2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Kaygı nedeni olarak bastırılmış öfke hakkında zaten yazmıştım. Ve sonunda, kaygı bozukluğunun nedeni olarak gözyaşlarını bastırmak için ağlamaya başladı.
Ağlamayı bastırın, siz bir demir hanımefendi veya bir alüminyum oduncusunuz - o zaman makaleyi okuyun.
Makalenin karmaşık olduğu ortaya çıktı. Bu kaygı ve aynı zamanda "Neşesiz" yaşam senaryosu ile ilgilidir.
İnciler de bizi uyardı ama duymadık. Vinci hatırlıyor musun? Zevk ve acı için ayrı bir musluk olmadığını mı? Bir kuzu ile bir karıştırıcı var. Acıyı örtmek - aynı anda zevk yolunu tıkamak.
Kronik stresin bir nedeni olarak bastırılmış ağlama
Gözyaşlarını ve ağlamayı kim bastırır? Öncelikle bu önemli duyguya sahip olan yasaklanır. Ve kendine ağlamayı yasaklamış olman ya da yasaklanmış olman önemli değil.
Herhangi bir bastırmanın sonucu aynıdır - büyür ve yavaş yavaş kronik gerginliğe dönüşür. Ve neşe kaybına yol açacak, hayattan zevki alacaktır. Ve kız kardeş yardım için alarmı arayacak.
Bastırılmış ağlama hayatın zevkleri ve zevkleri, acımasız bir cellat.
Bugün resepsiyonda Teneke Adam adam vardı (yayınlama izni aldım).
Bu yıl 2 kaybı oldu - yakın bir akraba öldü ve sevilen biri, bir ortak onu terk etti. Ve ayrıca stresli bir durum - Teneke Adam yabancı bir ülkede desteksiz bırakıldığında.
Onun yerinde başka biri olsa çaresizlik içinde uluyabilir, kederle inler ve ihanetin acısıyla yanan gözyaşlarına boğulurdu.
Demirden sıkılmış elmacık kemikleri ve gövdesinde demir bir kabuk olan herkes, ancak demir iradesi olan bir adam değil. Teneke Adam umutsuzca ağlamaktan korkuyordu, çünkü gözyaşları onu genel olarak zayıflatabilir ve hareketsiz hale getirebilirdi.
Sudan, özellikle tuzdan, ağlamadan ve sitem etmeden yaşam tarafından sertleştirilmiş herhangi bir çelik bile paslanabilir!
Alarmla bana döndü. Yalnızlıktan bahsettiler ve Teneke Adam'ın yalnızlığı sevdiği, yalnızlığı sevdiği herkese açıktı.
Ama gerçekten ağlamayı sevmiyor. Ayrıca terk edilmiş ve yalnız hissetmekten de hoşlanmaz.
İşte bir paradoks. Yalnızlığı sever ama yalnızlığı sevmez. Ve zaten kaygı konusunun paradokslarla dolu olduğunu yazdım.
Bu sözler üzerine Teneke Adam gözyaşlarına boğuldu ve sıcak kalbinin göğsünün ortasında attığını hissetti.
Ama bir dakika önce kalbinin olmadığına ve endişeden bir sebzeye dönüştüğüne içtenlikle inanıyordu. Ve bundan çok korkuyordu.
Aniden terk edilmenin acısını ve kederini hissetmeye başladı. Ayrıca gözyaşlarının ne kadar iyileştirici ve arındırıcı olabileceğini de fark etti.
Bu sefer yaşlar endişeyi gözlerinden uzaklaştırdı, yüzü rahatladı ve canlandı.
Çözüm: Ağlamak en önemli duygudur. Acıyı, kederi ve hatta öfkeyi salıverme amacına hizmet eder.
Öneri: Demir Leydi veya Demir Adam iseniz, gülerken gözünüzde yaşlar varsa. Kaderine terk edilmiş bir insan, öksüz ya da köpek gördüğünüzde tüyleriniz diken diken oluyorsa. Kendinizi güçlü bir insan olarak görüyorsanız. Acilen makalenin yazarı ile istişare için!
Son söz: Teneke Adam, gözyaşlarının yağlama gibi olduğunu fark etti - canlı, esnek ve dolayısıyla güçlü bir insan olmanıza izin verecekler. Ağlamak, üzülmek ve gözlerindeki yaşlara kızmak için nedenler bulmak ve yaratmakla görevlendirildi.
Yazarın fantezisi: Vücuttaki herhangi bir kronik ağrı, yas, acı ya da keder, kayıp ya da ihanet değildir.
Önerilen:
Özgür Irade. İrade. Ve Nasıl Milyoner Olunur
İradeden bahsederken ondan bahsetmek daha doğru olur. katılık psişenin genel bir özelliği olarak. Zıt terim - "asteni", "genel zayıflık" olarak çok daha yaygındır, daha sık duyulur, çünkü bu hemen hemen her hastalıkta veya sadece kronik yorgunluk durumunda en yaygın ve özel semptomdur.
Kaygı Ve Bastırılmış Arzu. Nasıl çalışır?
Nevrozun kökenleri. İç çatışma = nevroz? İç çatışma, aslında, nevrozun temeli değil, kişisel gelişim için bir fırsattır. Nevroz gelişiminin temeli içsel bir çatışma değildir ve genel olarak kendi içinde bir çatışma değildir. çatışmanın erken uzlaşması.
Irade Ve Irade
Kendini geliştirme yolunda, her insan, kendisi için belirlediği hedeflere ulaşmasını sağlamak için iradesini güçlendirme ihtiyacı ile karşı karşıyadır. Spora başlamaya, bir müzik aletine hakim olmaya, bir mesleğe hakim olmaya, bilimsel bir problemi çözmeye veya her neyse, bir kişi, çabalarını yönlendirmek, amaçtan uzaklaştıran istemsiz dürtüleri durdurmak ihtiyacı ile karşı karşıya kalır.
Wilhelm Reich: Bastırılmış Duygular Kaslarda Gerginlik Olarak Nasıl Depolanır?
Wilhelm Reich - seçkin bir Avusturyalı psikanalist ve düşünür, beden odaklı psikoterapinin kurucusu. Reich, insan davranışının tüm seviyelerinde kendini gösteren karakterin "zırh" kavramını tanıtır: konuşmada, jestlerde, duruşlarda, bedensel alışkanlıklarda, yüz ifadelerinde, davranışsal klişelerde, iletişim yöntemlerinde vb.
Kısırlığın Psikolojik Bir Nedeni Olarak Ebeveynlik
Kısırlık, bir kadının hayatında bir trajedidir, bir psikoloğa danışmak için en yaygın nedenlerden biridir. Kısırlık nedenlerinden biri de paritedir. Kimlik doğrulama nedir - nedir ve ne için kullanılır? Ebeveynleştirme durumunda kız, anneye çocuğun ebeveyni gibi davranır.
