PASİF-AGRESİF KİŞİSEL STİL

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Pasif-agresif bir kişiliğin en tipik özelliği, sabotaj ve muhalif davranışlarda kendini gösteren dış taleplere karşı dirençtir. Davranış seçenekleri arasında taahhütleri unutma, düşük performans, erteleme vb. Bu insanlar, diğer insanlar tarafından belirlenen standartlara uyma ihtiyacı ile karşı karşıya kaldıklarında genellikle protesto ederler.

Bu tür insanlar, doğrudan yüzleşmenin tehlikeli olduğuna inanarak ısrarcı olmaktan kaçınırlar. Başkaları bu kişilere uymak istemedikleri isteklerde bulunduklarında, küskünlük ve özgüven eksikliğinin birleşimi onların pasif-agresif bir şekilde tepki vermelerine neden olur.

İktidarda olan insanlar adaletsizliğe meyilli olarak görülüyor. Buna göre pasif-agresif bir kişi, sorunları için başkalarını suçlar ve davranışlarıyla kendisi için zorluklar yarattığını fark edemez. Pasif-agresif bireyler çoğu olayı olumsuz yorumlar; düşünceleri olumsuzluğu ve en az direniş yolunu takip etme arzusunu yansıtır.

Açık bir direnişte bu insanlar hareket edemezler, haklarını savunamazlar, ancak başkalarının taleplerine boyun eğdiklerinde şiddetle içerler. Kalıcı olarak dahili olarak görevleri tamamlamak istemiyorlar, sadece pasif direniş yeteneğine sahipler, açık bir çatışmaya girmekten korkuyorlar.

Temerrütün olumsuz sonuçlarıyla karşı karşıya kaldıklarında, kendi davranışlarının bu olumsuz sonuçları nasıl etkilediğini merak etmek yerine, talimat verme ve uyulması gereken kuralları talep etme gücüne sahip insanlardan hayal kırıklığına uğrarlar. Bu hoşnutsuzluk bazen bir öfke patlamasıyla kendini gösterebilir, ancak daha sıklıkla pasif intikam yöntemleri kullanılır.

Pasif kişilik tarzındaki tipik inançlar şunlardır:

1. Kendi kendime yeterliyim, ancak hedeflerime ulaşmama yardım etmesi için başkalarına ihtiyacım var.

2. Benlik saygısını korumanın tek yolu, talimatlara uymamak gibi dolaylı olarak kendinizi öne çıkarmaktır.

3. İnsanlara bağlanmayı seviyorum ama manipüle edilmek istemiyorum.

4. Güçlü insanlar genellikle takıntılı, talepkar, müdahaleci ve emir verme eğilimindedir.

5. Yetkililerin tahakkümüne direnmeliyim ama aynı zamanda onların onayını ve kabulünü de istemeliyim.

6. Başkaları tarafından kontrol edilmeye veya hükmedilmeye dayanılmaz.

7. Her şeyi kendi yolumla yapmak zorundayım.

8. Son teslim tarihleri belirlemek, gereksinimleri karşılamak ve uyum sağlamak, gururuma ve kendi kendime yeterliliğime yönelik doğrudan tehditlerdir.

9. İnsanların beklediği gibi kurallara uyarsam, hareket özgürlüğümü kısıtlar.

10. Öfkenizi doğrudan ifade etmemek, itaatsizlik ederek hoşnutsuzluğunu göstermek daha iyidir.

11. Neye ihtiyacım olduğunu ve benim için neyin iyi olduğunu kendim biliyorum ve başkaları bana ne yapacağımı söylememeli.

12. Kurallar keyfidir ve beni sınırlar.

13. Diğer insanlar genellikle çok talepkardır.

14. İnsanların çok güçlü olduğunu düşünüyorsam onların taleplerini görmezden gelme hakkım vardır.

Sana bir örnek vereyim. 38 yaşındaki Alexander, evde ve işte ve ayrıca bir terapistle ilişki içinde, pasif-agresif bir davranış modeli sergiliyor. Küçük bir çocukken, baskıcı bir anne tarafından korunuyor ve kontrol ediliyordu; Adamın hakkında anlaşılır bir şey söyleyemediği baba, muhtemelen çocuğu takıntılı bir anneden kurtaramayan belirsiz bir figürdü (büyük olasılıkla sessiz bir alkolikti). İş yerinde ve evde, Alexander, patronu / karısı ile anlaşarak bir nevi itaat eder ve yükümlülükleri kabul ederek kendini daha da büyük başarısızlığa mahkum eder. Çeşitli koruyucu numaralara başvurarak içsel hareketsizlik hissini gizlemeye çalışır: sözlerini unutur, zamanını boşa harcar, sözlerini reddeder.

Terapistin ısrarı üzerine Alexander, şu veya bu gerekliliği kabul ettikten sonra aklına gelen tüm düşünceleri / duyguları / görüntüleri yazması gereken bir günlük tutmaya başlar. Birkaç seanstan sonra terapist danışandan notlarını paylaşmasını ister. İskender'in her zaman tek bir kayıt yapmadığı ortaya çıktı. İskender'in görevleri neden tamamlamadığına dair araştırma çıkmaza giriyor, çünkü İskender diğer insanlar için en sinir bozucu derecede pasif saldırganlığa girdiğinden, kendini kapatıyor, sessiz, gözlerini kaçırıyor. Bir hafta sonra müşteri bir şekilde tamamlanmış bir günlüğü geri getirir. Terapist Alexander'ın davranışını yorumlamaya, davranışının pasif-agresif dinamiklerini açıklamaya başlar; bir müşterinin tüm bu araç cephaneliğini kullandığını kendisine itiraf etmesi zordur. Seansın sonunda terapist müşteriye bir soru sorar: "Bir şey söylemek ister misin, sor?" Müşterinin olumsuz bir cevap verdiği. Terapist daha sonra şu soruyu sorar: "O kadar mutsuz görünüyorsun ki aklıma geliyor, işimize devam etmeye hazır mısın?" Müşteri, "Evet, elbette" yanıtını verir. Bir hafta sonra, belirlenen zamanda müşteri görünmez.

Genç evli bir çift bir danışma için bana geldiğinde, eş, şimdi ve sonra sözlerini “unutan”, yerine getirilmesini daha sonraya erteleyen karısının davranışına kızdı, sonuçta her şey ya kötü bir şekilde yerine getirilmesiyle sonuçlandı. söz ya da hiçbir şey. Bir çiftle ve bir eşle ayrı ayrı uzun süreli çalışma sonuç verdi, ancak bu, kadının kendisine büyük zorluklarla verilen çabalarını gerektiriyordu, çünkü pasif saldırganlık genellikle onu seanslara, sabotaj tartışmalarına geç kalmaya zorladı, ödev yapmayın, terapi ihtiyacına inanmayın. Bu tür danışanlarla çalışırken, özel destek sağlamak, eşit ilişkiler kurmak, yetişkin (ebeveyn olmayan) ortaklıklar ve empatik anlayış (teşhis ve terapötik) gereklidir.

V. Reich'e göre, diğer insanlara pasif-agresif engeller, aşktaki derin hayal kırıklığı ile açıklandığında. İntikam ve eziyet almak için çocukça bir öfkeyi dışa vuran, reddeden anne-babayı, aslında "kızgın ve öfkeli olmak, sevgiyi talep eder".

Pasiflikten ve kaçamaklıktan kurtulan bu tür insanlar, yaratıcı güçlerine güvenirler ve bilinçli, sorumlu eylemlerde bulunurlar. Agresif değil yaratıcı bir şekilde kullanılan zekaları, hayatlarını daha renkli ve ilginç kılıyor. Yenilgi duygusuyla itildikleri sürekli kasılma ve hile döngüsünden kurtularak, güçlerini kendi iyilikleri için kullanmaya ve başkalarının güven kazanmalarına yardımcı olmaya başlarlar. Faaliyetlerini ve ilişkilerini canlı, titreşen enerjiyle dolduran pasif-agresif karakter yapısına sahip insanlar, yaşamın kendisini güç ve sihirle doldurur.