2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Cinsellik, hayatımızda ince ve iki ucu keskin bir konudur.
Artık yeteri kadar var: Sokaktaki çocukların talk showlar ve cinsel müstehcenlik üzerine samimi sohbetleri ve bir kadının sadece susamış bir bakire ve bir seks makinesi olarak göründüğü dünyadaki her şeyin pornografik reklamları.
Ancak bu tür cinsel serbestlik bile bir kişinin tek bir iç sorununu çözmedi, tam tersine onu daha da kötüleştirdi. Çünkü erkeklerin bir kadın hakkında çarpık bir fikri vardır ve bir kadının bir erkek hakkında çarpık bir görüşü vardır. Her birimiz kendimizi kadınlık ve erkeklik hakkında sosyal bir şablon aracılığıyla ölçeriz. Ve bu sadece ıstırap hunisini daha da açıyor ve cinsel şiddetin sayısı her yıl artıyor.
Hayatımızda “olması gerektiği gibi, moda olduğu kadar” kalıpları ne kadar güçlüyse, kendimizden ve ruhumuzdan o kadar uzaklaşırız. Öyle bir noktaya gelir ki, pek çoğu doğru olmadığını düşünerek kendi bireyselliklerini dışlar, ancak herkes için aynı olan “herkes gibi olmak” doğrudur. Bu, bir kişinin kişisel gelişimini ve ruhunun olgunlaşmasını engeller. Yaşadığı görevler yerine getirilmeden kalır ve potansiyel ortaya çıkmaz.
Cinsel enerji, birçok aile sisteminde utanç ve rezalet yoluyla tabudur. Ve kimse bu duygulara çözüm aramadığı için yasak daha da yoğunlaşıyor. Eşlerin sık değişmesi, bir ilişkide temasın kopması, bir partnere karşı sonsuz memnuniyetsizlik ve iddialar, onun ebeveynlerinin yerine geçeceği veya ebeveynlerin vermediklerini vereceği beklentisi, "ideal cinsellik" veya "ideal cinsel yaşam" için acı çekme, Bir kişinin kurbanının iç durumunu giderek daha fazla ele geçirdiğini ileri sürer. Kişiliğin kurban edilmesi tüm hızıyla devam ediyor - kurbanın düşüncesi, kurbanın duyguları, kurbanın dünya görüşü, sonunda kurbanın hayatı. Sınırları ve özsaygısı olmayan, hem ruhunun hem de bedeninin kullanılmasına ve manipüle edilmesine izin veren bir kişinin hayatı.
Bireysel olduğu için cinselliğinizle temasa geçmek, onunla anlaşmak için hangi adımlar atılmalıdır. Ve cinsel enerjiler kadar aynı veya benzer cinsellik de yoktur. Yaşam, çeşitlilik yoluyla gelişir ve daha karmaşık hale gelir.
Aşama 1. Kendinizi inceleme korkusundan geçin.
Adım 2. Cinselliğinizi, nasıl oluştuğunu ve kaderinizi nasıl etkilediğini bilme korkusunu yaşayın.
Aşama 3. Kendinde hayal kırıklığına uğrama korkusunu yaşa
Kendinizi seksi ya da kadınsı sayılmak için biri olmanız gerektiğine inandırdığınız sürece, kendiniz olma şansını kaybedersiniz.
Kulağa ne kadar çelişkili gelse de, cinsel enerjinizle aynı fikirde olmak, yani OLMADIĞINIZ kişi olmaya çalışmaktan vazgeçmek ve bireysel kadınlığınızı ve erkekliğinizi reddetmek, olgunluğumuz ve yaşlılığımız üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Birçok uzmanın onaylayacağı gibi, genç görünmek ve 60, 70, 80 yaşlarında aktif olmak gerçektir.
Cinsellik hayati, hayati enerji ile iç içedir ve sizi doldurduğunuz her şey dahil edildiğinde, etkileşime girdiğinde ve reddedilmeye neden olmadığında - daha fazla geldiğiniz ve sizi şekillendiren şeye göre iktidarda, akıştasınız.
Önerilen:
"Bende Bir Sorun Var" Ya Da Olmaması Gereken Duygularla Ne Yapmalı?
On yılımı adadığım bir bilim olan psikoloji alanındaki deneyimim, her insanın zaman zaman kendisinden şüphe duyduğunu doğrulamaktadır. Biri buna sezgi diyor, diğeri böyle bir duyguya etiket koyuyor: bende bir sorun var. Bu her şeyi tüketen duygu zihni bulanıklaştırabilir, ailede yanlış anlamalara ve sevdikleriniz arasında kavgalara neden olabilir.
“KADINLIKLA İLGİLİ SORUN VAR” SORUSU GERÇEKTEN NE ANLAMA GELİYOR?
Psikoterapiye çevrilen "Kadınlıkla ilgili sorunlarım var" talebi, benlik duygunuz ile toplumun sizden istediği arasında bir uyumsuzluk olduğu anlamına gelir. Çünkü kadınlık, toplum tarafından kadına atfedilen ve onlardan beklenen nitelik ve davranışlar bütünüdür.
Hayatımızdaki Maskeler. Kendiniz Nasıl Olunur Ve Gerçek Arzularınızı Nasıl Anlarsınız Sorusuna Cevap Vereceğim
12 yıllık özel ve klinik uygulama boyunca, maskelerle yaşayan, kendilerini ve arzularını pek anlamayan birçok insan bana geldi. Sosyal veya psikolojik maske "Herkesi memnun ediyorum", "Diğerlerinden daha kötüyüm", bunlar daha önce bahsetmiştim, ama aslında daha fazlası var, uzun zamandır kişiliklerinin bir parçası haline geldi.
Kişi Sorun Değil, Sorun Sorundur
anlatı yaklaşımı modern psikoterapi ve psikolojik danışmada nispeten genç bir eğilim. Avustralya ve Yeni Zelanda'da XX yüzyılın 70-80'lerinin başında ortaya çıktı. Yaklaşımın kurucuları Michael White ve David Epston'dur. Bir araya geldikleri zaman, bu psikologların her birinin zaten kendi fikirleri vardı, bunların birleşimi ve daha da geliştirilmesi, psikolojide yeni bir yönün ortaya çıkmasına yol açtı.
Uygulamanın En Başında Kendime Vereceğim EN İYİ 10 Tavsiye
Bu yıl Ağustos ayında, bir müşterinin işimde ilk kez göründüğü andan itibaren tam 5 yıl olacak. Ben stajdayken OKHMATDET hastanesindeydi. O an benim için zordu çünkü desteğim yoktu ve kimse bana gerekli tavsiyeyi veremezdi. Kendi başıma baş etmek zorunda kaldım … Evet, kulağa şöyle böyle geliyor.
