2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
HAM İLE ETKİLEŞİM.
Bir boorla ne sıklıkla karşılaşırsın?
Saygısızlık ve ihmal benlik saygısını incitir ve etkiler. Ham uzun zamandır gözden kayboldu ve olumsuz duygular size uzun süre işkence edebilir. Ve kızgınlığın için için yanan ışığı - aynı şekilde yanıt verme, gücendirme, intikam alma arzusunu besler.
Fakat! Aslında kabalık doğrudan sizinle ilgili değildir. Kabalık, her şeyden önce, kendine saygısızlıktır. Ve bir insan saygı duymuyorsa, kendine değer vermiyorsa, başkalarına da aynı şekilde davranacaktır.
Yolda bir boorla karşılaşırsanız ne yapmalısınız?
Diğerini anlamaya çalışın. Tabii ki, zor, ama iyi bilinen "bir köpek ısırır, sadece bir köpeğin hayatından" demeyi bilirsiniz. Bir kişinin bir başkasını incitmek için neden bu kadar alçaldığını anlamak, kabalığı kalbe almamaya yardımcı olacaktır. Daha önce de yazdığım gibi, kendilerini göstermeleri gerektiğinde, özsaygı eksikliğinden kaba davranırlar.
Mesafenizi koruyun, boor ile iletişim kuramıyorsanız, ondan uzaklaşmak daha iyidir.
Beklenmedik şekilde hareket edin. Bir kişiyi uygunsuz davranış için suçlamak istiyorsanız, buna neden ihtiyaç duyduğunuzu düşünün. Ve yanıt olarak şunu söylemeyi beklemeyin: “Evet, kabayım, terbiyesizim, bunu fark etmeme yardım ettiğiniz için teşekkür ederim. Söz veriyorum bundan sonra hem sana hem de başkalarına her zaman saygı duyacağım."
❗️Ama kendi sınırlarını belirlemekten asla zarar gelmez.
"Davranışımdan memnun olmadığını görebiliyorum. Afedersiniz."
Manipülasyonu kullanabilirsiniz, örneğin:
"Sana bir şekilde yardım edebilir miyim?"
Böylece kendinden emin olduğunu ve bir boor gibi olmayacağını göstereceksin.
❗️ Boorlarla etkileşime girerken faydalı ifadeler:
Çatışmadan kaçınırız.
Kişisel hayatınıza müdahale etmemeniz gerektiğini gösterin. Bir kişi sizinkinden daha yüksek bir konumda olsa bile, yine de onu ilgilendirmeyen alanlar vardır.
"Bu soruları bana neye dayanarak soruyorsun?"
Cümlenin canını yaktığını hissediyorsan ama ne olduğunu anlamadıysan şunu sor:
"Bu açıklama?", "Bu bir gösterge mi?"
"Bu bir soru mu?"
Boor'un davranışını anlamasına yardım edin. Deneyimlerinin ve duygularının esiri olduğunu. Onun resepsiyonundan ne anlıyorsunuz:
"Bunu bana söylemene neden olan/neden oldu?"
Bu teknik çok iyi çalışıyor.
Eğitimsiz insanlarla iletişim kurarken belirli kategorileri kullanın:
"Benimle böyle konuşma."
"Neden bana üçüncü şahıs olarak hitap ediyorsun, seninle aynı odadayız?"
Aşağıdaki gibi soyut ifadeler kullanırsanız:
"Kaba davranmayı bırak" - ifade, öznel görüşünüzü yansıtır. Ham gitmesine izin verecek
Herhangi bir çatışmanın merkezinde yanlış anlama vardır. Mümkünse yakınlık kurmaya çalışın ve kabalık kendiliğinden kaybolacaktır:
“Artık bana kaba davranmaman için neyi düzeltebilir veya değiştirebilirim?
"Bana karşı kaba olmaman için ne yapabilirim?"
Ne yazık ki, bu günlerde kabalık norm haline geldi. Ulaşımda, dükkanlarda, işte ve hatta kendi ailenizde bile kabalıkla karşılaşabilirsiniz, insanlar birbirlerine kaba davranır, kaba şakalar yapar, gücendirir.
Başka bir insanı değiştirmek imkansızdır. Ama sen değişirsen karşındaki kişi de değişir. Alışılmış davranış kalıpları işe yaramazsa, onları değiştirmek zorunda kalırız.
BU NEDENLE, BİR ŞEYLERİ DEĞİŞTİRMEK İSTİYORSANIZ, HER ZAMAN KENDİNİZDEN BAŞLAYIN!
Önerilen:
HASSASİYETİNİZLE NASIL ETKİLEŞİM YAPILIR? Bölüm Bir
HASSASİYETİNİZLE NASIL ETKİLEŞİM YAPILIR? Bölüm Bir. Konsültasyonlar sırasında düzenli olarak şu ifadeyi duyuyorum: "Her şeyi kalbime çok yakın alıyorum." Bazen hassas insanların heyecanı o kadar büyüktür ki bir hafta daha kötü uyuyabilir ve onları inciten durumları kafalarında tekrar edebilirler.
HASSASİYETİNİZLE NASIL ETKİLEŞİM YAPILIR? Bölüm Iki
HASSASİYETİNİZLE NASIL ETKİLEŞİM YAPILIR? Bölüm iki. Üçüncü adım - kendini kabul etme. Duyarlı kişilerden istişarelerde defalarca duydum, duyarlılıklarından o kadar yoruldular ki, duyarlılıklarını bir erdem olarak değil, bir zayıflık olarak görüp ondan kurtulmak istiyorlar.
Kral, Maiyet Tarafından Oynanır: Narsist Bir Kişilikle Etkileşim
Diğer narsistik kişilik özelliklerine sahip kişilerle (ister arkadaşlıklar, ister iş ilişkileri, ister aşk ilişkileri olsun) ilişkilere giren bir kişi, narsistik olarak organize olan kişinin aldığı son derece zor, nahoş ve köle pozisyon nedeniyle er ya da geç kafası karışır ve güdükleşir.
HASSAS BİR KİŞİ SERT BİR HOPARLÖR İLE NASIL ETKİLEŞİM OLABİLİR?
HASSAS KİŞİ OLARAK SERT BİR HOPARLÖR İLE ETKİLEŞİMİ😠? ☀️ Beş temel ilke: 🔸1. Kendiniz olun ve hassasiyetinizi bastırmayın. 🔸2. Derin bir nefes alın ve verin 😤, nefesinizi düzenli ve sakin tutun. Hassas insanlar, kural olarak, öfke, manipülasyon ve kategoriklik ile etkileşime girerken küçülür, gerilir.
Bir Fincan çay Ile Etkileşim örneği Olarak Büyüme Aşamaları
Birinci aşama - Oturup çayın tadı hakkında, bir kupanın güzelliğinden, Afrika'da hangi kupaların olduğu, hangilerinin üç yüz yıl önce olduğu ve hangilerinin Taş Devri'nde olduğu hakkında, ne kadar nadir ve benzersiz olduğu hakkında konuşuyorum.
