2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Gözyaşları nedene yardımcı olmaz; hiçbir şey yapmayan yanılmaz; risk almayan, şampanya içmez; ve taç: ama öte yandan …
Bütün bu gündelik folklor, tam da bu hata durumunu yaşarken insan duygularının kapısını zarif bir şekilde çarpar. Görünüşe göre, bu fikirlerin popülaritesi, aşağılanma korkusundan kaynaklanıyor: Sonuçta, bir insanı maymundan çıkaran emekti.
Birisi hemen onu çok üzen bir sorunun nasıl çözüleceğini önermeye başladığında, boşuna (evet, bağlanma teorisinden bu, “boşuna” ve böyle bir “yetişkin”, bilinçli “güçsüzlük” değil), sonra bu duyguların yaşanmasının imkansız olduğu bir durum yaratılır, bu da benim bu parçamın imkansız olduğu ve olmaya hakkı olmadığı anlamına gelir. Ve belki de böyle olmaya hakkım yok, çünkü çoğu zaman bu duygu, her şeyi tüketiyor gibi görünüyor. Ve "hatalar üzerinde çalışmak" için koşan bir başlangıçla hemen başlayacak olan kişi olma hakkına sahiptir: her şey çok basit, akıllısınız, düzeltin - ve bu kadar.
Ve burada, beyhude yaşamanın aptal, beceriksiz vb. olmak anlamına geldiği ortaya çıkıyor. Ve genel olarak, işe yaramaz bir egzersiz. Ve burada, müdahale eden narsisizm (bir kişinin normal dozlarda buna ihtiyacı vardır), utanç hissi ve başkalarının beklentilerini karşılamama korkusu için birçok koşul vardır.
Okuldaki profesyonel faaliyetimin şafağında bir vakam vardı … 7 yaşında, çok zor bir kızla çalıştım. Ve bir gün sınıftan bir arkadaşını bir seansa getirdi. Muhtemelen çok az kız arkadaş… Kili yoğuruyorlardı ve müvekkilim bardağa bir parça attı, orada erimeye başladı ve onu alacak zamanı yoktu. Arkadaşının dediği gibi: "Önce düşünmem ve sonra yapmam gerekiyordu." Ve küçük müşterim inanılmaz derecede acı bir şekilde ağladı. Üzülecek bir şey olmadığı söylendi, çünkü ilk başta düşünmek zorundaydı (yani, "Kant'a göre" doğru). Ayrıca bunu bana buraya davet edecek kadar yakın gördüğü bir sınıf arkadaşından duymuş.
Bu yer, her şeyin saçmalık olduğunu veya suçlu olduğunu vb. söyleyerek deneyimin değerini düşürmemek çok önemlidir ve yakında kesinlikle işe yarayacaktır, ancak sadece etrafta olmak, yargılamak veya değerlendirmek değil.
Ve sonra bir çocuk ya da bir yetişkin, böyle olmanın oldukça mümkün olduğunu anlayacaktır. Sorun değil. Sonunda, tamamen dürüst olmak gerekirse, her şeyin gerçekten işe yarayacağının garantisi yok. Ve sonra bir şekilde bununla yaşamak zorunda kalacaksınız ve mükemmeliyetçilik, işkoliklik, alkol, erteleme gibi farklı şekillerde duygulardan kaçmayacaksınız… Böylece, başarısızlık durumundaki duyguları deneyimlemenize izin verin, daha fazla bütünlük var., farkındalık ve istikrar. İlk başta her şey tam tersi gibi görünse de …
Önerilen:
Aşk Hakkında .. İlişkiler Hakkında .. İletişim Hakkında
Kelimenin tam anlamıyla aşk, yalnızca ideal düzenlemesi gibi görünen şey olarak kabul edilebilir - yani, kişinin "Ben" in bütünlüğünün korunması şartıyla, başka bir kişiyle bağlantı. Aşk çekiciliğinin diğer tüm biçimleri olgunlaşmamıştır, bunlara simbiyotik bir ilişki, yani bir arada yaşama ilişkisi denilebilir.
“Kusurlu Olma Cesareti”: Doğruluğun Peşinde Ve Hata Yapma Korkusunda Rudolf Dreikurs
Psikolog Rudolf Dreikurs, “Kusurlu Olma Cesareti” adlı konferansında, her gün daha önemli ve doğru olma arzusuyla nasıl sürüklendiğimizi, hata yapma korkusunun köklerinin nerede yattığını ve bunun neden sadece bir sorun olduğunu anlatıyor. veda zamanı olan otoriter bir toplumun köle psikolojisinin mirası.
Temel Depresyon! Odadan çıkma, Hata Yapma
Aptal olma! Başkalarının olmadığı gibi olun. Odadan çıkma! Yani, mobilyaların dizginlerini serbest bırakın, duvar kağıdı ile yüzünüzü karıştırın. Kendinizi kilitleyin ve barikat kurun chronos, uzay, eros, ırk, virüsten dolap. I. Brodsky Temel depresyon bu, canlılıkta genel bir azalmanın eşlik ettiği bir durumdur.
Panik Yapma! Panik Atak Hakkında
"Keman yorulur, en azından birileri acı ve korkuyla yaşlanır…" Günümüzde panik ataklara ilgi giderek artıyor. Ve bu sadece boş bir ilgi değil, "buna maruz kalan" insanlar bir çıkış yolu arıyor, anlamaya ve kendilerine yardım etmeye çalışıyorlar.
Başarı Hakkı Hakkında
Sosyal ağlardan birinde bir sayfam var. Ve bazen orada bir şeyler yazdım, düşünceler, yansımalar, bu tür küçük yazılar. Ve bir kez bu gönderilerden biri birkaç bin abonesi olan bir grup tarafından yayınlandı ve ardından psikolojik sitelerden bir diğeri.
