2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Başlıktaki soruya cevap: İçinizdeki sanatçıyı değersizleştirmeyi bırakın!
Her yerde, modern toplumun patolojik olarak düşük bir gürültü tolerans eşiğine sahip olduğunu fark ediyorum. Çocuklara "çimlerin altında, sudan daha sessiz" davranmaları öğretilir ve eğer halka açık yerlerde sessiz davranış doğal ve kabul edilebilirse, çünkü bu, mekan topluluğuna saygıya dayandığından, o zaman ailede gürültüye karşı tahammülsüzlüğün tezahürü olur. genç sanatçılar için travmalarla dolu.
Çocuklukta değersizleşen bu tür ailelerin insanları, yeteneklerinin farkına varamadıklarını hissederler - ve bu en iyi ihtimalle. Genellikle, bizim için "sağduyu" olarak daha iyi bilinen genel kabul görmüş tutumların uygulama programı sayesinde, erken çocukluk döneminde bir kişi kendi yeteneğini inkar etmeyi öğrenir. Bu nedenle, bir zamanlar böyle çocuklar olan yetişkinler yeteneklerini hiç görmezler ve şimdi kendilerini kişisel olarak “sıradan” olarak adlandırırlar.
Son derece gelişmiş ülkelere seyahat etme şansına sahip olan bizler, Batı'daki ünlülere ve sanatçılara yönelik tutumu görünce ciddi bir sürpriz yaşamış olabiliriz. Şöhret, şöhret, üstünlük, tanınma - İskandinav ülkelerinde bu nitelikler hiçbir şekilde fazla arzu edilmez. İlginçtir ki, ilk bakışta alçakgönüllülük ve eşitliğin İskandinav ülkelerinde olduğu kadar değerli olduğu Sovyet sonrası toplumun aksine, ikincisinde bu değerlere içtenlikle saygı duyulur - maalesef ülkemizde, onlar, mükemmellik arayışının yerini aldığımız ayrışmış bir psişenin parçalarıdır.
Sıradan bir Amerikalıya şöhretin onun için ne anlama geldiğini sorarsanız, Amerikalı büyük olasılıkla tereddüt edecek ve sonra cevabı formüle edecektir: Şöhret, şöhret, tanınma, Birleşik Devletler sakinlerinin doğal ihtiyaçlarıdır. Ama Amerikalılar ilgi odağı olma arzusunu az çok gerçekleştirmeye muktedirse, bizim şahsımız tarihi olaylardan dolayı bu arzuyu mümkün olan her şekilde reddeder ve acı bir şekilde parçalanmış halde kalır.
Çoğumuzun ünlülerle güçlü bir ilişkisi olduğunu unutmayın. Çok az kişi yıldızlardan tarafsız bir şekilde bahseder. Yerli şov dünyası hakkında bir fikrin ifadesinin arkasındaki enerjik mesaj güçlüdür ve iki zıt yönden birine yönlendirilir: ya bir kişi ünlü kişiler tarafından açıkça rahatsız edilir ya da sanatçılara hayran kalır ve onlarla zihinsel birliktelikten ilham alır.
Daha fazla onay ister misiniz? Rus dizilerinin bizi nasıl içine çektiğini görün! Bizi sık sık güçlü duygular yaşamaya kışkırtan karakterin ya kıskanç biri ya da herkesin imrendiği biri olduğunu unutmayın. Bu tür insanlar, "sudan daha sessiz, çimlerin altında" olmanız gereken bir toplumda tahrişe neden olur. Kıskançlık, üstünlük çabası, "beyaz kıskançlık" ve "motivasyon" olarak rasyonalize ettiğimiz rekabet - tüm bunlar, çocukluğumuzda kabul edilemez olduğu söylenen ruhumuzun bastırılmış bir parçasının tezahürleridir. Daha sessiz olmak için.
Neden bir çocuğun gürültüsünü bastırmak, yaratıcılığı bastırmakla bir tutulabilir?
Çünkü bir yetişkin olarak sizin gürültülü olarak algıladığınız şey, bir çocuk için kendini ifade etme biçimidir.
Aile ve arkadaşlarla konuşurken, birçoğunun genç yaşta şarkı söylemeyi ve dans etmeyi sevdiğini gördüm. Bu çocuklar hem evde hem de anaokulunda seyirciler için performans sergiledikleri gösteriler düzenlediler ve bu fark edilme arzusu matinelerde desteklendi ve dile getirildi.
Ah, matinin bebek için önemini tam olarak aktarabilseydim! Doğuştan sanatçı olan bizler için topluluk önünde konuşmak her zaman keyifli ve arzu edilen bir şey olmuştur. İroni şu ki, daha sonra bir mesleğe dönüşen hakim yeteneğin farkına varmak için, bir kişinin önce tam tersi duyguyu deneyimlemesi gerekir. Beyazı bilmek için siyahın ne olduğunu anlamanız gerekir. Mutlu olanı gerçekleştirme arzusunu hissetmek için önce mutsuz olanı hissetmek gerekir. Bu dinamik, evrimin temelidir.
Arzularımız bize nerede gelişmemiz gerektiğini söyler. Bugün var olan tüm medeniyet, en kötüden en iyiye, kabadan inceye doğru hareket ederek inşa edildi ve inşa etmeye devam ediyor. Gezegene geldiğimizde gelişimimizin başlangıcında her birimizin deneyimlediği doğal dürtüleri kınayarak, yalnızca evrensel insan ilerleme makinesinin çarklarına bir çubuk koyuyoruz.
Toplumun çocukken kafamıza kazıdığı yıkıcı tutumlar hakkında daha fazla bilgi edinmek için "Çocukların Kulaklarına Taktığımız Erişte" makalemi okuyun.
Bugün, duygusal cehaletin daha fazla ilerlemeyi engellediği bir çağa geçiyoruz. Duyguların ne olduğunu anlamadan, bazı duyguları veto etmeye ve diğerlerini teşvik etmeye devam ediyoruz. Çocukların sanatını gürültülü, aşırı hacim olarak kabul ederek, şekillendiren kişinin kendini ifade etmesine engel oluyoruz. Ailede zihinsel esenliği korumak için (okuyun: hayatta kalmak), çocuk, hangi özelliklerin kabul edilemez olduğu konusunda ebeveynin tarafını almaya zorlanır. Sanatsal eğilimlerin devalüasyon travmatik deneyimi, küçük adamın sanatını bağımsız olarak bastırmasına neden olur, ancak yine de kaybolmaz ve içinde yaşamaya devam eder - ancak şimdi bilinçaltının dolabında. Ancak yetişkin bir durumda bir kişi, ebeveynlerinin içindeki sanatçı üzerinde yarattığı duygusal travmayı fark etmeyi ve bilincin ışığını dolaba kapalı olan yaratıcıya yönlendirmeyi seçerse, bu kişi mutluluğu bulabilecektir.
Çocukların yaratıcılığının değersizleşmesi pek çok biçim alır. Çoğu zaman örtülüdür, gizlidir. Belki de devalüasyonun en acı verici şekli, çocuğun görünmezliği, onu tam teşekküllü bir kişilik olarak tanımamasıdır. Uzaya salınan ifadeler, örneğin: "Yine bağırıyor" veya ailenin başka bir yetişkin üyesine hitaben (evet, çocuk duyabilsin!): "Onunla bir şey yap, tüm daireyi yok ederek havaya uçuracak. "Çocuğun kişiliği bölünmüştür.
Çocuğa vasatlığı hakkında doğrudan bir mesaj (burada bir cümle örneği utanmadan yavandır: “Sen sıradansın”, “Ne tür bir dansçısın, kendine bak”, “Peki, ne tür bir şarkıcısın? ayrı düşünülmesi. Bugün, gerçek nedeni ebeveyn rahatsızlığına tahammülsüzlük olan çocukların yaratıcılığının değersizleştirilmesinin incelikli mekaniğine bakıyoruz.
Modern bilim, bir çocuğun sekiz yaşından önce deneyimini kavramsallaştıramadığı gerçeğini kabul eder. Dünya ile iletişim duyguya dayalıdır. Kendini ifade etme saf arzusunun neden ebeveyn tarafından olumsuz tepkiye yol açtığını anlamayan çocuk, ruhundaki yaratıcılığın yarattığı sihrin ailede hoş karşılanmadığını ve bu sihri kendisine saklamasının daha güvenli olacağını anlar. şaşırtıcı iç sır olarak zor anlarda ona.
Elbette, kendini şiddetli bir şekilde ifade etme, ebeveyne rahatsızlık verebilir ve genel olarak da rahatsızlık verir.
Peki, yüksek sesle konuşan bir çocuk sizi rahatsız ediyorsa ne yapmalısınız?
İlk önce, böyle bir tezahürün sizi neden rahatsız ettiğini bulmanız gerekir. Kendi büyük tahriş edicinizi tanımlayın. Psikolojide, böyle bir uyarana genellikle "tetikleyici" denir (İngilizce tetikleyiciden - tetikleyici veya yakalama olayı). Psikologlar, çocuklarımızda açıkça ortaya çıkan özelliklerin, karakterlerinin vurgulanmasının, erken çocukluk döneminde bizde bastırılmış olan özelliklerle aynı olduğuna dair bir kalıp keşfettiler.
Bu ifadeyle hiçbir şekilde ailemin bahçesine tuğla atmaya çalışmadığımı burada hatırlatmak önemlidir. Yerçekimi merkezi olan bir toplumda hepimiz birbirimizle etkileşime gireriz. Bugün toplum için kabul edilebilir olan, Orta Çağ için doğal değildi ve bunun tersi de geçerliydi. Bir çocuğu toplumdan izole bir şekilde yetiştirmek sağlıksız ve imkansızdır.
Çocuğun hangi tezahürlerinin sizi en çok etkilediğine dikkat edin. Büyüme sürecinde sizin tarafınızdan yanlış, kötü, kötü olarak kabul edilen bu özelliklerin başlangıçlarını kendinizde bulun.
İkincisi, Kendi baskılanmanızın farkındalığıyla donanmış olarak, bu duyguları ve vurguları kendinizde kabul etme çalışmalarını genişletin. Çocuk mükemmel bir aynadır. Çocuğun belirli davranış biçimlerinin sizi diğerlerinden daha fazla rahatsız ettiğini düşünüyorsanız, bu, bu çocuğun davranışının tam olarak içinizde bulunan bir şeyi yansıttığı, ancak bilinçaltında onu görmemeyi seçtiğiniz anlamına gelir.
Nihayet, Çocuğunuza ayna tutmayı öğrenin. Bu ne demek? Aynalama, bir çocukla iletişiminizi, sözleriniz çocuğun içsel deneyimlerinin gerçekliğini yansıtacak ve duygularının değerini düşürmeyecek şekilde formüle etmek anlamına gelir. Örneğin, bir çocuk okula gitmek istemiyorsa ve size korktuğunu söylüyorsa, doğru yansıtma davranışına bir örnek:
- Anne, korkarım.
- Evet bebeğim, korktuğunu görüyorum?
Bu sayede çocukta bir duygunun varlığını tanır ve ortaya çıktığı anda değiştirmeye çalışmayız. Bir duyguyu tanımak, zihinsel olarak sağlıklı bir insan yetiştirmenin ilk adımıdır.
Yanlış bir tepkime örneğini ele alalım:
- Anne, korkarım.
- Peki neden korkuyorsun? Burada korkacak bir şey yok. Sorun değil, gördün mü?
(Tepki yıkıcıdır çünkü çocuğun o anda yaşadığı gerçek duygu anormal olarak algılanır. Bu nedenle çocuğun aldığı fikir "Ben anormalim. Yanlış. Bende bir sorun var").
Duygusal okuryazarlığı kavramak için "Duygularınızla Nasıl Arkadaş Olursunuz" başlıklı makaleye bakın.
Böylece, çocuğun yaratıcı kendini ifade etmesi sizi rahatsız ediyorsa, aşırı, anormal, kabul edilemez görünüyorsa, kendi içinize bakmanız ve kendi yaratıcılığımızın hangi noktada bastırıldığını anlamanız gerektiğini öğrendik. Böyle bir çalışmanın parlak etkisi, iki acı verici sorunu aynı anda çözmesidir: kendimizi kabul ederek, çocuğumuzu kabul ediyoruz ve çocuğumuzu kabul ederek, onun içsel eşsiz gerçeğini ortaya çıkarmasına izin veriyoruz.
Önerilen:
İç çocuk Panik Içinde - Bir Ebeveyn Figürü Arayışı Içinde
Etrafınıza bakın: kimi görüyorsunuz? Etrafınıza baktığınızda, neredeyse kesinlikle başka insanları fark edeceksiniz: işlerinde acele ediyorlar, araba kullanıyorlar, çocuklarla yürüyorlar, sosyal medya hesaplarına bir şeyler yazıyorlar, işe gidiyorlar, tatil planlıyorlar, tamir yapıyorlar, bir şeyler satın alıyorlar - canlı, Bir kelimeyle.
Her Zaman Yanınızda Olan Bir Hazine (çocukların Ve Yetişkinlerin Hayatındaki Oyunlar.)
Çocukların ve yetişkinlerin hayatında oyunun rolü. Çocukken nasıl oynadığınızı hatırlıyor musunuz? Ve ne? En sevdiğin oyun hangisiydi? Saklambaç saklambaç etiketlerinizin psikoterapötik bir etkisi olduğunu biliyor muydunuz? Ve kişisel olarak icat ettiğiniz tekrar eden oyunlar, eksik olan bir şeyle (sevgi, ilgi, güç duygusu, ihtiyaç vb.
BİR ANNE VE ÇOCUĞUN ERKEN İLİŞKİSİ İÇİNDE PSİKOSOMATİK
Psikosomatik hastaların tarihinde, annelerinin aile içinde kendi kimliğini bulamamış ve geliştirememiş, ideal anne ve ideal çocuk hakkında gerçekçi olmayan bir şekilde abartılmış bir imaja sahip olduğunu bulmak çoğu zaman mümkündür. Çaresiz ve fiziksel olarak kusurlu bir yenidoğan, özellikle cinsiyeti istenen şey değilse, anne tarafından şiddetli bir narsisistik istismar olarak algılanır.
Her Tacizcinin Bir Kurbanı Vardır! İstismarcılar Her Zaman Bir Kurbanla Eşleşir Mi?
İstismarcının kurbanları sadece bir çift olarak aldığına dair bir görüş var. Bu yazıda, istismarcı bir kişiyle ilişkiye başlayan kadınların mağdur davranışı boyutuna değinmek istiyorum. O nasıl bir kurban? Birçok insan bunu sürekli ağlayan, sızlanan, kelepçelenen, tekrar ağlayan ve hiçbir şey yapmayan bir tür ıvır zıvır olarak düşünür.
Hayat Senaryosu. Neden Hayatımdaki Her şey Bir Daire Içinde Kendini Tekrar Ediyor?
Hayatınızda olumsuz olayların defalarca tekrar ettiği ve değiştirmek için her yolu denediğiniz, ancak hiçbir şeyin işe yaramadığı gerçeğiyle karşılaştınız mı? Ve bunun neden böyle olduğunu anlayamadın. Bence evet! Bu nedenle bu sorunun cevabını almanıza yardımcı olacak bilgileri sizlerle paylaşmak istiyorum.
