2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Jak Panksepp, aslen Estonyalı Amerikalı bir bilim adamıdır. Benim düşünceme göre, onun primatların duygusal sistemleri üzerine yaptığı çalışmalar, sadece nöropsikanalizin temellerini anlamak için değil, aynı zamanda hem klinik hem de akademik psikoloji ile ilgili herhangi bir çalışma için çok önemlidir. Duygular hakkında bazen birbirine zıt birçok teori ve hipotez vardır, ancak çoğu zaman yukarıdan aşağıya bir yöntem kullanılarak inşa edilirler. Ekman'ın belirli duygular için yüz ifadelerinin çok yönlülüğü üzerine çalışmaları var. "Ruh hali" (ruh hali) kavramı ile bazı duygu karmaşası vardır. Panksepp sistemi hayvanlarla yapılan deneyler üzerine kuruludur ve özünde tam tersi şekilde geliştirilmiştir - aşağıdan yukarıya, yani nöroanatomiden ve spesifik deneylerden genel primat duyguları teorisine. Bu temel sistemlerin her birinin kendi nöroanatomisi ve kimyası vardır. Panksepp'in sistemi, Solms'da daha ayrıntılı olarak okuyabileceğiniz gibi, nöropsikanaliz ile iyi bir şekilde bütünleşir.
Bu yazıda, Panksepp'in röportajlarına dayanarak sistemlerine kısa bir genel bakış sunacağım. Bu sistemlerin bazıları hakkında daha sonra daha detaylı yazacağım. Şahsen benim için bu çok faydalı bir bilgi. Sadece insanlarda değil, diğer primatlarda da bulunan bu temel sistemlerin cehaletinin, çoğu zaman zihinsel süreçlerin gerçekleştiği merkezi organ olan beyin gerçeğinden kopuk “kör atış” ve teorileştirmeye yol açtığını düşünüyorum.
Sistem listesi:
ARIYOR
Hiddet (öfke)
KORKU (korku)
şehvet (şehvet)
BAKIM (bakım)
PANİK / HES (panik / keder)
Oyun oynamak)
Aşağıda, 16 dakikadan başlayan röportajın bir bölümünün çevirisi ve dökümü bulunmaktadır.
Bunları bilerek bu sıraya koydum. Aramayı ilk sistem olarak koydum. En büyük ve en çok yönlü duygusal sistemdir. Olds ve Milner'ın ödül sistemi dediği şey için bu iyi bir isim. Bu sistem açıkça ödüllendirir, ancak en azından hazzı duyusal bir duyum olarak algıladığımız olağan anlayışımızda, yani örneğin şeker yediğimizde ya da tam tersi, acı yiyecekleri algıladığımızda hissettiğimiz duyguda. olumsuz bir duygu ile. Zevk veya hoşnutsuzluğa yol açan çeşitli duyusal deneyimlerimiz var. Bunlar duygu değil. Bunlar etkiler. Duygu, değerlik hissi için genel bir terimdir. Benim bakış açıma göre, üç tür değerlik duyumuz var. (1) Dış dünyadan bize gelen duyusal duyumlar; (2) vücutta meydana gelen duyumlar, yani vücuttan kaynaklanan homeostatik etkiler (açlık ve susuzluk) (beyinde bu duyumlar için özel alıcılarımız vardır); ve son olarak, beyinde meydana gelen duygulanımlara sahibiz - duygulanımların en süptil olanı ve ben bunlara Duygusal Etkiler adını veriyorum. Bunların en ilkel olanı, genel bir kaynak bulma işlevi olarak hizmet ettiği için Arama sistemidir. Bir hayvanın hayatta kalabilmesi için kaynakları araması, bulması ve bunu oldukça enerjik, coşkuyla yapması gerekir. Bu sistemin ürettiği asıl duygu, en yüksek noktayı alırsak, öforidir. Daha ılımlı bir biçimde, coşku. Hayvan dünya ile aktif olarak etkileşime girer ve bu etkileşime dahil olur. Gerekli tüm kaynakları bulmak için genel bir sistemdir.
Genellikle kaynaklar için diğer hayvanlarla rekabet etmeniz gerekir. Bunu yapmanın iyi bir yolu kızgın olmaktır. Bu nedenle kaynaklarımızı korumamızı sağlayan Rage sistemine sahibiz. Diğer hayvanlar bazen bizi bir kaynak olarak kullanmak ister ve kendimizi korumamız gerekir. Karakteristik bir tepki üreten bir Korku sistemimiz var - korku. Ayrıca memeli olmak üremekle ilgilidir ve bu önemli işlevi şansa bırakmıyoruz. Sonuç olarak, Lust sistemimiz var. Bu sistem, ortak bileşenler olmasına rağmen, erkekler ve kadınlar için önemli ölçüde farklıdır. Şehvetin işlevi, yeni nesiller doğurmak ve bir sonraki nesilde yaşamı uzatmaktır.
Sonuç olarak, beyin bebeğe bakmaya hazır olmalıdır, bu yüzden Bakım sistemine sahibiz. Birçok kişi hayvanların cinselliğini ve annelik davranışlarını araştırmıştır. Şimdi bunun hakkında ayrıntılı olarak konuşmayacağım. Bir bebeğiniz olduğunda, özellikle yalnız olduğunu hissediyorsa, annesine ona ne kadar ihtiyacı olduğunu söyleyebilmesi için bir tür iletişim sistemine sahip olması gerekir. Bu nedenle ayrılık-sıkıntı sistemini incelemeye başladık, annelerinden geçici olarak uzakta olan bebeklerin ağlamalarını gözlemleyerek inceledik. Bu sistemle ilişkili nöral devreleri belirledik ve buna Panik sistemi adını verdik. İnsanlar buna neden “Panik” dediğimizi anlamadıkları için bazen Panik / Keder sistemi diyoruz. Psikiyatrik anlamda bu sistemdeki bir bozukluğun Panik Atakların (PA) temeli olduğunu varsaydığımız için adını verdik. Üstelik, bildiğiniz gibi, bu sistem Genelleştirilmiş Anksiyete Bozukluğunun (GAD - Genelleştirilmiş Anksiyete Bozukluğu) temeli değildir - Korku sisteminin bu bozuklukla daha çok ilgisi vardır.
Son olarak, kendimize birincil süreç düzeyinde başka hangi sistemlerin var olduğunu sorduğumuzda ve bunun cevabını bulduğumuzda çok şaşırdık (birincil süreç - Freud'un terimi). Biri tiksinti mi dedi. Ama iğrenme homeostatik bir duyumdur (yani, Panksepp'in duygulanımlarının 2. sınıfına aittir ve onun sisteminde Duygu değildir - yaklaşık olarak AT). İğrenme, vücudun toksik maddeleri vücuttan uzaklaştırma girişimidir. Ayrıca bu duyguyu sembolik olarak, örneğin sosyal tiksinme olarak kullanırız. Bir başkası dedi ki - baskınlık birincil olmalıdır. Ama beyin stimülasyon deneylerinde bulamadık. Büyük olasılıkla, baskınlık kazanılmış bir özelliktir, öğrenilir. "Sistemin içine yerleştirilmiş" olsaydı, hayvanlar birbirleriyle uyumlu bir şekilde rekabet edemez ve kazanamazlardı; ya da bu tamamen genetik bir problemdir. Ama bir başkası, Oyun'un beyindeki temel bir süreç olabileceğini söyledi mi? Ve genç hayvanlarda deneysel olarak "oyun açlığı" yaratmaya karar verdik - onları birer birer yerleştirdik ve sonra bir araya getirdik, çeşitli deneyler yaptık. Ne dersiniz, harika bir oyun sekansı gösterdiler, çok dinamik, çok zengin ve çok pozitif. Başlangıçta, bu sürecin nörolojik korelasyonunu bulmakta sorun yaşadık. Bir çalışmada, oyunda gerekli olup olmadığını görmek için tüm neokorteksi kaldırmaya karar verdik; cevap kesindi - hayır. Hiç korteksi olmayan bir hayvan tamamen normal oynar. (Ev sahibi harika!) Panksepp - Evet! Oyun, bizi sosyal hayata yönlendiren ve sosyal dünyayı keşfetmemize yardımcı olan muhteşem bir duygudur. Bunun Oyunun temel işlevi olduğunu düşünüyorum. Primatlar tüm sosyal kuralları genetik olarak alamazlar. Bu nedenle, gençken sosyal dünyayı öğrenmelerine ve aynı zamanda neşe duymalarına izin veren bir sisteme sahip olmaları gerekir. Görünüşe göre Oyun sistemi bu işlevi yerine getiriyor.
Panksepp'in iç mekanları:
www.shrinkrapradio.com/images/329-The-Emotional-Foundation-of-Mind-with-Jaak-Panksepp2.mp3
Panksepp'in kitapları:
The Archeology of Mind: Neuroevolutionary Origins of Human Emotions (Norton Series on Interpersonal Neurobiology), Jaak Panksepp, Lucy Biven
Afektif Sinirbilim: İnsan ve Hayvan Duygularının Temelleri (Duyuşsal Bilimde Dizi) Jaak Panksepp
Biyolojik Psikiyatri Ders Kitabı. Jaak Panksepp
Önerilen:
Yedi Temel Suçluluk Biçimi
Robert Anthony'nin kitabından alıntı. özgüvenin sırları EBEVEYNLER - ÇOCUK Çocukken sana öğretildi suçluluk hisleri yetişkinler, özellikle aile üyeleriniz. Sonuçta, kendilerini suçlu hissediyorlarsa ve bu onlar için iyiyse, sizin için de iyi olmalı
Durumsal Liderlik Yaklaşımı Içindeki Teorilere Genel Bir Bakış
Liderlik teorilerinin geliştirilmesine yönelik durumsal yaklaşım, davranışsal yaklaşım ve özellik teorisinin eksikliklerinin üstesinden gelme girişimi olarak anlaşılabilir. Özellik teorisinde lider, baskın bir pozisyon işgal etmesine izin veren belirli bir dizi niteliğe sahip olarak tanımlanır.
Örgütsel Liderlik: Özellik Teorisine Genel Bir Bakış
İlk liderlik teorisi, daha sonra liderlik özellikleri teorisine dönüşen "büyük adam" teorisidir. Bu kavram, bir kişinin doğumda kazandığı benzersiz bir dizi kişisel nitelik nedeniyle lider olduğunu varsayar. Bu teori, belirli bir süre için baskın olan bir kişinin kişilik özelliklerinin incelenmesine yönelik genel bir yaklaşıma dayanmaktadır, yani, belirli bir zamanda kişilik özelliklerini teşhis etmek için ana araç 16 faktörlü Cattell anketi ise, daha sonra bu on
Psikolojik Eğlence: Standart Olmayan Psikoterapi Türlerine Genel Bakış
Sağlıklı bir yaşam tarzının radyo üzerinden endüstriyel jimnastikle sınırlı olduğu günler geride kaldı: artık sınırsız çeşitlilikte antrenman, ekipman, grup ve bireysel programlarınız var, seçseniz de etmeseniz de. Ancak, yalnızca sağlıklı bir vücuda değil, aynı zamanda sağlıklı bir zihne de önem verdiğinizi umuyoruz:
Gevşeme Yöntemleri. Genel Bakış
Gevşeme, vücuttaki gerginliğin serbest bırakılması veya kas gevşemesidir. Gevşeme, psikoterapinin çeşitli aşamalarında kullanılır. Örneğin TSSB tedavisinde kullanılan Travma Odaklı Bilişsel-Davranışçı Terapide psikoeğitim modülünden sonra ikinci adım olarak gevşeme eğitimi yer almaktadır.
