2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Bir keresinde, bir konuda kimin sorduğunu hatırlayamıyorum:
"Bir uzmanı (psikolog) tanımlamak için hangi kriterler kullanılabilir?"
"Önümde bir profesyonel olduğunu nasıl anlarım?"
Bu sözlerin ardından uzun uzun düşündüm, bir şeyler yazmaya giriştim. Atma. tekrar yazdım. Tekrar attı.
Bu soruya nasıl doğru cevap vereceğimi bilmiyorum. Açıkçası. Bilmemek.
O çok, çok, çok bireysel.
Biri görünüşe göre, diğeri regalia'ya, üçüncüsü incelemelere göre (başka birinin deneyimine odaklanarak) seçecek … vb.
Herkesin kendine özgü, istisnai yolları vardır.
Ve hepsi, alınan belirli bir kişi ve belirli bir durum için doğrudur.
Sonuçta, herkesin kendi yolu, hataları, tırmıkları, tümsekleri ve başarıları vardır …
Bir keresinde bir meslektaşımın sözlerine rastladım: "Psikoterapist seçimi, eş seçimine çok benzer." Ve bu, bu kelimeden korkmuyorum - gerçek. Evet, evet, aynalı, tabiri caizse yansıyan …
Birisi uzun bir süre yaşadı ve sonunda belirlendi.
Birisi çabuk seçer, sonra hayal kırıklığına uğrar ve aramaya devam eder veya tam tersine tamamen durur.
Birisi kararlı görünüyor, ancak her zaman sessiz bir şekilde "sola doğru yürüyor".
Birisi bir ilişkiden büyür ve yeni bir ilişkiye girer.
Sürekli olarak biri gelişmeyi durdurur ve süreç çürür.
Birisi tüm yaşamları boyunca açıkça "bir yataktan diğerine atlar". Ve her seferinde yeniye hayranlıkla.
Ve birisi asla gerçekten "aşık olmadı". Her şey sadece "karşılaşır".
Ve bazıları için belirleyici olan "ortak" değil, diğer insanların görüşüdür.
gözlemlerim şu şekilde…
Notumda, tam tersi - bir psikolog seçerken, çalışırken, iletişim kurarken sizi uyarabilecek (kişisel olarak benim tarafımdan tarif edilen ve kısmen bir grup meslektaştaki bir tartışmadan alınan) bir şey yazmak istiyorum. Ve geriye kalanlar mümkün ve sağlıklı, profesyonel bir uzmanı teşhis etmenin mümkün olduğu nitelikler var.
Ortaklık temasıyla mecazi paralelliği kullanacağım (açıklamanın basitliği için):
1. HERHANGİ BİR istek için hızlı (2-3 saat, 2-3 toplantı) sonuç alacağınıza söz verilir. ("İlişkide şöyle görünür: 2 saat öpüştükten, 3 saat uyuduktan sonra birbirimizi çabucak tanıyacağız ve evleneceğiz. Söz veriyorum mutlu olacaksın")
Aslında: güven yapay olarak yaratılmaz. Uzmanın sahip olduğu psikoterapötik araçlar ne olursa olsun. Gurusu ne olursa olsun. Başkalarının duygularını kontrol etmek onun elinde değildir.
Bir kişi ne kadar çok pratik yaparsa, her birimizin başkalarıyla iletişim kurma konusunda benzersiz olduğumuz anlayışı o kadar artar. Herkesin kendi, bireysel, bağlantı kurma yolu vardır.
Birincisi, ağzınızla mümkün olduğunca çok havayı yakalayarak, tüketmek için susuzlukla hızlı ve yüzeysel, hızlı ve dürtüsel bir ilişkiye girmek normaldir. Bir diğeri için - yavaş yavaş, anlamlı, dikkatli bir şekilde.
Sonuçlar hem orada hem de orada olacak - kişisel. Bazen elde etme yöntemiyle aynıdır.
Terapist ile danışan arasındaki temas ne kadar derinse, danışandaki değişim de o kadar derin ve derindir.
2. Skype'ın harikalar yarattığı ve HER ŞEYİ çevrimiçi alabileceğiniz söylendi ( Bir ilişkide, şöyle görünür: uzaktan sevginin yıllarca (onlarca, asır, bin yıl) mümkün olduğundan emin olursunuz. Ve hatta (sözde, gerçekten) garanti edilirsiniz.
Aslında: Skype danışmaları kullanışlı, modern, kullanışlı bir şeydir ve … Yüce değil (terapinin kendisi gibi).
Kısıtlamalarla ilgili konularımdan birinde zaten yazdım.
Cevabı buraya kopyalayacağım:
- bedensel temas kullanılamaz (bedensel terapi, sanat terapisi teknikleri mevcut değildir veya çok sınırlıdır ve sonuç getirmez);
- bir kişinin tam görüş eksikliği (duruş). Ve vücut hacimler konuşur. Başka bir deyişle, sözsüz temas zarar görür.
- Skype aracılığıyla sevgi bitkileriyle çalışmak (erken terk etme, ayrılma, bir kişinin hayatındaki sevecen figürlerin eksikliği) yapmak zordur (canlı iletişimin enerjisi yoktur ve mesafenin kendisi bağlanmaya katkıda bulunmaz);
- katılımcının uzaktan etkileşimde bulunamaması (bazı kişilik tipleri);
- neredeyse tüm güvenlik sorunları (teknikten kişisele);
Ve bircok digerleri…
Bence Skype, yaygın bir uygulamadan çok zorunlu bir önlemdir ve acil psikolojik yardım sağlamak, halihazırda kurulmuş olan güveni sürdürmek, müşterinin iyi bildiği ve çalışmak için motive olduğu durumları analiz etmek için iyidir..
3. Uzman harika psikotekniğe sahiptir. Benzersiz yöntemlerle. Sadece sınırlı sayıda insandan elde edilebilecek özel bilgi. (“Bir ilişkide şöyle görünürdü: sadece ben ve sadece ben seni mutlu edebilirim. …
Aslında: Bu konsültasyon veya terapi öncelikle ilişkilere dayanmaktadır. Çevrede. Ve terapist psikoteknikle değil, kendisinin bir parçası ile iyileşir. Başkalarının bir kısmını sakatlarız (bizim ıstırap ve acıya neden olan ebeveynler veya bazı yabancılar - önemli değil) ve zaten sağlıklı olan diğer insanların bir kısmı için tedavi görüyoruz.
Bu nedenle tüm "benzersiz", "özel", "modern", "fantastik" teknikler reklamdır.
Ucuz PR.
Hepsi tek bir şeye bağlı: kabul edilmek, sevilmek, hem kendiniz hem de başkaları için değerli olmak.
Bir meslektaşımın sözlerini beğendim, benim için kesin olarak söylüyorlar:
"… Biri kendini başkaları tarafından bilinmeyen bir şeyi bilen, bilgiye, özel yöntemlere, özel ahlaki saflığa veya benzersiz hediyelere özel erişim kanallarına sahip biri olarak sunmaya çalışırsa - bu kendi kişiliğimizde bir ticarettir ve hiçbir şey değildir. daha fazla. Kimimiz kendi işi ve niyetiyle uzay araştırmalarında daha ileri gideriz, ama bu yol gitmek isteyen herkese açıktır…"
Nina Rubshtein"
Kendini geliştirmede çok şey işe yarar: kitaplar, filmler ve başkalarıyla iletişim. Evet, bu kanalların sınırlamaları vardır. Evet, iç gözlem sizi tam farkındalık alanına getiremez ve düşünce ve davranışı tamamen değiştiremez, ancak yolun çok önemli bir başlangıç noktasını oluşturur. Sonuçta bir yerden başlamak gerekiyor.
Bu nedenle, bir terapist seçerken münhasırlığa düşmeyin ve ruhta meteorik yükselmeler vaadi.
O gitti.
4. Sadece kafede, bankta, hamamda, koridorda ve diğer halka açık yerlerde size danışılır ( Bir ilişkide şöyle görünürdü: Haydi herkesin içinde sevişelim. Fi, sen nesin (ya da nesin) özgürleşmedin (th)! Yapamaz mısın? Fi …)
Bana öyle geliyor ki, bu noktanın hiçbir açıklamaya ihtiyacı yok.
Önünüzde ya çok genç ve deneyimsiz bir uzman var ya da kendini geliştirmemiş ve ayrıca bir psikoloğa ihtiyacı var.
5. Bir uzman sizi hemen teşhis eder, yorumlar, sonuçları görüntüler (ifadeler şeklinde) … ve genellikle neyin yanlış olduğunu bilir, cesurca ve güvenle beyan eder. (Bir ilişkide şöyle olurdu: "Oh! O kadar çok erkek (veya kadın) gördüm ki, bunun (bunun) içinden de görebiliyorum! Onun (onun) nasıl davranacağı açık! Tahmin edilebilir! ")
Aslında: hiçbir uzman zihin okumaz, hemen teşhis koymaz (tabii ki, önünde akut psikozda halüsinasyonlar ve sanrılar olan bir kişi görmedikçe) ve başkaları hakkında her şeyi bilmesi için bir taraması veya sihirli değneği yoktur.
Talebinizi netleştirmek, işten muhteşem beklentileri ayıklamak, iletişim kurmak ve bilgi toplamak (bir psikolog olarak sizin hakkınızda, BİR PSİKOLOJİST HAKKINIZDA) biraz zaman alacaktır.
En iyi ihtimalle, psikolog, durumun kendisine bir şekilde tanıdık geldiği hissine sahip olacaktır veya kendisinin de benzer bir durumdan geçme deneyimi vardır. Ancak bu sadece içimizde daha fazla soru ve şüphe uyandıracaktır.
6. Uzman birçok anlaşılmaz kelime, terim, kelime öbeği kullanır. (Bir ilişkide şöyle görünürdü: Seni seviyorum, hadi çıkalım! … ve ona yanıt olarak: banal bilgi açısından, her birey değil … )
Aslında: geribildirim önemlidir. Sorunuza nasıl cevap verdikleri, sorularınıza nasıl tepki verdikleri, terapideki başarının bir göstergesidir (en azından kısa vadede, en azından uzun vadede).
Geri bildirim, birisiyle aynı dalga boyunda olduğumuzu hissettirir.
Bir başkasıyla temasta güvenlik vardır ve bir uzmana kıyasla aptal, bilgili değil, önemsiz görünmek için korku ve utanç yoktur.
Her uzmanın kendi danışmanlık tarzı vardır. Ve başkaları için net değilse, terapi başarısızlığa mahkumdur.
Bu tarz öğretilmez, derinliği, tekniklerin farkındalığı ve açıklamalarının basitliği ölçüsünde terapistin içinde doğar.
Ve terapist bu derinliği, BASİT, ERİŞİLEBİLİRliği danışanlarıyla paylaşır.
Böyle tanınmış bir psikoterapist olan Eric Berne bir keresinde (tam anlamıyla değil, sadece özünden bahsediyorum): 5 yaşındaki bir çocuğa söylenebilecek danışmanlık yöntemi iyidir.
7. Bir uzman, bir teorinin taraftarıdır ve diğerini sert bir şekilde eleştirir. (s) (bir ilişkide şöyle görünür: Sahip olduklarımdan daha iyi nitelikler yoktur. Ben kendim iyiyim.
Aslında: tüm yöntemler iyidir, her biri kendi yolunda.
Bazıları tanıtım yeteneği gibi kışkırtıcı bir yaklaşıma ihtiyaç duyarken, diğerleri müşteri merkezli bir yönteme ihtiyaç duyar.
Eğitim aldıkları yöntemi kullanan uzmanlar var ve teşhislerinin %80-90'ı bu bilgilere dayanıyor ama bu onların başka tekniklere sahip olmadığı anlamına gelmiyor. Bir kişi çok yönlüdür, biriyle iyi çalışan diğerine uygulanamaz. Yalnızca bir teori kullanmak, müşteriyi dar bir çerçeveye iter.
Eh, diğer uzmanların eleştirisi, etik ihlali olduğunu gösterir.
Önerilen:
Proje: Yaşam Boyu Travma. Sen, Sen Olmadığın Kadar
Yazar: Lokotkova Marina Kaynak: Sanırım böyle insanlarla tanışmışsınızdır. Zaten vücutlarına ilk bakışta, bu kişi saklanmak ister gibi ortadan kaybolmak istiyor gibi görünüyor. Bazıları çocuk büyütmemiş gibi görünüyor - küçük ve kırılgan. Gözler boş veya yok gibi görünür ve genellikle korkuyla doludur.
"Psikolog" Sahte Bir Meslek Midir? Psikolog Günü'ne Adanmış
Dün profesyonel tatil "Psikolog Günü"nü kutladık. Onu her zaman unutuyorum çünkü ben hala psikolog olmak için okurken, o başka bir gün kutlandı. On birinci akşamın başında işi bitirdim, FB beslemesini karıştırmak için oturdum, meslektaşlarıma tebrikler ekledim, eski müşterilerin tebriklerine yanıtlar yazmak için düşüncelerimi topluyordum, aniden birbiri ardına aradaki farklar hakkında bir makale.
Ve Kesinlikle Sana Yardım Etmeyeceğim. Bir Psikoterapistin Günlükleri
Bir gün bir arkadaşım beni aradı ve arkadaşlarından birini terapiye götürüp götüremeyeceğimi sordu, yoksa "zavallı kız zaten işkence gördü." - S.'nin kendisiyle ve sonra da D ile terapide olduğunu hayal edebiliyor musunuz? Gestaltistlerin hem analistleri hem de bilişsel analizcileri vardı - faydası yok.
"İyi Bir çocuk" Musun?
Neden hayatta sıkışıp kalıyoruz? Neden sevdiğimiz işe sahip değiliz? Neden mutlu olacağımız ilişkileri kuramıyoruz? Neden yaşıyoruz, yaşıyoruz ama mutluluk yoktu ve hala da yok. Şu anki hayatımızdaki bozukluğumuzun kökleri nerede?
Dinliyor Musun Yoksa Duyuyor Musun?
Bir zamanlar bir adam bana dedi ki: - Duy Beni! Bu arada, o büyük bir şirketin başkanı ve bu ifadenin anlamını çok doğru bir şekilde kullandı. Açıklamasının konusuyla ilgili şöyle bir ifade var: Bir şey düşünürüz, başka bir şey söyleriz ve kişi üçüncüyü anlar.
