BAĞIMLILIK PARADOKSU, 1. Kısım: Iyilik, Karşılıksızlık, şefkat, "ötekiler"

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Karşılıklı bağımlılığın ne olduğunu, Karpman üçgeni ile birlikte hangi faktörlerin karşılıklı bağımlılığın oluşumunu etkilediğini öğrenmek ve şimdi güçlendirmek için önceki makaleyi okuyun (gitmek için tıklayın).

Ve en ilginç şeye başlıyorum:) Her zaman olduğu gibi, düşüncelerim bir paradoksla başladı (bir sonraki makalede ele alınacak olan kontrol), ama sonra düşündüm ve çok daha fazlasını buldum. Aslında, Paradokslar, davranışlarının bağımlı kişiler tarafından algılanmasındaki farklılıklar ve davranışlarının psikolojik olarak daha istikrarlı insanlar tarafından algılanmasıdır.

İNSANLARA İYİLİK YAPIYORUM

Elbette, herhangi bir nedenle iletişim kurmanın çok zor olduğu gönüllüleri tanıyorsunuz. Örneğin, bir şey hakkında küçük bir endişenizi paylaşabilirsiniz ve kişi sorununuzun çözümünü ve birden fazlasını zaten biliyor. Ama … bir şekilde sormadın bile, ama zaten "tamamen neşelenmiş" olduğun ortaya çıktı. Burada, Tanrı ve sevgi adına çok kan dökebilen ve dökebilen dini fanatikleri hatırlıyorum.

"HER ŞEY SİZİN İÇİN" ve "BAKIMSIZ"

Bir ekmek kırıntısı yemeden sadece çevremizdeki açları ve iyi beslenmişleri de (bazen şiddetli bir şekilde) beslersek, yakında öleceğimiz gerçeğiyle başlayalım. Psikolojik yaşamda - aynı.

İkinci olarak, bağımlıların daha sonra "ücretsiz" yardım talep edebilecekleri devasa bedeli fark ettiniz mi? Örneğin, bir erkek sevgilisini duygusal olarak rahatlatabilir ve daha sonra kesinlikle sarsılmaz bir şekilde sekse güvenebilir, zihinsel olarak doğrudan bir kadını bunu yapmaya zorlayabilir. Ve eğer bu olmazsa, o zaman bir fırtına “Ben senin içinim …” Hm, onun için mi yoksa kendim için mi, ama sadece akıllıca bir şekilde ödemede gecikme ile mi?

EK veya "SENSİZ YAŞAYAMAM…"

Bu cümleyi çoğu zaman eş bağımlıların ağzından duyarız. Ama bekle … Onunla yapabilir misin? Buradaki en kötü şey, sağlık ve yaşam için zaten doğrudan bir tehdit olduğunda, ancak bağımlı kişinin yardım aramamasıdır. Gerçek bir hikayeden: "Seni baltayla kovalıyor!" - "Ne yani, ama o çok yakışıklı!" Henüz yorum yok.

DİĞERLERİ NE DÜŞÜNECEK

“Diğerlerinin” görüşü, bağımlılar için o kadar önemlidir ki, her şeyin gerçekte olduğu gibi görünür. Duygusal olarak daha olgun çiftlerde, öncelik ortakların görüşüdür ve aynı zamanda başkalarının görüşü de dikkate alınır (“her şeyin başı biziz” gibi bir çekim yoktur). Çünkü tamamen “herkesin umrunda değilsen”, o zaman başkalarıyla sağlıklı ilişkiler kuramazsın. Ve eğer "tüm" diğerlerine uyum sağlarsanız, o zaman kaç tane daha - pek çok görüş. Bir iç mekan tasarlamaya çalışmak, herkesin vizyonuna uymaya çalışmak gibi - bu imkansız.

Ayrıca, yaşlıların bu özel formülasyonu sıklıkla kullandıklarını, gençlerin ise nadiren bu kadar açık sözlü olduklarını, ancak genellikle bu şekilde davrandıklarını belirteceğim. Örneğin, sosyal medya aracılığıyla iyi bir yaşam yanılsaması yaratmak artık çok kolay. ağlar (sosyal ağlardaki tüm iyi şeyler yalan değildir, ancak sosyal ağlardaki tüm iyi şeyler doğru değildir). Tabii ki, en yakın insanlarla bile konuşmalarda ilişkilerin yararlarını süsleyebilir ve dezavantajlarını en aza indirebilirsiniz (veya tam tersine, dezavantajları abartabilir ve bir ortaktan bir iblis çekebilirsiniz - bu da kaçınma madalyonun ters tarafıdır. gerçeklik). Ve kendisi için bile, acı veren ilişkinin kritikliğini hafife almak da ne yazık ki nadir değildir.

Paradoksları olan 2 makale daha bekliyoruz ve şimdi herhangi bir sorunuz veya yanıtınız varsa yorumlara yazın. Ve kişisel paradoksları çözmek istiyorsanız, psikoterapi kapılarım açık!