TEDAVİ FİYATI

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2024-01-15 16:10

herkes çok alır

Ne kadar ödemeye istekli

Psikoterapi sadece psikoterapist açısından değil, danışan açısından da aktif bir süreçtir, burada vermeniz, yatırım yapmanız ve bunun için ödeme yapmanız gerekir.

Müşterinin pasif bir pozisyon alma ve mucizevi bir iyileşmeyi bekleme arzusuna rağmen, kişisel aktivite göstermeden bir şey alma seçeneği çalışmaz. Terapist ne kadar profesyonel olursa olsun, danışanın problemini çözmesine nasıl yardımcı olmaya çalışırsa çalışsın, danışanın karşı hareketi olmadan tüm çabaları boşa çıkacaktır.

Müşteri başarılı bir terapi için ne ödemek zorundadır?

Zaman, para, çaba, deneyim.

Bu "ödeme" biçimlerini daha ayrıntılı olarak ele alacağım.

En bariz olanla başlayacağım.

Para

Terapide paranın bir dizi önemli işlevi vardır:

1. Genel olarak para değerlendirme işlevini yerine getirir ve bir anlamda, bir şeyin değeri. Terapi bir istisna değildir. Terapi için ödeme yapma ihtiyacı, elbette, müşteri için değerini arttırır, çalışması için belirli bir motivasyonun yaratılmasına katkıda bulunur. Müşterinin kendisi için ödeme yapması çok önemlidir, onun için bir başkası değil. Aksi takdirde terapinin onun için hiçbir değeri ve değeri olmayacaktır.

2. Para özgürlük verir … Terapötik bir ilişkide, müşterinin terapistin çalışması için ödeme yapması, aralarında bir al ve ver dengesinin korunmasına yardımcı olur. Aksi takdirde, müşteri başka bir şeyle ödeme yapmak zorundadır. Bu bakiye parasal düzeyde gözlemlenmezse, bazen daha ince olmak üzere başka bir düzeyde ödeme yapmanız gerekecektir. Çoğu zaman, terapide böyle bir ödeme, bir terapiste bağımlılıktır.

3. Paraya karşı tutum gerçekçiliğin bir kriteridir, bir kişinin yeterliliği, bu dünyayı olduğu gibi kabul etme ve içinde yaşama yeteneği. Modern dünyayı parasız hayal etmek zor, para bu dünyanın önemli bir parçası. Ve parayı ihmal eden kişi, kabul etmez, bu dünyanın önemli bir bölümünü görmezden gelir.

4. Para, sorumluluk tarzını belirler terapötik bir ilişki içinde. Terapideki para, terapistin profesyonelliğini ve müşterinin sorumluluğunu doğrular. Meslek, bir kişinin (profesyonel) yaşamını kazandığı bir faaliyet türüdür. Terapist danışanlarından para almıyorsa, profesyonel değildir. Kendisini profesyonel bir terapist olarak görüyorsa ve işi için para almıyorsa, bu durumda başka bir ihtiyacını da karşılıyor.

Para, önemine rağmen, fiyatın tek eşdeğeri değildir.

Zaman

Müşteri, terapinin bedelini, hayatının zamanı olan zamanı ile ödemek zorundadır. Psikoterapi genellikle oldukça uzun bir projedir. Ve müşterinin başarılı bir terapi sonucu için kişisel hayatından onlarca hatta yüzlerce saatini vermesi gerekecek.

çabalar

Terapi sırasında, müşteri kaçınılmaz olarak bir dizi çaba göstermeye zorlanacaktır:

Farkında olmak. Terapi bu süreçle başlar. Farkındalığın sonucu müşteri için her zaman hoş değildir ve bazen oldukça acı vericidir. Ve burada "kendinize ve probleminize farklı gözlerle bakmak" için belirli bir cesarete ihtiyacınız var.

Risk etmek. Bir terapiste yapılan çekiciliğin kendisi belirli bir risk gerektirir. Müşteri, yanlış anlaşılma korkusu ve takdir edilmenin utancıyla boğuşarak çoğu zaman bir uzmanı görmek için çaba sarf etmek zorundadır.

Deney. Farkındalık, değişimin sadece ilk adımıdır. Alışılmış davranış kalıplarını kırmaya, bir şeyi farklı yapmaya, yeni deneyimler kazanmaya çalışmadan, terapi farkındalık aşamasında “takılıp kalır”.

Özümsemek. Deneyler sonucunda elde edilen yeni deneyim, Ben'inizin resmine, Dünyanın resmine entegre edilmelidir. Aksi takdirde, bu deneyim, kişiliğin arka planında gereksiz bir yük olarak kalacaktır.

deneyimler

Danışan için terapi süreci hiçbir şekilde "hayatının yolunda keyifli bir yürüyüş" değildir. Gerçekleştirmelerin yanı sıra, müşterinin deneyimleri ve duyguları onun için tatsız ve acı verici olabilir. Bir takım problemler (her şeyden önce psikolojik travmadan bahsediyoruz) geçmişin tatsız anlarına geri dönmeyi ve travmatik deneyimi yeniden yaşamayı (yeniden deneyimlemeyi) gerektirir.

Bütün bunlar, danışanın psikoterapi sürecinde kendi kendine çaba göstermesini gerektirir.

Başarılı bir terapi için müşterinin yukarıdaki "ödeme biçimleri", kaçınılmaz olarak terapötik sürece direncine ve paradoksal olarak değişime direncine ve sonuç olarak sorunlarının çözümüne yol açar. Nitekim terapiye giden danışan içtenlikle sorununu çözmek ister ancak terapi sürecinde bir takım öznel engellerle karşılaşır ve bu süreci yavaşlatmaya başlar.

Terapide değişime karşı direncin başka bir kaynağını vurgulamak istiyorum. Böyle bir engel değişim korkusu.

Değişim korkusu irrasyoneldir ve yeterince anlaşılmaz ve kontrol edilebilirdir. Kendisini hem müşterinin gerçek endişe deneyimleri, destek kaybı şeklinde hem de yolun bir temasının olduğu rüyalar şeklinde, yeni, çekici ve korku ve hatta oraya taşınmak için korku şeklinde tezahür edebilir.

Değişim korkusu, aşağıdaki özel korkular olarak tezahür edebilir:

Kendi kendini değiştirme korkusu … Ben olmaktan çıkacağım - bu, fiziksel yokluk korkusuyla karşılaştırılabilir en güçlü korkulardan biridir.

Dünyayı değiştirme korkusu. Bu korku ilkinden kaynaklanmaktadır. Kendini değiştirirsen dünya değişir.

Başkasıyla tanışma korkusu, Ben-olmayan'ınız, gölgeniz, bilinçsiz dürtüleriniz, bastırılmış arzularınız, toplumsal katmanların altına gizlenmiş içgüdülerinizle.

Gerçek dünyayla yüzleşme korkusu. Dünyanın eskisi gibi olmadığını keşfetmek, yanılsamalarda, fantezilerde ve beklentilerde hayal kırıklığına uğramak.

Gerçek bir başkasıyla tanışma korkusu … Ya yanımdaki kişinin yanlış kişi olduğunu görürsem? (Zayıf, bağımlı erkek, kontrolcü, otoriter kadın vb.)

Çocuklukta, bir kişi kendisi için bu dünyanın bir resmini oluşturur ve daha sonra hayatının geri kalanında, kural olarak, onu desteklemekle meşgul olur. Psikolojide ilginç bir ihtiyaç - bilişsel uyum için - dünyanın tutarlı bir resmini sürdürme ihtiyacı tanımlanır. Öte yandan, tam tersi bir ihtiyaç var - değişim, gelişme.

İnsan hayatında sürekli korku ve ilgi, merak arasında yaşar. Korku durur, sizi hareketsiz, katı yapar. Ancak aynı zamanda, güvenlik ve istikrar yanılsaması devam ediyor. Merak, insanı değişimlere, risklere iter, istikrarı bozar, belirsizlik ve kaygı düzeyini artırır. Bir kişinin hayatında korku hakimdir - bu, eğer ilgi varsa durgunluğa yol açar - değişir.

Esasen, hayatta iki alternatifimiz var:

Kapalı gözlerle, illüzyonlarla, bir şeylerin kendiliğinden değişeceğine dair beklentilerle yaşayın; Sorumluluk al, risk al, seçimler yap, onlardan sorumlu ol, kendi hayatını kur

Birçok insan problemlerini kendilerini değiştirmeden çözmek ister. Bazen çalışır. Sorunun durumsal nitelikte olması durumunda - yani. bir kişinin uyarlanabilir yeteneklerini aşan belirli bir durum tarafından yaratıldı. Bu durumda, psikoloğun görevi, müşterinin durumla başa çıkmasına yardımcı olmaktır: farklı bir bakış açısı göstermek, gerekli bilgi ve becerilerle donatmak, en genel haliyle, destek sağlamak ve öğretmek. Ancak terapide, yazarı durum değil, kişinin kendisi olan sorunlarla sık sık karşılaşırız. Bu durumlarda kişinin sorunlarının sebebi olduğunu söyleyebiliriz. Ve bu durumda, sorunu çözmek için dünyayı, diğer insanları değil, kendinizi değiştirmek gerekir.

Terapi, kişinin değişmesini sağlar. Bu fırsattan yararlanmaya hazır olup olmadığı ona kalmış.

Aynı zamanda, kendinize aşağıdaki soruları dürüstçe cevaplamanız önemlidir:

Değişiklik için hangi bedeli ödemeye hazırsınız? Risk almaya, göreceli konfor alanınızdan çıkmaya ve bilinmeyenle yüzleşmeye istekli misiniz? Belirsizlik kaygısıyla baş edebilir ve yeni deneyimlere açılabilir misiniz?

Ve sonunda “tatlı olarak”, insan arzularının fiyatını güzelce tanımlayan sevdiğim (Yulia Minakova tarafından) bir benzetme sunuyorum.

Arzuların yerine getirilmesiyle ilgili benzetme

Evrenin arka bahçesinde bir dükkan vardı. Üzerinde uzun süre hiçbir işaret yoktu - bir zamanlar bir kasırga tarafından taşındı ve yeni sahibi onu çivilemeye başlamadı, çünkü her yerel sakin mağazanın dilek sattığını zaten biliyordu.

Mağazanın çeşitliliği çok büyüktü, burada hemen hemen her şeyi satın alabilirsiniz: büyük yatlar, apartmanlar, evlilik, şirketin başkan yardımcılığı görevi, para, çocuklar, favori iş, güzel figür, bir yarışmada zafer, büyük arabalar, güç, başarı ve çok daha fazlası. … Sadece yaşam ve ölüm satılmadı - bu, başka bir Galakside bulunan merkez ofis tarafından yapıldı.

Dükkana gelen herkes (ve dileyenler var, dükkana hiç girmeyip evde kalıp sadece dileyenler var) her şeyden önce arzusunun değerini öğrendi.

Fiyatlar farklıydı. Örneğin, sevdiğiniz iş, istikrar ve öngörülebilirlikten vazgeçmeye değerdi, hayatınızı kendi başınıza planlama ve yapılandırma isteği, kendi güçlü yönlerinize olan inanç ve kendinize ihtiyacınız olan yerde değil, istediğiniz yerde çalışma izni verin.

Güç biraz daha değerliydi: bazı inançlarınızdan vazgeçmeniz, her şey için mantıklı bir açıklama bulabilmeniz, başkalarını reddedebilmeniz, kendi değerinizi bilmeniz (ve yeterince yüksek olması gerekir), kendinize şunu söylemenize izin vermeniz gerekiyordu. "Ben", başkalarının onayına veya onayına rağmen kendinizi ilan edin.

Bazı fiyatlar garip görünüyordu - evlilik neredeyse hiçbir şey için elde edilebilirdi, ancak mutlu bir yaşam pahalıydı: kendi mutluluğunuz için kişisel sorumluluk, hayattan zevk alma yeteneği, arzularınızı bilmek, çevrenizdekilerle eşleşmeye çalışmayı reddetmek, takdir etme yeteneği sahip oldukların, mutlu olmana izin verme, kendi değer ve öneminin farkındalığı, “fedakarlık” ikramiyelerini reddetme, bazı arkadaş ve tanıdıkları kaybetme riski.

Mağazaya gelen herkes hemen bir dilek satın almaya hazır değildi. Bazıları fiyatı görünce hemen döndü ve gitti. Diğerleri uzun süre düşündüler, parayı saydılar ve nereden daha fazla para kazanacaklarını düşündüler.

Birisi çok yüksek fiyatlardan şikayet etmeye başladı, indirim istedi ya da satışla ilgilendi. Ve güzel hışırtı kağıda sarılmış, tüm birikimlerini çıkaran ve aziz arzularını alan insanlar vardı.

Diğer müşteriler, şanslı olanlara kıskançlıkla baktılar, mağazanın sahibinin tanıdıkları olduğu dedikodusu ve arzu, zorluk çekmeden onlara aynen böyle gitti. Mağaza sahibinden müşteri sayısını artırmak için sık sık fiyatları düşürmesi istendi. Ama her zaman reddetti, çünkü arzuların niteliği de bundan zarar görecekti.

Sahibine iflas etmekten korkup korkmadığı sorulduğunda, başını salladı ve her zaman risk almaya ve hayatlarını değiştirmeye hazır, olağan ve öngörülebilir hayatı terk eden, kendilerine inanabilen cesur ruhların olacağını söyledi. arzularının yerine getirilmesi için ödeme yapacak güce ve araçlara sahip olmak.

Ve tam yüz yıldır dükkânın kapısında bir anons asılıydı: "Eğer dileğin gerçekleşmediyse, henüz ödenmemiştir."