Yardım Edemem, Ayrıl

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Uzun süreli terapi sırasında fark ettiğim inanılmaz bir etki.

Müşteriler genellikle ilk toplantıda değişmeye başlar - yavaş yavaş, bazen fark edilmeden, ancak güvenle ve amaçlı olarak. Ama başka türlü de olur. Bir insan haftadan haftaya, aydan aya yürür ve görünüşe göre boşuna yürüyor. Herhangi bir değişiklik görmüyorum, ilerleme görmüyorum, çalışmalarımdan herhangi bir etki görmüyorum. Ona çalışmalarımızla ilgili kişisel izlenimlerini soruyorum. Her şeyden memnun olduğunu söylüyor ama detaylandırmıyor. Bazen açıkça konuşmasının onun için daha önemli olduğunu söylüyor ama benim yorumlarıma ve genel olarak tüm akıl yürütmelerime gerçekten ihtiyacı yok. Süpervizöre umutsuzluk duygusundan, yanlış bir şey yaptığım gerçeğinden, devalüasyondan şikayet ederim. Müşteriye terapiden gerçekte ne elde ettiğini temkinli bir şekilde soruyorum ve yine - hiçbir ayrıntı yok ya da tüm işin devalüasyonu. Kişi beni duymuyor gibi görünüyor, sözlerime cevaben başını sallıyor ya da sıkılmış bir bakışla dinliyor. Kendi güçsüzlük duygumla karşı karşıya kaldığım için terapiyi durdurmayı veya müşteriyi başka bir uzmana yönlendirmeyi düşünüyorum.

Ve sonra işe ara veriyoruz. Kısa ömürlü. Herhangi bir zor durum - tatiller, hastalık, iş gezileri. Müşteri bir aradan sonra geliyor - ve onu hemen tanıyamıyorum. Hayatından bahsetmeye başlıyor ve ben bile kayboluyorum. Çünkü çok şey fark etti, değişti, yeniden tanımladı, abarttı. Tüm bu zaman boyunca beni duyduğu ortaya çıktı. Bunca zaman, bana çorak gibi görünen toprağa attığım tohumların yavaş yavaş filizlendiği ortaya çıktı. Yeni bilgileri bütünleştirmek, kendi tepkisini dinlemek, yeniden inşa etmek için bu araya ihtiyacı olduğu ortaya çıktı. Ve bu haftalardır sabırsızlıkla beklediğim değişimler birdenbire peş peşe geliyor. "Hatırlıyor musun, o zaman dedin …" - müşteri diyor. "Ve biliyorsun, gerçekten anladım…" veya "Sonra senin sözlerini ve düşünceni hatırladım …" Bütün bu zaman boyunca, dışarıdan fark edilemeyen ve gizli, yeraltında, benden bile gizlenmiş, inanılmaz, hassas, zor bir içsel çalışma vardı.

Uygulamamın başında bununla ilk karşılaştığımda şok oldum. Bunun olamayacağını düşündüm. Her şeyi yanlış yapmaktan korkuyordum. Sonra bunun uzun vadeli psikoterapi için oldukça tipik bir olay seyri olduğunu fark ettim (kısa vadeli psikoterapinin kendi yasaları vardır, ancak orada bile alınan bilgileri bütünleştirmek ve müşterinin zihinsel değişiklikleri için gerçek hayatı yeniden inşa etmek zaman alır). Freud'dan bu yana neredeyse tüm uzun vadeli tıbbi olmayan psikoterapistler, sık toplantılar, sabit bir program ve daha sık olarak daha iyi olan istikrarlı bir ortamın önemi hakkında kapsamlı bir şekilde yazmışlardır. Ancak bazı danışanların bir süreliğine ayrılmaları, aldıklarını içe yansıtmaları, sindirmeleri, onunla birlikte olmaları için onlara zaman tanımakta fayda var. Terapistin sesini değil, kendi sesinizi duyun, neler olduğunu düşünün ve öğrenilen bilgileri hemen "atmayın", resmi konuşmayı ciddi bir yansıma ile değiştirin.