2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Duygusal bağımlılığa aşk bağımlılığı da denir, ancak kişinin kendisi ve partneri ile uyum içinde olduğu durumlarda aşk sağlıklı bir durumdur. Duygusal bağımlılık durumunda, bağımlı kesinlikle yıkıcı deneyimlere bağlıdır, çünkü onun deneyiminden sadece bunlar yaşamla dolu olduğu hissini verir.
Aynı zamanda, akut duygular sadece ilişkilerden değil, kumar ve diğer adrenalin hobilerinden de elde edilebilir.
Yine de, büyük ölçüde, bir kişi başka bir kişiye ve onunla gerçek veya hayali ilişkilere sabitlenir, çünkü temel ihtiyacı orada yatmaktadır.
Bu nedenle, duygusal bağımlılığın, kaçınma bağımlılığı ve cinsel bağımlılığı içeren ilişki bağımlılığı çeşitlerinden biri olduğu açıklığa kavuşturulmalıdır.
Genellikle bir kişide veya en az iki kişide birleştirilirler - örneğin, bir kişi biriyle ilişkide bağımlı olabilir ve bir başkasıyla ilişkide kaçınabilir.
Aynı zamanda, bu durum eşlik eden bir doğaya sahip olduğundan, duygusal bağımlılığı izole bir patoloji olarak düşünmek yanlış olur. Örneğin, duygusal bağımlılık alkol, kumar, internet bağımlılığı, yemek bağımlılığı, iş bağımlılığı vb. ile birleştirilebilir.
Bağımlının canlı duygusal deneyimlere olan ihtiyacı bilinçsizce onu duygusal yoğunluğun mevcut olacağı durumlar yaratmaya yönlendirir.
Bir aşk üçgeni olabilir, hem gerçek varlığı hem de hayali (uzaktan aşk, sanal seks) ile üçüncü birinin kalıcı bir ortağıyla ilişkiye dahil olabilir.
Ayrıca, bağımlı, davranışıyla, diğerini kurtuluş için arayabilir ve onun için endişelendikleri, ilgilendikleri, çeşitli sıkıntılardan kurtuldukları, sarhoş bir kavgada acı çektiği, para kaybettiği gerçeğinden gizli zevk alabilir., borca girdi vb.
Bir kaçınma bağımlısının karşılıklı bağımlı partneri, sonunda, onunla istikrarlı ve tatmin edici bir ilişki geliştiremeyeceklerini fark eder. aralarında sürekli bir şey ortaya çıkar: metresler, arkadaşlar, iş …
Bu katman veya ara nesneler, Ts. P. Korolenko, N. V. Kaçınma bağımlısı Dmitrieva da mesafesini korumalıdır, çünkü yaklaşırken en uygun sınırları nasıl oluşturacağını bilmez. "Hayır" demesi zor olduğu için onu kullanmaya başlarlar: yardım isteyin, borç alın, vb.
Mesafe aynı zamanda bir ortağa bağlanmamak için duygusal anestezi rolü oynar, çünkü kişinin kanaatine göre ihanet edebilir veya terk edebilir. Bu nedenle, kaçınma bağımlısı, çocukluktan itibaren acı veren reddedilme ve terk edilme hissini yaşamamak için önce ayrılmayı tercih eder.
Elbette hiç kimse bize sonsuz ve koşulsuz sevginin garantisini veremez. Alternatif anlamlar elde etmek için terapistle korkularınızı ve pastoral beklentilerinizi aşmanız gerekir. Alternatif anlamlar - bunlar başka bağımlılıklar değil!
Bu bağlamda, "homeostasis" kelimesi mükemmeldir - kendi kendini düzenleme, dinamik dengeyi korumayı amaçlayan koordineli reaksiyonlar yoluyla kişinin iç durumunun sabitliğini koruma yeteneği.
Bağımlılık durumu ise dengesizliklere yol açarak kalıcı uyumsuzluğa yol açar.
Kişi, bağımlılık nesnesine orantısız miktarda zaman ayırır, kendisi hakkında düşünceler, fanteziler kurar, gerçekçi olmayan beklentiler yaşar, bağımlılık ilişkisi dışında kendini unutur, depresyona girebilir, alkol almaya başlayabilir ve başka birine zulmedebilir.
Bağımlı, duyguların parlaklığını, bir tatmin durumunu, samimiyeti, paradoksal olarak geri döndürme ihtiyacı tarafından yönetilir.
Bağımlılığın nesnesi genellikle bir kişiye geçmişten gelen birini hatırlatır, fantezilerinde ve sevgisinde, bu ilişkiyi yeniden yaratmaya, çocuklukta almadığını elde etmeye uzanır: aşk, tercihen koşulsuz, kendini olduğu gibi kabul etme, ve nasıl olamaz.
Devam edecek…
Önerilen:
Karşılıklı Bağımlılık Ve Karşılıklı Bağımlılık. İlişkilerde Karşı Bağımlılık
Karşı bağımlı bir kişi, bir ilişkinin başlangıcında neden ortak bağımlı gibi davranır ve karakteristik özelliklerini gösterir? Bu durumun özü nedir? Bir kişiyle tanışıyorsunuz, ilişkinize tamamen dahil oluyor, onlara tüm boş zamanlarını ve tamamen kendisi veriyor - sürekli toplantılar ve yürüyüşler, anlık mesajlaşma programlarında yoğun yazışmalar, ortak planlar.
Her şey Acıtıyor. Hiç Bir şey Yardımcı Olmaz! Veya Neden Kendiniz üzerinde çalışmak Bir Sonuç Vermiyor?
Oldukça sık, kendileriyle çalışmanın olası tüm yöntemlerini denemiş, çok kitap okumuş, birçok pratik yapmış ve çok sayıda seminere katılan müşteriler bana gelir. Çok şey biliyorlar, herhangi bir psikoloğa kendilerinde neyin yanlış olduğunu ve sıkıntılarının nedenlerinin neler olduğunu kendileri söyleyebilirler.
Aşk Için Duygusal Açlık. Sürekli Açsanız
Yemek farklıdır. Ve bunlar sadece çörekler ve peynirli kekler değil, aynı zamanda bizi içeriden dolduran her şey. Tokluk, tatmin, dolgunluk, bütünlük, sıcaklık hissi veren bir şey. Tabii ki, her şeyden önce Aşk. İçinde sıcaklık, fiziksel yakınlık, ruhsal birlik, güvenlik, barınak, samimiyet ve birlikte olmanın sevincinin olduğu Yakınlık versiyonu.
Bağımlılık Için Tatlı Bir Kelime. Bir Yaşam örneğinde Bağımlılık
Yirmi bir Aralık'ta doğdu. Bunu kesinlikle hatırlıyordu. Yılla ilgili yanlışlıklar vardı, ancak bu yıllar bir şekilde çok hızlı geçiyor - ezberlemenin bir anlamı yok. Babam komünistti. Sert yüz, sonsuz takım elbise, karanlık araba. Annesini, koyu renk saçlarını, çiçekli elbisesini zar zor hatırlıyordu.
Sürekli Bir Arzum Var - Oğlumu öldürmek
"Oğlumla (4, 5 yaşında) olan ilişkimden bıktım. Onu yenmek için sürekli bir arzum var. Zor. Kendimi berbat bir anne gibi hissediyorum." Genç bir kadının (34 yaşında) acısı yüzünde görülüyor. Çocuğuna vurup vurmadığını sordum. "
