2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
1. Sadece psikologların danışanlarında değil, arkadaşlarınızda ve tanıdıklarınızda da fark edebileceğiniz geç kalmanın ilk ve en önemli psikolojik nedeni kaygıdır. Kişi, içten içe o kadar gergin ve kaygılıdır ki, bir toplantıya zamanında gelmek istemez ve gelemez, sonra sessizce oturup bekler. Onun için beklemek, kaygısıyla kaçınılmaz ve feci bir çarpışma ile eşdeğerdir, bilincinde gergin bir "titreşim" ortaya çıkar ("Acil olarak bir şeyler yapmalıyız! Ama ne? Facebook'u izle, Vkontakte … Ama bu çok sıkıcı… İnsanlarla iletişim kurmanız gerekiyor. Bütün bu durum sadece iç gerginliğe neden oluyor! "). Bir insan bu gibi durumlarda ne yapacak? Daha sonra, muhtemelen her şey başladığında gelecek ve kendisi kesinlikle ilgilenecek!
2. Kişi ilgilenmiyor. Bazen gitmeniz gereken yere gitmenin ilginç olmadığı durumlar vardır. Sonuç olarak, genellikle işe veya okula geç kalıyoruz. Niye ya? Bütün bunlar silinir, ilgisizleşir, duygusal tükenme meydana gelir.
3. Bazen bir kişi gücünü hesaplamaz. İç farkındalığın ihlal derecesi yeterince derinse, kişi aslında gerçeklikle bağlantılı değildir. Mesela 5 dakikada hazır olacakmış gibi geliyor, her gün durum kendini tekrar ediyor ve geç kalıyor ama yine de 5 dakikada hazır olabileceğine inanmaya devam ediyor! Aslında, her birimiz kendimizi benzer bir durumda bulabiliriz. Burada kişisel deneyimimden bir örnek vermek istiyorum. Terapi sırasında her zaman geç kaldım ve terapistime her seferinde şunları yazdım: “5'e (7 veya 9) geç kalacağım.
dakika . Bir noktada, şaka yollu bir şekilde benim harika bir insan olduğumu fark etti, çünkü her zaman kaç dakika geç kalacağımı biliyorum. Bu sözden sonra fark ettim ki - kaç dakika geç kalacağımı bilsem, bir yerlerde gerçeklerle kaçıyorum (Belki zamanında gitmiyorum? Yoksa yanlış zamanda mı?). Oraya varmanın ne kadar süreceğini bilerek, nedense kendimi daha hızlı hazırlanacağım konusunda aldatıyorum. Ama neden?
Dolayısıyla, bir kişi bu nüansları gerçeklikle birleştirmeyi başaramazsa, bu doğrudan buradaki durumu anlama eksikliği ile ilgilidir.
4. Bir kişinin bilinçdışı, hatta patolojik bile denebilir, fark edilme ihtiyacı vardır. Çok fazla dikkat çekmesi onun için çok önemli - kötü olsam bile ama beni fark edeceksiniz! Bu davranışın nedeni nedir? Muhtemelen, çocuklukta, böyle bir kişi ebeveynlerden yeterince ilgi görmedi, sonuç olarak - ihtiyaç tam olarak karşılanmadı.
5. Kişi yaklaşan ve kendisi için önemli bir olay hakkında çok gergindir (tüm hayatı boyunca hayalini kurduğu bir şirkette iş görüşmesi, hayallerinin erkek arkadaşı / kız arkadaşı ile bir randevu). Sonuç olarak, uzun süre toplanmaya başlar, ajite bir sinir halindedir, sonuç olarak gerçeklikle bir tutarsızlık vardır. Niye ya? Şu anda insanın zihninde zaman, saate göre gerçekte olduğundan daha yavaş geçer.
Her birimiz hayatımızda en az bir kez geç kalmanın norm olduğu insanlarla tanıştık. Bu tür kişilikler her zaman geç kalır, ayrıca telefondaki her konuşma sırasında sürekli tekrar ederler: "Evet, evet, zaten sürüyorum!".
Kural olarak, böyle bir psikoloji, çocukluktaki halsizliği ve halsizliği küçümseme ile tedavi edilen insanların özelliğidir. Bunlar erkek kardeşler arasındaki tek kızlar veya tersine, kız kardeşler arasındaki tek erkek, ebeveynlerinden aşırı koruma altındaki çocuklar olabilir (“Bunu senin için yapayım, böylece daha hızlı olur!”). Çocuğun hızına karşı küçümseyici ve sabırlı bir tutum (kimse çocuğu teşvik etmez - "Bu görevi yapıp yapmayacağını düşünmesine izin ver!" Veya "İki hafta boyunca ödevini yapmadı mı? Sorun değil!").
Önerilen:
İnsanlar Neden Yalan Söyler. Psikoloji Ve Yalanların Nedenleri
İnsanlar sana neden yalan söyleyebilir? Bu fenomenin birkaç nedenini ayırt edebilirim. Yalan söylemek genellikle bir savunma biçimidir, korkudan, utançtan veya suçluluktan kaynaklanan bir savunma tepkisidir. Bunlar, genel olarak temas halinde duran üç duygudur.
İnsanlar Değişir Mi Ve Bu Konuda Bilmeniz Gerekenler Nelerdir?
Etrafımızda sık sık duyuyoruz - değişmek istiyorum! Kendinden emin ol, yaşam seçimleri yapmayı öğren, sonunda sınırlarını savunmaya başla, başkasının görüşlerine sert tepki vermeyi bırak, lider ol ve çok, çok daha fazlası. İdeal ben ve gerçek benlik imajı her zaman aynı değildir ve insanlar "
Hayat "camın Arkasında". Hayatta Kalmanın Bir Yolu Olarak Duygusal Izolasyon
Etrafınızdaki tüm dünya camın arkasında olduğu zaman hissini biliyor musunuz? Bu deneyim hakkında konuşmak zor, fark etmek zor. Dünya var gibi görünüyor, gözler görüyor - bu insanlar, mavi etekli bir kız veya kırmızı şapkalı bir erkek. Ama biri konuşuyor ve orada çöpü atıyorlar.
Neden Psikolojik Olarak Doğmak Fiziksel Olarak Daha Zor?
Bir kişi sorunlu bir transa dalmışken, hayatının istediği gibi olmadığı için suçluları ararken, ebeveynlerine yönelik iddialar tükenene kadar, yapmaları gerektiği - ayılma gelene kadar mecbur kaldılar. Aşkın olmadığı yerde aşkı beklemenin anlamsız olduğunu - bir kişi her zaman içindeki çocuk tarafından kontrol edilecektir.
İnsanlar Neden Psikolojik Oyunlara Ihtiyaç Duyar?
Katılımcılarını eğlendirmek ve eğlendirmek için tasarlanmış geleneksel anlamdaki oyunların aksine, psikolojik oyunlar çoğunlukla olumsuz duygular verir: öfke, umutsuzluk, üzüntü, kızgınlık, tahriş. Bilinçli manipülatif stratejilerin (rol oynadığımda, bildiğim bir faydayı elde etmeye çalıştığımda) aksine, psikolojik oyunlar farkındalığın dışında gerçekleşir.
