2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Güven / güvensizlik dengesi ilişkilerin düzenlenmesinde temel bir rol oynar; güven olmadan duygusal olarak yakın ilişkiler kurmak, onlardan memnun hissetmek imkansızdır.
Ölçüye dayanarak, güvenin özelliklerinden biri olarak [1], kendine güven ve bir ortağa güven arasındaki ilişki için olası seçenekleri ele alacağız.
- Her iki ortak da birbirine eşit derecede güvenir. Bu durumda iletişim, aralarındaki temas eşdeğer bir diyalog şeklinde gerçekleşir.
- Bir ilişkideki her katılımcı, kendisine partnerinden çok daha fazla güvenir. Bu durumda iletişim, oyun, yüzleşme, rekabet ve muhalefet üzerine kuruludur.
- Her iki ortak da birbirlerine güveniyor, kendilerine değil. Böyle bir durumda, masa tenisinde olduğu gibi karşılıklı sorumluluk değişimi vardır.
- Partnerlerden biri hem kendisine hem de partnerine eşit derecede güvenir, diğeri ise partnere güvenmez, sadece kendisine güvenir. Bu etkileşim biçiminde, yalnızca kendisine güvenen kişinin zorlamasını amaçlayan çeşitli manipülasyonlar ortaya çıkar.
- Bir ortak kendine ve Öteki'ne eşit derecede güvenirken, Öteki ilkine kendinden daha fazla güvenir. Bu durumda, ikinci ortak birinciye daha fazla değer verir ve sorumluluk kaydırılır.
- Ortaklardan biri kendine Diğerinden daha fazla güveniyor, ikincisi ise tam tersine birincisine kendinden daha fazla güveniyor. Güvende böyle bir dengesizlikle, yalnızca kendine güvenen birine bağımlılık vardır, diğeri ise kendisinin pasif bir nesne olarak kullanılmasına izin verir.
Bu nedenle, yalnızca ilk versiyonda doğrudan etkileşim, doğrudan diyalog kurmak mümkündür. Diğer tüm durumlarda, ilişkiler manipülasyona dayanır - aktif veya pasif.
Güven olgusunun kendisi hem rasyonel hem de irrasyonel bileşenler içerir. Rational, nesne hakkındaki bilgiye dayanır: güvenilirliği, geçmiş eylemleri ve eylemleri ile görüşlerin birliği ve benzerliği, yaşam ilkeleri, değerler, dünya görüşü hakkında. İrrasyonel bileşen, bu kavramın öneki ve kökünde gömülüdür. "Önce" önce olandır, önce gelendir, bu hem umut hem de şanstır, inancın kendisine kapı açabilen, akıl dışı bir kavram olan, yani gerçeklik olasılığını kabul etmek anlamına gelir.
Güvensizlik fenomenolojik olarak bana istediğim gibi davranmayacakları, bana zarar verecekleri, reddedileceğim, ihanete uğrayacağım, terk edileceğim beklentisiyle kendini gösterir. Tipik olarak, bu tutum-tutum, önceki ilişki deneyimlerinin sonucudur. Duygusal yakınlık ve güvende, önceki tüm ilişki deneyimleri, kendi kişiliğiniz ve eşinizin kişiliği tezahür eder.
Güvensiz bir kişinin deneyiminde, ebeveyn-çocuk ilişkilerinde, akranlarla, arkadaşlarla ve karşı cinsle ilişkilerde alınan derin psikolojik travma bulunabilir. Böyle bir ilişkide güvenlik ihtiyacı karşılanmamıştır. Geçmişin deneyimi bir güven ilişkisine engel olur.
Ancak, şimdiki noktada, “şimdi ve burada” anda, her birimizin yeni, daha iyi ve daha tatmin edici bir geleceğin kapısını açabilecek bir seçeneği var. Bir psikoloğun bu seçimleri izlemesine yardımcı olmak değerli ve yardımcı olabilir.
Makaleyi yazarken aşağıdaki malzemeler kullanıldı:
1. Skripkina, T. P. Güven psikolojisi (teorik ve ampirik analiz) / T. P. Skripkin. - Rostov n / a: Rusya Devlet Pedagoji Üniversitesi yayınevi, 1997.-- 250 s.
Önerilen:
Yaşam Dengesi Çarkı. Kişisel Gelişim Planlarını Teşhis Etmek Ve Oluşturmak Için Mükemmel Bir Yöntem
"Yaşam Dengesi Çarkı"nı kullanma algoritması 1. Bir daire çizin. 6-8-12 eşit sektöre bölün. 2. Bu dairenin hayatınızın bir yansıması olduğunu hayal edin. Tüm sektörleri en önemli alanlarla doldurun. Her sektörde, hayatınızın en önemli alanlarından birini yazın, örneğin:
ARTIK ETEKLİ ERKEK OLMAK İSTEMİYORUM - KADIN VE ERKEK ENERJİ DENGESİ HAKKINDA
Son zamanlarda birçok kadın şu istekle geldi - etekli bir erkek olmaktan bıkmış, at gibi çift sürmekten bıkmış. Kadın olmak, kadın gibi hissetmek istiyorum. Dişil tarafınızla tekrar bağlantı kurmama yardım edin, dişil enerjiyi geri yükleyin, yoksa çok fazla erkeksi olurum.
Dinlenme Ve Iş Dengesi
İş ve dinlenme arasındaki dengesizliğin nedenleri nelerdir? Bu durum neden zamanımızda nadir değildir? Bu hassas denge nasıl düzenlenebilir ve korunabilir? İş ve dinlenme arasındaki dengesizlikten kimler etkilenir? Burada iki tür insan ayırt edilebilir:
"İstemek" Ve "ihtiyaç" Dengesi
Benim "isteğimi" ve "ihtiyacımı" dengeleyen altın ortalama nerede? Kendime uzun zamandır bu soruyu soruyorum. Yardım, Eric Berne'in işlemsel analiz teorisi şeklinde geldi. Transaksiyonel analiz, bir kişinin kişiliğinin üç farklı yönü olduğu teorisine dayanır - Ebeveyn, Yetişkin, Çocuk (Çocuk).
İKİNCİ SORUNA NE ZAMAN KARAR VERDİNİZ: ÇOCUKLAR ARASINDAKİ İLİŞKİ DENGESİ NASIL SAĞLANIR?
İstatistiklere göre, Ukrayna'da tek çocuklu aileler hakim. İstikrarsız sosyo-politik durum ve mali sorun, birçok kişinin ikinci seçeneğe karar vermesini engelliyor. Ancak bazıları için ana faktör psikolojiktir: çocuklukta kıskançlık korkusu, sevgilerini çocuklar arasında nasıl paylaşacaklarını hayal edememe, ilk doğanların gözünde “kötü anne” olma korkusu, çocuklukta oluşan kendi inançları.