2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Mağdurun istismarcıyla ilişkisinden çıkması neden bu kadar zor? İyi var gibi görünüyor. Neredeyse hiçbir şey - aşağılama, hakaret, devalüasyon, temelsiz eleştiri, abartılı kontrol, bazen fiziksel şiddet. Liste devam ettirilebilir, ancak mesele bu değil, bu bağlamda olumlu bir şey olmadığı açık. İlişkiler, ihtiyaçları destekleme, kabul etme ve karşılama gibi temel işlevlerini yerine getirmez. Tutunacak ne var? Ancak, kurban devam eder.
O çok kötü olsa bile.
Burada bir şeylerin yanlış olduğunu anlasa bile.
Ayrılmak istese bile, zaman zaman kararını erteliyor.
Bir çok neden var. İşte yalnızlık korkusu, hayatın zorluklarıyla baş edememe, bastırılmış irade ve çok daha fazlası.
Bir tane daha var - adalet umudu. Bazen kurbanı işkencecisine, hayatını mahveden kişiye sıkıca bağlayan budur.
Mağdur olan taraf da böyle hisseder ve failin kendisine verilen zararı görmesini, kabul etmesini ve en azından özür dilemesini ister. Ancak bu, kural olarak olmaz, çünkü istismarcı böyle bir aydınlanma yeteneğine sahip değildir. Yapılan iddialarda, genellikle "her şey için sen suçlusun", "beni getirdin" veya hatta "böyle bir şey yoktu, her şeyi icat ettin" gibi geliyor. Bugünlerde, istismarcı tamamen psikolojik olarak anlayışlı ve ihanet edebilir - “Çocukluğumda böyle yetiştirildim, bu konuda hiçbir şey yapılamaz!”. Ve tartışamazsın! Ancak bu, mağdurun işini kolaylaştırmaz ve yine de adaleti yeniden tesis etmek ister.
Bir keresinde enstitüdeki bir konferansta fareler üzerinde bir dayanıklılık deneyinden bahsedilmişti. Belli sayıda hayvanı alıp suyla dolu bir akvaryuma attılar. Sıçanlar 1 saat dayandı ve bitkin halde boğuldu. Akvaryuma tekrar başka bir parti aldı. Bir saatin sonunda, fareler zaten güçlerinin geri kalanını kaybetmeye başladıklarında, onlar için bir merdiven dikildi ve hepsi boyunca sudan çıktılar. Üçüncü aşamada, bir grup yeni fareyi ve hayatta kalanları alıp akvaryuma geri attılar. Bir saat geçti, tüm yeni hayvanlar boğuldu ve bir kez kaçmış olanlar 4 saat daha (dikkat!) Büyük umut gücü!
Sağduyuya rağmen mağduru istismarcıya yakın tutan bu umut değil mi? Sonuçta, bir kez, bir ilişkinin en başında çok harikaydı! Ve çiçek getirdi, nazik sözler söyledi ve hatta birkaç kez bulaşıkları yıkadı. Alkoliklerin eşleri, sadıklarının 10 yıl önce eve nasıl patates aldıklarını sevgiyle hatırlıyorlar. Bütün ciddiliği ile!
Bütün bunlar çok üzücü olmasaydı komik olurdu.
Umudun sunağında bazen "en iyi yıllar", sağlık, kariyer, arkadaşlar ve her neyse, tüm yaşam düşer. Boncukların ipe dizilmesi, boyuna asılması ve bir taş gibi aşağı çekilmesi gibi yıllarca beklemekle geçti. Alçaltılmış omuzlar, kambur sırt, donuk gözler … Ve bir sürü hastalık.
Geri çekilme, teslim olma ve çiğnenmiş sınırları restore etmeye başlama zamanı. Ancak adalet umudu, istismarcıdan bir suç itirafı alma ve hak edilmiş bir özür alma arzusu, herhangi bir kilitten daha iyidir. Kapılar açık. Ancak kurban, onları içeriden kapatır ve sadakat için bir tahta ile destekler.
Genel olarak bu, ne zaman azim göstermeniz gerektiğini, sonuna kadar gitmeniz gerektiğini ve kendinizi korumak için ne zaman beyaz bayrağı atmanız gerektiğini anlama yeteneğidir, en önemlilerinden biridir.
Adaletin olmayacağı fikrini kabul etmek çok zor. Özellikle travma geçirmiş yetişkinlere dönüşen travma geçirmiş çocuklar. Bu sonsuz anne sevgisi arayışı - bu sefer onu memnun edebilirim ve ne kadar yanlış olduğunu anlayacak, sevmeye başlayacak ve bir torba şeker alacak. Kurban, adalet ve meziyetlerinin tanınması için yıllarca bekleyebilir - tabii ki onun için çok şey yaptım! Ve yıkadı, pişirdi ve tüm suçlamalara sessizce katlandı ve özünde fena değildi, o zaman patates aldı. Belki daha fazlasını alacak… Ama her şeyi anlayacak, tövbe edecek ve satın alacak.
Ama bu olmayacak. Asla. Bu çok zor ve acı bir farkındalıktır. Ama istismarcıyla ilişkiden çıkmak istiyorsan gerekli. En iyiye, kendinize ve mutluluğun olasılığına olan inancın kalıntılarını koruyarak canlı çıkın.
Adaletin reddedilmesinin ardından bağımlılığın reddi yaşanır ve iç dengenin yeniden sağlanması olasılığı ortaya çıkar. Nasıl? Birikmiş her şeyin banal bir ifadesi, duygularımın bir tanımı ve yüksek sesle bir açıklama - bu benim için yeterli! Bu tamamen farklı bir durum, biri konuşurken diğeri sessizce acı çekiyor. Yeni durumda mağdur, seçme hakkını, korunma hakkını ve seçme hakkını kendisine yükler.
Şimdi her ikisinin de hakları var. Ve bu, böyle bir ilişkide mümkün olan tek adalettir.
Önerilen:
Karşılıklı Bağımlılık Ve Karşılıklı Bağımlılık. İlişkilerde Karşı Bağımlılık
Karşı bağımlı bir kişi, bir ilişkinin başlangıcında neden ortak bağımlı gibi davranır ve karakteristik özelliklerini gösterir? Bu durumun özü nedir? Bir kişiyle tanışıyorsunuz, ilişkinize tamamen dahil oluyor, onlara tüm boş zamanlarını ve tamamen kendisi veriyor - sürekli toplantılar ve yürüyüşler, anlık mesajlaşma programlarında yoğun yazışmalar, ortak planlar.
Duygusal Bağımlılık. Neden Aranızda Sürekli Biri Ya Da Bir şey Var?
Duygusal bağımlılığa aşk bağımlılığı da denir, ancak kişinin kendisi ve partneri ile uyum içinde olduğu durumlarda aşk sağlıklı bir durumdur. Duygusal bağımlılık durumunda, bağımlı kesinlikle yıkıcı deneyimlere bağlıdır, çünkü onun deneyiminden sadece bunlar yaşamla dolu olduğu hissini verir.
Bağımlılık Için Tatlı Bir Kelime. Bir Yaşam örneğinde Bağımlılık
Yirmi bir Aralık'ta doğdu. Bunu kesinlikle hatırlıyordu. Yılla ilgili yanlışlıklar vardı, ancak bu yıllar bir şekilde çok hızlı geçiyor - ezberlemenin bir anlamı yok. Babam komünistti. Sert yüz, sonsuz takım elbise, karanlık araba. Annesini, koyu renk saçlarını, çiçekli elbisesini zar zor hatırlıyordu.
Bir Yakınlık Biçimi Olarak Kaynaşma Ve Karşılıklı Bağımlılık. Füzyon, Bağımlılık Ve Yakınlık Farkı
Bir yakınlık biçimi olarak birleşmeye bakalım - ne zaman harika ve ne zaman aşırıya kaçıyor? Birleştirme ve karşılıklı bağımlılık arasında pratikte hiçbir fark yoktur. Tek fark, "bağımlılık" kelimesinin en çok psikologlar tarafından (şimdi ve daha geniş bir insan kitlesi tarafından), bir kişi zaten acı içindeyken bir tür acı verici bağlanmayı, bağımlılığı tanımlamak için kullanılmasıdır.
Kendine Zarar Veren Bir Programın 15 Belirtisi - Duygusal Bağımlılık
Bağımlılığın ana belirtileri nelerdir? - insanlara bağımlılık hissi; - aşağılayıcı, kontrol edici bir ilişkide kapana kısılmış hissetmek; - kendine güvensiz; - her şeyin sizin için iyi gittiğini hissetmek için başkalarından sürekli onay ve destek alma ihtiyacı;
