca ek yük yaratan çözülmemiş sorunları biriktirir. Başkalarının hatalarını düzeltme şansını kimin elde edeceği bilinmiyor.

Mutfak enerji kaynaklarınızdır. Yaşam tarzınız, yeme alışkanlıklarınız. Çoğumuz vücudumuzu ve sağlığımızı ihmal ediyoruz. Gençken problem hissetmiyoruz, vücut telafi ediyor. Her zaman neşeli hissedeceğimize inanıyoruz. Ancak kendinize koyduğunuz her şey (kelimenin tam anlamıyla ve mecazi olarak) kendini hissettirecektir. Her şey birikir ve bir kez hastalık, düşük enerji, kötü sağlık şeklinde yanıt verir. Alışkanlıklarımız er ya da geç bize temettü ödeyecek. Gelecekte nasıl yaşayacağımızı bilmiyoruz, gelecekte bize ve sağlığımıza nelerin anlık istekler getireceğini düşünmüyoruz. Kendimizi ve vücudumuzu nasıl dinleyeceğimizi bilmiyoruz.

Senin ofisin - bunlar senin eylemlerin, eylemlerin ve düşüncelerin. Sadece masamızı temizlemeyi sevmiyoruz, iş hayatında her zaman nasıl plan yapacağımızı bilmiyoruz ve sevmiyoruz. Nereye gittiğinizi bilmiyorsanız, başkalarının istediği yere gidersiniz. Öncelik vermemiz, irademizi sürekli iyi durumda tutmamız ve seçilen yönde hareket etmemiz zor. Kendimizi dağıtıyoruz, her şeyi üstleniyoruz ve dinlenmeye gitmeyi kabul ediyoruz, sadece sıkıcı işler yapmıyoruz. Odaklanmayı ve elimizden gelenin en iyisini yapmayı bilmiyoruz. Sadece horoz ısırdığında seğirmeye başlarız ve bu yüzden sonraya erteleriz. Kafadaki tutarsızlık ve dağınıklık, hayatta aynı şeyi doğurur. Hayatınızın ve günde 1440 dakikanızın kontrolü sizde değil, başkaları (insanlar, olaylar, arzular) sizi kontrol ediyor.

ve çatı katı - bu, karanlık, hamamböceği, rutubet ve düşünce bozukluğu olan kafanız. Çatı sızdırıyorsa, tencere ve kova aramanın bir anlamı yoktur. Çatının yamalanması gerekiyor. Sıklıkla soruna koşarız ve sonuçlarıyla başa çıkmaya çalışırız. Ama nedenlerini hiç düşünmüyoruz. Nedenler hep içimizde, nedenler hep kafamızda. Sahip olduklarımıza yol açan düşüncelerimiz, inançlarımız ve tutumlarımızdır. Tavan aramızı neredeyse hiç revize etmiyoruz. Eskimiş, gereksiz, etkisiz olanları kaldırmıyoruz. Alışılmış düşünce ve inançlarla ayrılmayı sevmiyoruz. Bizim için çok değerliler, çünkü bir zamanlar bize sadakatle hizmet ettiler. Ve bize yardım etmeye devam edeceklerine inanıyoruz. Biz muhafazakarız ve bu tehlikeli. Nasıl olduğunu bilmiyoruz ve esnek olmaktan ve hatalarımızı kabul etmekten korkuyoruz.

Hoş değil, değil mi? Ama sevmediğin ve seni inciten şey, kendinde aramak istemediğin, kendinle ilgili o çirkin gerçek.

Ama tadilat var, evde moda aksesuarları, mobilyalar, eşyalar var. Dışarıdan, ev elit, güzel ve çekici.

Ancak herkes dış güzelliği bile görmez, çünkü yüksek bir çit gerçeği diğerlerinden gizler.

En şaşırtıcı şey, sahibinin tüm gerçeğin farkında olmasıdır. Evinin çoğunlukla sadece güzel bir cephe olduğunu biliyor. Evdeki eksileri, eksiklikleri araştırmak için korkmuş, iğrenç, tatsız. Ne de olsa, her şeyden önce, evin çoğunun var olmakla değil, görünmekle ilgili olduğunu kendinize itiraf etmelisiniz. Ve bu korkutucu. Ve sonra tüm bunlar değiştirilir, onarılır, düzeltilir. Uzun, sert ve rahatsız edici. Bir ziyarete gitmek ve orada kusurlar, kusurlar ve söveler bulmak daha iyidir. Başkasının gözünde bir kütük göreceksiniz, ama sizinkinde …

Kendimizi kabuğun içine, çepere, ambalajın içine koyuyoruz. Olmamız değil, görünmemiz önemlidir. Ve bizde neden işlerin bu kadar kötü olduğunu merak ederiz. Sürekli depresyon, kendinle yalnız kalmak hoş değil, şanstan kaçma hissi, başkalarına karşı suçluluk ve küskünlük, ailedeki sorunlar, ilişkilerde. İş hayatında, motivasyonda, hedeflere ulaşmada zorluk. Para yok, kar yok, çalışanlar - baş ağrısı. Ve hayat sonsuz bir mücadele, savaş ve acıdır.

Sorunlarımızın temel nedenlerinden kaçıyoruz. Antrenmanlara gidiyoruz, akıllı kitaplar okuyoruz, işe kafa yoruyoruz, bitmek bilmeyen diziler izliyoruz ya da her gün televizyonla kendimizi zombiye dönüştürüyoruz. Sözde kişisel gelişim için sonsuz sayıda görünüşte yararlı ve ciddi aktivite vardır, ancak bu, ilk adımı atlayarak hemen 2 veya 3 adıma atlama arzusuna benzer.

Birisi mutluluğun parada olduğuna inanır ve peşinden gider. Parayla başarılı olan diğerleri, er ya da geç, bir nedenden dolayı mutluluğun olmadığı hissine kapılırlar.

Bu tatsız, korkutucu. Sadece tüm sesleri, etraftaki her şeyi kapatın ve geriye bakın. Etrafınıza bakın, ileriye bakın ve nereye gittiğinizi ve nereye geleceğinizi görün.

Varlığınızın "boşluğunu" anlayacağınız ve hissedeceğiniz düşüncesinden bile ürkütücü ve iğrenç. Yaptığın her şey, gittiğin, takdir ettiğin her şey - bunların hepsi bir kapak, bir ekran.

Hepimiz bir çeşit matrisin içinde sıkışıp kaldık. Her zaman en iyi olduğumuz, haklı olduğumuz ve içinde yaşadığımız kendi dünyamızı yarattık. Dış kabuğun patlaması ve herkesin gerçek yüzünüzü, kırılganlığınızı, korkularınızı, hatalarınızı, başarısızlıklarınızı görmesi tehlikelidir.

Bu nedenle, çarktaki sincaplar gibiyiz, bir daire içinde koşuyoruz, hepsi hızlanıyor. Dış kabuğa giderek daha fazla yatırım yapıyoruz. Daha fazla şey, daha fazla aksesuar, daha fazla para, daha fazla duygu, ciddiyet, kibir, kibir, kabalık ve eksantriklik. İnanıyoruz ki, kalın, kalın bir şıklık, ihtişam, ciddiyet ve refah kabuğu ile büyümek yeterliyse, o zaman doyumsuz iç dünyanın karanlığını, rutubetini ve iğrençliğini kendinden ve başkalarından gizlemenin mümkün olacağına inanıyoruz.

Ruh sızlanacak ve kendisine dikkat edilmesini bekleyecektir. Ve bir insanın peşinde olduğu hiçbir şey ruhunuzun ağzını kapatamaz.

İçine bak. Ruhunuzun ve psişenizin en gizli köşelerini temizleyin, o zaman dışarıdan istediğiniz her şey hemen size gelecektir

Psikoloji yardımcı olmaz, sadece sizi kendi üzerinizde çalışmaktan alıkoyar. Sadece psikoterapi, sadece kendiniz üzerinde ve kendinizle sistematik çalışma sizi değiştirebilir.