2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Pencerenin dışında yağmurlu bir akşam. Sağımdaki ofiste, 40 yaşında bir adam, neşeli ve hatta şakacı olma girişimlerine rağmen donuk bir bakışla oturuyor. Onu ne sürükledi? Aynı birçok - mutsuz aşk. Bir yıl önce karısından boşandı, iki kızının büyüdüğü bir aileyi tutkusunu harekete geçiren bir aileye bıraktı.
- Karısı harika bir insan, iyi bir anne, sevecen, zeki bir kadın, iyi para kazanıyor, ancak ilişkimiz uzun zamandır eşit, sakin, neredeyse akraba oldu. Sıkıldım. Ve sonra eski sınıf arkadaşları arar, bir kafede buluşmayı teklif eder. Inna'nın da toplantıya geleceğini biliyordum, bu beni biraz endişelendirdi. Eskiden ona aşıktım ama öyle oldu ki o başkasıyla evlendi. Kafeden sonra onunla parkta yürüdük, neredeyse sabaha kadar konuştuk. Bir yıl önce kocasından boşandığı ve oğluyla yalnız yaşadığı ortaya çıktı. Bu buluşma bende eski duyguları uyandırdı. Inna'nın yanına yürüdüm ve dizlerim bir genç gibi titriyordu. Ve evde, karımla yatakta yatarken, kafamda o kadar çılgın cinsel fanteziler doğdu ki gözyaşlarına boğuldu. Karımla sevişiyoruz, ama Inna aklında - şey, aklımdan çıkmıyor! Çok yorulmuştum, sonunda boşanmaya karar verdim. İnna ile birlikte yaşamaya başladık. İlk başta bana dünyada benden daha mutlu kimse yokmuş gibi geldi. Ama mutluluk uzun sürmedi. Çok geçmeden Inna bana karanlık tarafından açılmaya başladı.
Minnettar olmayı, sevecen olmayı bilmiyordu. Sadece benden bir şeye ihtiyacı olduğunda teşekkür etti ve hassasiyet gösterdi. Ayrıca hiçbir şey için özür dilemedi. Çocuklarla iletişim kurmayı bırakmamı istedi, sinir krizi geçirdi. Beni duygulara götürmeyi gerçekten seviyordu. Hatta bana öyle geliyor ki, ne kadar öfkelendiğimi, öfkeden titrediğimi görmek hoşuna gidiyordu. Sonra bir gün yine beni kızdırdı: eve geç geldi, sarhoştu ve bana hakaret etmeye başladı. Dayanamadım, onu yatağa fırlattım, şilteye ittim, bir şeyler bağırdım, hatta yanağına vurdum… Ama beni şaşırtan şey, o anda bakışı sanki orgazm olmuş gibi durgunlaştı. İçimdeki canavarı uyandırmanın ona zevk verdiğini anladım. Inna'nın davranışı çok yırtıcıydı, hayvan. Öfkeyle, zehirli duygularla boğulmuştu, sık sık benden, eski kocamdan, babasından, üvey babasından nefret ettiğini söyledi … Ve bir şekilde onu bir arkadaşımla seks yaparken yakaladım … Oğlu yan odada oturuyordu, TV izleme. Ondan bile saklamadılar! Panik atak geçirdim, ambulans çağırdılar. Sonra onun tarafında çok daha iğrenç eylemler vardı. Hamileliğini bana haber bile vermeden kürtaj yaptırdı! Bu, sabır bardağını taşan son damlaydı. Eşyalarımı topladım ve çıktım. Böyle bir tutkuyla başlayan bir ilişki, tam bir karanlığa dönüştü. O zaman bile psikolojik desteğe ihtiyacı olduğunu anladım, birlikte bir psikoloğa gitmemizi önerdim. Ama Inna parmağını şakağına doğru büktü ve beni hasta olduğuma ikna etti. Belki haklıdır ve tedavi olmam gerekiyor? Onunla yaşarken, yeterliliğimden gerçekten şüphe etmeye başladım. ne istiyorum? Bu kadını unut, kendini toparla.
Mantıksal olarak konuşursak, insan ruhu güvenli, istikrarlı bir ilişki içinde daha güvenli olacaktır. Ancak çözülmemiş bir travma varsa, şimdi her şeyin farklı olacağı umuduyla o travmaya ulaşacaktır.
Bir kişi, kural olarak, bir zamanlar başarısız, acı verici bir ilişki senaryosunu bilinçsiz bir düzeyde yeniden yazmak isteyen soğuk, reddeden bir ortağa çekilir. Bir ev sahibi ortakla sıkıcı. travmatik olayın hiçbir hatırlatıcısını taşımaz, rahatsız etmez.
Girdaba alelacele girmeden önce, şunu düşünmeniz gerekir: "Beni gerçekten harekete geçiren şey: tatmin edilmemiş cinsel istek ya da bir tür" bitmemiş "geştalt, zehirli öfke duyguları, küskünlük, bir zamanlar yaralanmış gurur mu? Şu andaki istikrar durumum gerçekten bu kadar tatmin edici değil mi? ya da kendimi anlamam, kendimi anlamam ve gerçekten ne istediğimi kendime nasıl verebilirim?
Bu, psikoterapötik alanda farkındalığın geliştirilmesi yoluyla elde edilir.
* Suluboya: Marcos Beccari.
Önerilen:
Travmaya Tepki Olarak çaresizlik örüntüsü
Belli bir yaşa kadar, yalnızca ebeveynlerimizin hakkımızda bize yayınladıkları şeyiz. Annem bizi seviyorsa, o zaman kendimiz hakkında sevgiye layık olduğumuzu biliyoruz. Reddeder ve değer kaybederse, bazen farklı, bazen kendimizden ve çevremizdekilerden derinden gizlenmiş, kendi kötülüğümüze dair bir hisle büyürüz.
Psikolojik Travmaya Karşı Dikkatli Olun. Çocuklarla Asla Yapmamanız Gereken 3 şey
Çocuğun ruhu çok kırılgan bir mekanizmadır. Ona psikolojik zarar vermek çok basittir - düzeltmek imkansızdır. Sevgi, saygı ve manevi esenliklerini korumak isteyen anne babaların çocuklarının önünde asla yapmamaları gereken 3 şey vardır. Sarhoş olmak Bir çocuk için anne ve baba özen, sevgi ve memnuniyet taşıyan süper yaratıklardır.
Hayat Hikayelerinde Travmaya Verilen Tepki Hakkında
Tercümanken, Kırım'ın işgalinden önce bile üstlerimle Paralimpik Üssü'ne gittim. Görünüşe göre sıcak Evpatoria'da bile Mart, dondu. Oteller kapandı, kafeler dolu, soğuk ve ıssız. Merkez plaj, arkasında martılar serpiştirilmiş donmuş kuğuların yüzdüğü buzun kenarıdır.
Travmaya Gecikmiş Yanıt
Ukrayna birkaç yıldır silahlı çatışma durumunda yaşıyor. Bu süre zarfında, birçok yetişkin ciddi psikolojik travma yaşadı. Çatışmanın başlangıcından bu yana geçen süre boyunca psikologlar, çocuklarda psikolojik travmanın sonuçları hakkında çok şey yazdılar ve konuştular.