Korkuyu Aşka Yeniden Yükle

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Korku, kötülüğün beklentisi olarak tanımlanır.

(Aristo)

Herhangi bir yaşam durumunda, yalnızca sevgi veya korku hüküm sürebilir

Aşk genişler, ilham verir, ilham verir, korku tam tersine sıkıştırır, çimentolar. Aşk herhangi bir canlı için doğaldır; yaşamın kendisinin kaynağıdır. Korku doğal değildir, bir kişi için yalnızca aşkın karşı konulmaz gücünü, kişinin kendisi için, yaşam için önemini anlamak için gereklidir.

Aşk bizim parlak yanımızdır. Aşk, doğru, samimi, doğal olan biziz.

Korku, bizi içten içe kemiren "Sahte Benliğimizdir". Hayatımızın kanser hücresi gibi, ruhu da Tanrı'dan, dünyadan, insanlardan kapatır ve bu dünyada herkesin kendisi için olduğunu düşündürür: “Ben benim, sen sensin”, “ana şey” kendimi iyi hissediyorum ve sen nasıl olmak istersin"

Tıpkı bir kanser hücresi gibi, Sahte Benlik her zaman kapalıdır ve korunur. Bu nedenle, bu işaretleri kendiniz izlemeniz gerekir. Kendinizi savunmaya başlar başlamaz "Sahte Benliğiniz" tarafından yönlendirilirsiniz ve izolasyon düzeyine, kanser hücresi düzeyine inersiniz.

Temel korku ölüm korkusudur. Örneğin, bir insan neden karanlıktan, köpekbalıklarından veya yılanlardan korkar? Bu nesnelerin arkasında bilinmeyenin yanı sıra deneyimler ve edinilmiş inançlar (genellikle yanlış) yatar. Çünkü … karanlıkta beni rahatsız edecek bilinmeyen tehlikeli yaratıklar olabilir …, köpekbalıkları yırtılabilir (filmlerde gösterildiği gibi), bir yılan ısırabilir (bir kez ısırıldı) ve sonra … ölebilirim.

Elbette korku, herhangi bir yaratığın tehlikeden kaçınması sayesinde önemli bir uyarlanabilir özelliktir. Bu nedenle, verdiği tüm hoş olmayan duyumlara rağmen normal, orta derecede bir korku gerekli bir duygudur. Bu, tehlikeye, tehdide (hayali veya gerçek) karşı kesinlikle normal, doğal bir tepkidir. Bu normaldir, bu kendini koruma içgüdüsüdür.

Ancak, muhtemelen ruhsal olarak gelişmiş insanların tamamen İlahi iradeye nasıl güvendiğini ve ilginç bir şekilde, birisi onlara saldırdığında pratik olarak durumlara girmediğini fark etmişsinizdir. Belki rahatlarsanız ve korkuya boyun eğmezseniz - gerekli değişiklikler kendiliğinden olur mu?

Korku, saldırganlığa, öfkeye, nefrete ve diğer yıkıcı niteliklere yol açar. Depresyon oluşur. Bize öyle geliyor ki tüm dünya bize karşı, biz bile kendimize karşıyız.

Ancak korku, depresyonun tek nedeni değildir. Evet, yaşamadığınız başka olumsuz duygular olabilir, ancak başlıcaları şunlardır: öfke (küskünlük, öfkenin kadın halidir), keder, utanç ve korku. Hangi duygunun sizin tarafınızdan deneyimlenmediğini nereden biliyorsunuz? Depresyonunuza hangi duygu neden oldu?

İnsanlarda "a priori" öfke (küskünlük), keder, utanç veya korkuya neden olan zor bir durum yaşadıysanız ve bunu hissetmediğinizi, "her şey yolunda" olduğunu düşünüyorsanız, kendinize daha yakından bakın - sen sadece onunsun, henüz hayatta kalmadın. Aynı zamanda kaygınız yükselir, enerji dengenizi kaybedersiniz, özgüveniniz azalır, kurban rolüne takılıp kalırsınız, genel olarak hayattan yakın ilişkilerden vazgeçersiniz.

Size öyle geliyor ki, yakın insanlar sadece zayıflığınızdan yararlanıyor ve sizinle birlikte olmaları onlar için uygun. Bilinçaltında sizi sevecek hiçbir şey olmadığını düşünüyorsunuz ve bu nedenle arkadaşlarınızın veya bir eşin samimi duygularına inanamıyorsunuz.

Korku ve düşük benlik saygısının birçok nedeni vardır, ancak başlıcaları şunlardır: özellikle çocuklukta çevredeki olumsuz tutumlar; sürekli eleştiri ve alay; başarısızlık anılarının saygıyla korunması; kişinin benzersizliğini tanımaması ve kendini başkalarıyla karşılaştırması ve ayrıca uygun motivasyon olmadan ulaşılamaz yüksek hedefler koyması.

Korku duygusu, bilinmeyenin bir türevidir. Cehalet ve belirsizlik bizi çok korkutuyor ve bu oldukça doğal.

Korkunun üstesinden gelmek çok zordur. Her şeyden önce, korkularınızdan en az birinin üstesinden gelmek önemlidir. Örneğin, durumla ilgili gerçeği bulma korkusunun üstesinden gelin (ışığı açın, yılanları inceleyin, dürüstçe sorun, kapıları açın vb.). Ama sadece "sizin gerçeğiniz" değil, aynı zamanda "karşı tarafın gerçeği" ve ondan "genel gerçeği" sentezleyin. Bir korkunun ("en korkunç") üstesinden gelirseniz, diğer tüm korkularınız kendiliğinden açılacaktır.

Dolayısıyla korku, aydınlatılması gereken karanlık tarafımızdır. Korku, kendi üzerinde "bitmemiş" çalışmanın bir sonucudur.

Korkunun zıttı duygu aşksa, bu durumdan çıkmanın tek yolu korkuyu aşkla değiştirmektir.

Korkularınızla arkadaş olmaya çalışmanız ve bu korkuların nedenlerini sevmeniz gerekir. Hayatınızda şekillenmekte olan durumun mükemmelliğinin farkına varın. Bu durumun neden sizin için (ne kadar korkunç ve tatsız olursa olsun), sizin için (çok iyi) ve şu anda (her şey çok iyi gidiyor gibi görünürken) olduğunu anlamak için. Bu dersi aldıktan sonra ne anlamalısınız? Ne öğrenmelisin? Sonuçta, şimdi öğrenmezseniz, bu zor hayat dersini öğrenene kadar durum kesinlikle kendini tekrar edecektir (Melekler işlerini bilir).

Ve sonra … kendini olduğun gibi sev - eşsiz, neşeli, amaçlı bir insan. Neyden ve neden korktuğunu anladığın için ve korkularını anlama, kendini anlama yolunda ilerlediğin için kendini sev.

Ve kendinize şunu söyleyin: “Bütün dünyada BÖYLE olan tek kişi benim! Kendimi seviyorum, hayatı seviyorum, her şeyi yapabilirim, her şeyin üstesinden geleceğim, harikayım ki orada olmasın!..”.