İrade Neden Motivasyondan Daha önemlidir!?

İçindekiler:

Video: İrade Neden Motivasyondan Daha önemlidir!?

Video: İrade Neden Motivasyondan Daha önemlidir!?
Video: İrade Konusu Neden Hiç Eskimez? #irade #disiplin #motivasyon 2024, Mayıs
İrade Neden Motivasyondan Daha önemlidir!?
İrade Neden Motivasyondan Daha önemlidir!?
Anonim

İrade, hedefler oluşturmanıza ve onlara ulaşmak için çaba sarf etmenize izin veren bir dizi insan özelliğidir. Gönüllü eylemin uygulanması sırasında, bir kişi nöropsişik stres yaşar

Konuyu tanımlamak için iradenin varlığını tam tersinden ispatlayarak başlayacağım. Herhangi bir nedenle iradeden mahrum kaldığımız örnekler.

İradeden zorla yoksun bırakma

Öğrencilik günlerimde hipnoz uyguladım. Bunun seçmene bağlı bir şey olmadığı, ancak biraz merak ve pratiği olan sıradan bir öğrencinin bu etki yönteminde kolayca ustalaşabileceği ortaya çıktı. Hemen bir rezervasyon yapacağım, kimseyi tedavi etmedim, ancak diğer öğrenciler ve tüm gönüllüler üzerinde düşündürücü bir etkisi oldu.

Hipnotik uykunun ikinci aşaması vardır ve bu aşamada kişiye hedefli önerilerde bulunabilirsiniz. Değerleriyle aynı fikirde değillerse, talimatlarınızı takip eder. Sınıf arkadaşıma yan binaya gitmesini ve saatin kaç olduğunu öğrenmesini, geri dönüp odadaki herkese haber vermesini söyledim. Hipnotik uykudan çıktıktan sonra (bu ayrı bir işlemdir) ayağa kalktı ve iyi uyuduğunu söyledi. Bir sonraki binaya gittim, sonra geri döndüm ve bana ve izleyicilere saatin kaç olduğunu söyledim. Neden odadaki insanlarla saatin kaç olduğunu sormadığı sorulduğunda, cevap vermekte zorlandı.

O on dakika içinde iradesinden mahrum bırakıldı. Başka birinin direktifini takip etmesi anlamında robotikti. Bu örnek, onların iradesinin tezahür etmemesinin neye benzediğini açıkça göstermektedir. Davranışlarımızı düzenlememiz, kontrol etmemiz irade yardımıyla.

Zihinsel hastalık

Bazı zihinsel hastalık türleri irademizi elimizden alabilir. Örneğin, bazı paroksizm türleri ile (Paroksizm, herhangi bir ağrılı nöbetin en yüksek dereceye kadar yoğunlaşmasıdır - Ed.), Hasta doktorun isteği üzerine gözlerini kapatamaz, ancak sadece yatağa gittiğinde olabilir. Bir kişi hafızasında yalnızca temel refleksleri tutmuştur, ancak bilinçli olarak vücudunu kontrol edemez.

Manik durumlar, belirli bir fikrin (veya bir dizi fikrin) bir kişiyi ele geçirmesi ve eleştiriyi kaybetmesi ve tüm gücünü uygulanmasına vermesidir. Bu fikirler genellikle fantastik ve çılgındır. Örneğin, muz yetiştirmek için Kiev bölgesinde bir palmiye korusu dikmek. Ve burada benim için bir kişi, bir hastalığa yakalandığı için iradesinden mahrumdur.

İrade, hedefler oluşturmanıza ve onlara ulaşmak için çaba sarf etmenize izin veren bir dizi insan özelliğidir. Gönüllü eylemin uygulanması sırasında, bir kişi nöropsişik stres yaşar

Karmaşık bir irade eyleminde dört aşama ayırt edilebilir:

1. Eksiklik ve kıtlık hissi. Bir şeyler yapmak istiyorum. Bir ön hedef belirlenir.

2. Kaynaklar için savaş. İçeride birçok arzu ve güdü var. Üstünlük için savaşıyorlar.

3. Karar vermek.

4. Çözümün uygulanması.

Buna basit bir örnekle bakabiliriz: sağlığı iyileştirmek için kilo vermek. Bir terapiste gittiğinizi ve yüksek tansiyon teşhisi koyduğunu hayal edin. Yaşam tarzınızı değiştirmezseniz sizi hangi tehlikelerin beklediğini anlattı.

İçinizde bir niyet olgunlaşmaya başlar, bir arzu - Sağlıklı olmak ya da iyileşmek istiyorum. Bu ilk adım. Akşam arkadaşlarla buluşma. Bir restorana gidecek, bir kadeh şarap içecek ve lezzetli bir yemek yiyeceksiniz. Belki bir fincan kahve ile bir tatlı alırsın. Doktorun size tavsiye etmediği her şey. O zaman git ya da gitme? Her zamanki hoş iletişimden nasıl vazgeçilir? Ve nasıl oturulur ve hiçbir şey alınmaz, sadece su içilir? Motiflerin mücadelesi olarak adlandırılan böyle bir iç diyalog ikinci aşamadır.

Ve kendinize şunu söylüyorsunuz - sağlık çok önemli! Bu benim hedefim. ona gideceğim. Akşam arkadaşlarınızla buluşursunuz, onlara doktora gitmeyi anlatın ve desteklerini isteyin.

Ardından doktorun sizin için önerdiği ürünleri seçin. Ve her zaman böyle davranıyorsun. Bu kararın uygulanmasıdır - gönüllü eylemin dördüncü aşaması.

Psikolog Sergei, "İrade gücü yalnızca kişinin arzularını yerine getirme yeteneğinde değil, aynı zamanda bazılarını bastırma, bazılarını diğerlerine ve herhangi birine tabi kılma yeteneğinde yatar - kişisel arzuların tabi kılınması gereken görevler ve hedefler" dedi. dedi Leonidovich Rubinstein

Başarılı insanlar arzularını nasıl yöneteceklerini bilirler. Onları amaçlarına ve değerlerine tabi kılacak şekilde. Ama eğer hayalinizde bir homo mechanicum doğduysa, o zaman tamamen farklı bir insan tipinden bahsediyoruz. İsa, Thomas Aquinas, Socrates, Galileo, Leonardo da Vinci ve birçok tarihi şahsiyet bu şekilde yaşadı. Sadece arzularımıza hizmet etmekle kalmaz, aynı zamanda onları kontrol edebiliriz.

İrade zayıflığı neyi gösterebilir?

Eylemlerine karşı olumsuz tutum. Yaptığım her şeyin (onlar için) kötü olacağı düşüncesi, onları hareket etme kuvvetinden ve arzusundan mahrum eder.

inatçılık. Birçoğu inatçılığı güç olarak görür. Ama inatçılığı ısrarla karıştırıyorlar. İnatçılık, doğası gereği yıkıcı bir muhalefet gücüyle doludur. Çoğu zaman, inatçı bir kişi "hayır" kelimesiyle ilişkilendirilir.

Rubinstein, “İnatçılık, nesnel temelsizliğinde ısrardan farklıdır” diye yazdı.

Etkiye maruz kalma ve telkin edilebilirlik, bir kişinin hedeflerine doğru ilerlemesini engeller, bunun yerine diğer insanların görevlerini yerine getirme eğilimindedir, böylece benzersizliğini ve öznelliğini kaybeder.

Kararsızlık ikiye ayrılır. Birincisi: Karar vermek zordur ve insan, Burdianov'un iki samanlık arasında ölen eşeği gibi sıkışıp kalır. İkinci tür kararsızlık, bir kişinin kararı için nasıl savaşacağını bilmediği zamandır.

Güçlü irade geliştirmek için ne yapmalı?

1. Kendinizi çabaya alıştırın. Oynamak veya okumak için telefonunuzu alın. Okumaya yönelik bir seçim yapın. Bunu şiddet olmadan yapmaya çalışın. 1-2-3-10 dakika okumak sizin için zorsa.

2. Görevi tamamlamaya getirin. Kolay görevler üzerinde eğitin. Kendinizi egzersize alıştırmak istiyorsanız - düzenli olarak, planladığınız kadar çok egzersiz yapın. Nöronlarınızı eğitin ve kalıcılıktan sorumlu bağlantıları oluşturun.

3. Arıza yaptıysanız - kendinizi azarlamayın veya suçlamayın. Başarısızlığı kabul etmek ve eldeki göreve geçmek yararlıdır.

4. Ana şeyi düşünün. Hedeflerinizi ve değerlerinizi odakta tutun. Onları hayaliniz için bir işaret olarak kullanın.

Sonuç olarak, vasiyet konusunun ülkemizde bilinmeyen bir nedenle ihmal edildiğini ve ihmal edildiğini söyleyeceğim. Amerika Birleşik Devletleri'nde, üniversite kursları buna ayrılmıştır. Çocukların yetiştirilmesinde ve yetişkinlerin kendi kendine eğitiminde iradenin gelişimine dikkat etmenizi öneririm.

Beşik, yengeç, patlama

Önerilen: