HAYATINIZI DAHA İYİ YAPABİLİRSİNİZ. HER GÜN. ASLINDA

İçindekiler:

Video: HAYATINIZI DAHA İYİ YAPABİLİRSİNİZ. HER GÜN. ASLINDA

Video: HAYATINIZI DAHA İYİ YAPABİLİRSİNİZ. HER GÜN. ASLINDA
Video: Hayat Kalitenizi Yükseltecek 30 Alışkanlık 2024, Nisan
HAYATINIZI DAHA İYİ YAPABİLİRSİNİZ. HER GÜN. ASLINDA
HAYATINIZI DAHA İYİ YAPABİLİRSİNİZ. HER GÜN. ASLINDA
Anonim

Arzu her şey olabilir, ama önemsiz değil. Sizinle sizden daha büyük olan arasındaki arayüzdür. Hiçbir arzu anlamsız veya alakasız değildir. Sizi kendine çekiyorsa, zar zor farkedilse bile sizi bir üst seviyeye çıkaracaktır. Arzu, ilahi ilkenin olduğu yerde yaşar. Her arzu çok önemlidir ve büyük sonuçlar doğurur ve bu nedenle herhangi biri dikkatinizi hak ediyor.

anne Gina

Gerçek arzularınızı netleştirmeniz için size en pratik nedeni vereceğim: kendinizi ve hayatınızı her gün değiştirebilirsiniz

Bunu yapmak için işinizden ayrılmanız, İspanyolca öğrenmeniz, yeni bir meditasyon pratiğinde ustalaşmanız veya hayatınızda yedi adımlık bir sistem uygulamanız gerekmez. On yıl önce sana ihanet eden kişiyi onunla aranı düzeltmek için aramana gerek yok. Özellikle cesur olmanıza bile gerek yok.

Mümkün olduğunca sık istediğiniz şekilde hissetmek için, bu duruma girmenize yardımcı olacak her gün birkaç basit eylem gerçekleştirmeniz yeterlidir.

Ana arzularımdan biri “ilahi olarak kadınsı” hissetmek. Ama oturma odamda oryantal dansta ustalaşmayacağım ya da ilahi kadınlığın enerji dairelerini çizmeyeceğim, çünkü ben a) içe dönük bir insanım ve b) onsuz hayatım ağzına kadar dolu. Her gün “ilahi feminen” bir durum yaratmak için neler yapabileceğimi düşünerek çok basit, doğal ve takip etmesi kolay yollar arıyorum.

Örneğin, erkeğinize çok hoş veya eğlenceli bir SMS yazın. Veya Clarissa Pinkola Estes'in Runner with the Wolves adlı kitabından bir bölümü tekrar okuyun. Veya bir kafede bir arkadaşınızla buluşun. Veya "ilahi kadınlık" ifadesini google'da arayın ve web'de bulunan tanrıçaların bazı resimlerini kendinize saklayın. Veya Alanis Morissette konseri için bilet alın. Kendimi harika ve seksi hissetmediğim günlerde, Kali, Anne, Tanrıça, çekici kadın, pantolon yerine etek giyerek ilahi feminen bir hal uyandırabilirim.

Bu küçük, bazen ilkel yollar tüm gün için ruh halimi belirlememe yardımcı oluyor.

Sakinlik ve akış dışında bir şey hissettiğim özellikle berbat bir günü hatırlıyorum. Hesap boş, kira ödemek zorundasın, telefon sessiz ve ufukta tek bir yeni proje yok.

Beni ne neşelendirebilir? Hakkında düşündüm. Para kazandığımda ne yapacağım? İtalyan keten döşemeli bir kanepe satın alın! Ve sonra en moda bölgedeki en züppe mobilya mağazasına gittim… ve o kanepede kıçımı ısıttım. Yıllarca üzerine oturdum. "Akarsuda yaşamak bu demek," diye düşündüm. Ve biraz daha iyi hissettim. Yeni fırsatlar gördüm ve biraz daha kendim gibi hissettim.

Kötü hissetmeye odaklanmak yerine, arzularımı yerine getirmeye odaklandım. Ve bu küçük ama etkili numara beni kaygımdan, hevesimden ve heyecanımdan kurtardı.

Gerçek arzulardan ilham alan küçük, kasıtlı eylemler size neşe getiren bir hayat yaratır.

İstediğiniz gibi hissetmiyorsanız, durumunuzu değiştirmek için en küçük bir bahane yeterli olabilir.

Serbest yazar olan arkadaşlarımdan biri, bir şeyleri kaçırdığını hissettiği her an insanlar için bir şeyler yapmayı bir kural haline getirdi. “Param kısıtlı da olsa veya ücretsiz çalışsam da bir arkadaşımla akşam yemeğini ödüyorum. Kalbimi açıyor ve bana öyle geliyor ki, başkalarına cömertlik gösterdiğimde para bana çok daha iyi geliyor."

Kendinizi arzularınızın enerjisinin akışına bırakın.

hiro tanrı

Arzu ettiğiniz duygulara uyacak bu tür dış koşulları kendiniz bulmaya veya yaratmaya çalışın

Bir arkadaşım, kendini bir haydut gibi hissetmeye başlarsa, yeni arabaların test sürüşüne çıkar. Hiç paranız yetmese bile satılık güzel evleri gezmeye çalışın. Ya da ilahi, paha biçilmez sanatın yoğunluğuna dalmak için bir sanat galerisine gidin. Güzellik ve gücün sizden olumsuz duyguları almasına izin verin.

Temel fikir, her gün gerçek, arzu ettiğiniz hislere uyan basit, doğal şeyler yapmaktır. Bu küçük, düzenli eylemler hayatınızı bir gecede değiştirmeyecek, ancak yavaş yavaş, günden güne daha iyiye doğru değiştirecekler.

Alıntı, "Mann, Ivanov ve Ferber" yayınevi tarafından sağlandı.

Regina Thomashauer (Gina'nın annesi olarak bilinir) ilişkiler konusunda uzman ve kadınların hayattan zevk alma, kendileriyle ve arzularıyla uyum içinde yaşama sanatını öğrendikleri School of Womanly Arts'ın kurucusudur.

Clarissa Pincola Estes Amerikalı bir şair, filozof, sayısız ödül sahibi, Jungian Okulu'nun psikanalisti ve yakın zamanda oluşturulan Guadalupe Vakfı'nın - insan hakları için savaşan bir organizasyon - kurucusudur. Bakınız: K. Pincola Estes Kurtlarla Koşan. Mit ve efsanelerdeki kadın arketipi. Kiev: Sofya, 2009.

Alanis Morissette, Kanadalı şarkıcı, söz yazarı, oyuncu ve yapımcıdır. 1995'te tüm zamanların en çok satan albümlerinden biri olan Jagged Little Pill'i kaydederek uluslararası alanda popüler oldu. Morissette'in yedi Grammy ödülü var.

Önerilen: