2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Her birimizin kendi dahili bilgi filtremiz var. Hangi bilgilere dikkat ettiğimizi ve buna göre kendimizi neyle dolduracağımızı belirler.
Şunu fark ettiniz mi: Size ilginç bir şey söylediler, içinizde bir tepki hissettiniz ve sonra bu konuyla ilgili bilgi almaya başladınız mı? Ya internetteki bir makalenin linki ya da bir eğitim ya da kitap reklamı ya da bir arkadaş böyle bir şey söyledi. Birçok insan böyle bir fenomeni "insan yaşam alanına yeni bilginin gelişi" olarak tanımlar. Carl Jung buna "senkronizasyon" adını verdi.
Öyle ya da böyle, kendimize bu olaylar için bir açıklama yapmamıza rağmen ve bilgi her taraftan "acele ediyor".
Her zaman derim ki, "biz" meditasyon yapan "bize gelir". Başka bir deyişle, neye odaklandığımız, sürekli olarak ne düşündüğümüz, neye güvendiğimiz - dünyadaki bilgilerle etkileşime girerek tüm bunların onayını alıyoruz.
Örneğin, bir kız, bir kadının rolünün aile hayatında o kadar önemli olduğuna ve her şeyin ona bağlı olduğuna ikna olmuştur. Ve bunun teyidini çok sayıda makale, eğitim ve kitapta buluyor. Bütün bunları kendi öznel açısından görüyor. Ancak aile hayatı en az 2 yetişkindir. Sorumluluk her ikisine de aittir. Ve her ikisi de, eril veya dişil doğalarına ve ayrıca ailede işgal ettikleri rollere göre, ilişkiye eşit olarak katkıda bulunmalıdır.
Sonuç nedir?
İçsel inançlarımız, yalnızca onları doğrulayan şeyleri içeren kapalı bir sistemdir. Diğer tüm bilgiler saldırganlık ve dirençle algılanabilir. Bu sistemi açmak ilgi ister. Diğer görüşlere, özellikle de tam tersine açılmanız gerekir. Bilginin hangi konumdan iletildiğini inceleyin.
Gördüğümüz, okuduğumuz, duyduğumuz her şey sadece bir fikir, deneyim, belli bir bakıştır. Bu bilgi, kendimizin sınırlarını, dünya görüşümüzü genişletmemize, hayatımız hakkında bir şeyler anlamamıza yardımcı olur. Bu dönemde bize uymadığı için bir şeyden vazgeçiyoruz ama bir şeyi seve seve hayatımıza alıyoruz. Ancak şimdi bize uymaması, bir süre sonra bizim için geçerli olmayacağı anlamına gelmez. Her gün ve hayatımızdaki her yeni insanla değişiyoruz, bu yüzden kategorik olarak bir şeyi reddetmeyin, belki yine de işe yarar.
Kendi inançlarımızda ne kadar sadık ve esnek olursak, o kadar çeşitli bilgiler alırız. Bilginin çeşitliliği ve çok yönlülüğü, daha az kategorik olmamıza ve başka bir kişinin gerçekliğini ve bilgisini kabul etmemize yardımcı olur. Aynı zamanda yaşam bilgeliği biriktirmeye ve bilgiyi birleştirerek belirli bir duruma göre kendinize ait bir şey oluşturmaya yardımcı olur.
Kısır döngüden çıkmanın yolu kabullenmektir. Başkalarının görüş ve düşüncelerini kabul etmek. Onlara olma hakkını verin. Kendimizde başkalarının bizimle paylaştıklarına karşı bir açıklık oluşturur ve geliştirirsek, algımızın sınırlarını genişletebilir ve onu daha kapsamlı hale getirebiliriz. Böylece düşüncemiz daha az fanatik ve başkalarına empoze etmeye istekli olacaktır.
Ve son olarak, bir şeyi kanıtladığımızda bunu saldırganlıkla yaparız. Bakış açılarından biri olarak görüşümüzü ifade ettiğimizde, paylaşır ve sevgi gösteririz.
Önerilen:
İhanet. Nasıl Başa çıkılır Bununla? Ne Yapalım? Kalkmak Ve Gitmek Nasıl
İhanetin en zor yanı ne biliyor musun? Bunlar bir haine karşı hassas duygular. Haberin şokundan sonra acı bir şekilde düşen o inanılmaz hayal kırıklığı, tüm sıcak hisleri yok edecek olsa ne kadar basit olurdu. Aşk, öfke ve hayal kırıklığı kalmadı, sayfayı çevirdiler ve gittiler.
EVLİ BIRAKMAK İSTİYORUM - Nasıl çıkılacağı Ve Nasıl Girileceği Ile Ilgili Talimatlar
Bu konuda kaç makale ve kitap yazıldı, ancak yine de evlilik konusu alaka düzeyini kaybetmiyor. Birçoğu ruh eşiyle tanışamaz ve yıllarca acı çeker, umudunu ve özgüvenini kaybeder. Ben de bu konudaki düşünce ve önerilerimi paylaşmaya karar verdim.
Partnerinizi Nasıl Görürsünüz Ve Bir Ilişki Için Doğru Seçimi Nasıl Yaparsınız?
Birçoğu aşık olur, yaşar ve "eşleri" ile değil aileler yaratır. Genellikle bu tür hatalar ayrılıkla sonuçlanır ve şu şekilde açıklanır: "Karakterlerle aynı fikirde değillerdi" veya "Dünya görüşü farklıdır." Ve birisi, tam tersine, hayatı boyunca bir çiftte HIS kişisini arar, dünyadaki her şeyde hata bulur ve sonuç olarak kimseyi seçmez.
Bir Manipülatör Ve Suçluluk Nasıl Tanınır? Manipülatör Nasıl Durdurulur Ve Suçluluk Duygusu Nasıl Ortadan Kaldırılır?
Bir manipülatör ve suçluluk nasıl tanınır? Manipülatör nasıl durdurulur ve suçluluk duygusu nasıl ortadan kaldırılır? Düşünün, yakınlarınızdan biri sizden bir şey yapmanızı istiyor ama siz yapamıyorsunuz ya da istemiyorsunuz. Bir meslektaşınız, raporunuzdan memnun olmayan bir patrondan bahsediyor, babası onu nadiren aramanızdan şikayet ediyor … Bazen kendimizi manipüle ederiz, ancak bu tür bir manipülasyonu tanımak zordur, çünkü bilinçaltındadır.
Nasıl Daha Az Empatik Olunur, Kendinizi Nasıl Seversiniz Ve Narsist Olmaktan Nasıl Kaçınırsınız?
Narsist olup empati kurmayı bırakabilir misin? Kendimizi sevmekten bizi alıkoyan nedir? Kendini seviyorsan, narsist olma riski var mı? Yukarıdaki sorunların hepsinde, insanların çok empatik olmaları, kendilerinden daha çok başkaları için endişelenmeleri ve başkalarına çok fazla duygu verirken kendilerini daha da kötüleştirmeleri ile ilişkili acı vardır.