Yalnız Yaşlılık

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Gençken, sosyal olarak aktifken - işe gidersiniz, çocuk yetiştirirsiniz, en sevdiğiniz hobinizi yaparsınız, eşiniz ve belki de ebeveynleriniz hayattayken, sürekli akışıyla hayat dolu hisseder ve ölüm bir şey gibi görünür. uzak ve gerçek dışı.

Her şey planlandığı gibi gittiğinde ve ölçüldüğünde, hayat tam bir resim gibi görünür, ancak boşanma, sevilen birinin hastalığı, kayıp gibi beklenmedik, planlanmamış bir şey olduğunda, resim ayrı parçaları kaybeder gibi görünüyor. Bu iç bütünlüğün ihlali durumu, bir kişi tarafından bir boşluk hissi olarak tanımlanır.

Yani, bir kişinin belirli işlevleri yerine getiren sevilen birinin hayatında belirli bir parçası vardı: ahlaki destek, günlük konularda yardım, ortak boş zaman, istikrar ve zihinsel huzurun sağlanması, diyelim.

Ve sevilen biri ayrıldığında, kişi kendi başına kalır ve sevilen kişinin işlevleri artık yalnızlığın ve gerçekleşmemiş umutların yüküyle birlikte ona düşer.

Bu boşluk, insanların bir arada olduğu alışılmış mekanlarla kendini hatırlatır. Böylece kocasıyla birlikte inşa ettikleri kulübeye gelen dul, üzerinde nasıl çalıştığını, ne yaptığını, ne hayal ettiğini, ne istediğini hatırlıyor … Şimdi hepsi yetim kalmış gibiydi. Ve dul, yatakların üzerine eğilerek, bir ebeveyn tarafından terk edilen yetim bir çocuğa benziyor. Evet, çocuklar var ama onların da kendi hayatları, kendi aileleri, kendi alışkanlıkları ve prensipleri var. Dul bir ebeveyn, başlangıçta çocukları ve torunları için yabancılaşmış, gereksiz hissedebilir.

Çocuklar ve torunlar kendi yollarında boşluk hissederler, bir ebeveynin yalnızlığı hakkında bir endişe hissi, neşelenme ihtiyacı hissi olabilir, sevilen birinin hayatında ortaya çıkan boşluğu doldurabilir.

Aile tek bir sistemdir ve bazı unsurlar başarısız olursa, bir şekilde tüm sistemin işleyişini etkiler. Uyum sağlamak zaman alır, böylece sevilen birinin kaybından kaynaklanan boşluk yeni anlamlarla doldurulur, böylece bir yıllık yas sonrasında parlak hüzün kalır, ancak yaşam kalitesi kaybolmaz.

Sevdiğiniz birinin kaybıyla her halükarda hobilerinizden vazgeçmenize gerek yok, elinizden geldiğince sevdiğiniz şeyleri yapmaya devam edin, sosyal yaşamı durdurmayın.

Bir ebeveyn söz konusu olduğunda, yalnız olmadığını açıkça belirtmek için ona kabul ve destek sağlamak gerekir.

Akrabaları olmayan yaşlı bir kişiyseniz, sosyal hayatınızı sürdürmek önemlidir: arkadaşlar, komşular, hobiler, yürüyüşler ve muhtemelen benzer zorluklarla karşılaşabileceğiniz birçok insanla tanışabileceğiniz bir bakımevine taşınmak. toplum. Benzer bir durum, Irwin Yalom tarafından "Güneşe Bakmak" kitabında, kocasının ölümünden sonra yaşlı bir kadının ortak evini satmak istemediğinde, yeni bir ailenin nasıl taşınacağını ve yeniden yapmaya başlayacağını hayal ederek tanımlandı. içindeki her şey. Bir zamanlar kocasını gömen yaşlı bir kadından bu evi nasıl satın aldıklarını ve ilk yaptıkları şeyin evi kendi yöntemleriyle yenilemek olduğunu hatırlayınca fikri değişti. Uzun yıllardır sahip olduğu evi satarken, ilk kez kendini özgür hissetti. Kadın, yeni tanıdıklar bulduğu bir huzurevine taşındı. O ve kocasının çocukları yoktu.

İşte I. Yalom'un beğendiğim kitabından birkaç alıntı daha.