2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Bir zamanlar hepimize çocuklukta övünmenin kötü olduğu söylendi. Ve biz onu öğrendik. Sadece bu kelimenin çocuklukta ne olduğu, yetişkinlikte tam olarak ne olduğu değildir. Dolayısıyla, aslında sınırlı olması gereken, oldukça anlaşılır bir süreç üzerine çocuklukta eğitim amacıyla konulan yasağın artık çok önemli bir işlevi kapsadığı ortaya çıkıyor.
Bu nedenle, sırayla. Örneğin, bir çocuğun yeni bir oyuncağı olduğunda, gerçekten birisiyle paylaşmak istediği neşe, haz, zevk alır. Bu nedenle, çocuk elinde yeni bir şeyle arkadaşına koşar ve bağırır: "Bak, elimde ne var!" Bir arkadaş yeni bir oyuncağa baktığında, gözleri de neşeyle parlar ve bu tam olarak her şeyin başladığı andır. Bir yanıt alın. Sahip olduklarınızın değerinin onayını alın.
Ama sonra ne olacak? İkinci çocuk doğal ve coşkulu bir şekilde "Ver!" der. ve imrenilen oyuncağa ellerini uzatır. İşte burada övünme biter ve tamamen farklı bir şey başlar.
Yaşı, oluşum eksikliği ve dolayısıyla istemli süreçlerin kararsızlığı nedeniyle çocuk kıskanmaya başlar ve bu oyuncağa sahip olma arzusu da onu ele geçirir. Aynı değil, ama bu. Ve derhal. Dolayısıyla oyuncağa sahip olma hakkı mücadelesine dönüşüyor. Evet, mülkiyet hakları, yabancıların sınırları ve kendi kendini kontrol etme hakkında eğitici konuşmalar için harika bir zaman. Fakat. Duygular hala duruyor. Her ikisi de rahatsız kalır. Kimse istediğini alamadı.
En kötü durumda, ilk övünme arzusu, hem bir şeye sahip olmayanların aşağılanmasının hem de bu değerin manipülasyonunun ve gücün bölünmesinin ve ilişkideki katılımcıların sıralamasının olduğu şiddetli bir rekabete dönüşür. kimin daha havalı olduğuna bağlı. …
Çocuklukta bu süreçleri birbirinden ayırmanın neredeyse imkansız olduğu doğrudur. Bu yüzden ebeveynler "Övünmek kötüdür" derler. Ancak mesajın anlamı, bu yaşta övünmenin çocuk takımındaki diğer acı verici süreçlerin tetikleyicisi olduğudur. Ve bu zincirin övünme anında kırılması daha kolaydır. Ama mesele onun içinde değil. Çünkü çok önemli bir ihtiyaç kararmış ve durmuştur.
Çünkü normalde bir çocuk annesine bir şey hakkında övünmeye geldiğinde, ona içtenlikle cevap verir: "Vay, ne kadar harikasın! Ne kadar iyi bir adamsın! Doğru, ne kadar iyi oldu! çok iyi bir oyuncak, onu çok uzun zamandır istiyordum!" Ve çocuk sakinleşir, çünkü o sadece bunun için geldi - annesinin gözlerine yansımak, değerinin onayını almak, bir başkasıyla paylaşmak, büyük ve istikrarlı, başarı veya sahip olmanın sevinci.
Bu tam olarak mümkündür çünkü anne bir yetişkindir. Çünkü duygularını ve arzularını diğer insanların duygu ve arzularından ayırabilir. Ve tam da tepkisi bu olduğu için, ne rekabet ne de böyle bir şeye sahip olmadığı gerçeğiyle diğerini aşağılama arzusu, ne de elinden alma arzusu onu takip eder. Annenin tepkisi ile çocuk kendi resmine yapbozun bir parçasını daha inşa eder - "Buna sahibim."
Ama hepimiz büyüyoruz. Ve övünmenin kötü olduğunu hatırlıyoruz çünkü dürüstçe yapmıyoruz. Ve bundan dolayı çok şey kaybederiz. Ama övünme sürecini gerçekten temizlemek, bunun önemli, mümkün olduğunu ve annemin bundan hiç bahsetmediğini söylemek istiyorum.
Çünkü yetişkinlikte, övünme süreci, çocuklukta çok azarlandığımız "kuyruktan" tamamen ayrılabilir. Ve övünme sürecini orijinal işleviyle bırakın - başarılarınızla bir başkasının gözünde yansıtılma yeteneği. Önemli bir şeye sahip olmanın sevincini paylaşın. Çünkü arzunun bu orijinal mesajının kendisi aynı kalıyor: "Bak elimde ne var!" Ve gözlerim sevinçle yanıyor.
Ve bir başkası içtenlikle ve ilgiyle "Vay! Ama göster bana! Nasıl olduğunu söyle? Sınıf! Sen ne güzel adamsın!" dediğinde, o zaman bu başarıyı kendine atamak mümkün olur. Kendinizle ilgili bu yeni bilgiyi kendinizi anlamanın bir parçası haline getirin. Ve sonra kullanabilirsiniz. Bir kişinin işlevselliğini yeniler, içinde onun için kullanılabilir hale gelir.
Bu olmazsa, böyle bir yetişkin erkek veya kız önemli bir şey alır, ancak bununla övünmezse, kendini eve kilitler ve bu konuda sessiz kalırsa, bir noktada böyle olması doğaldır. sevgili ve önemli olan değerini kaybetmeye başlayacaktır. Ve sonra ortaya çıkıyor: "Evet, var ve ne var? Evet, evet, başardım, ama bu çok önemsiz bir şey…" Ve ortaya çıktı ki çok fazla yatırım yapıldı, bunu istedim. sonuç çok, ama onu kullanmak işe yaramıyor. Ve sonra çok fazla çaba harcanır ve kişi yine eli boş kalmış gibi görünür. Ve hayal kırıklığı gelir.
Ve gösteriş arzusu da bir tanınma talebidir. Bu da önemlidir. Bu nedenle tanıştığımız ilk kişiye değil, özel insanlarımıza övünmek istiyoruz. Tam olarak bu kelimeleri almanın önemli olduğu kişiler. Evet, iyisin, başardın, sahip olduklarını hak ediyorsun, gerçekten çok şey yapabilirsin.
Bu nedenle, kafanızda, ebeveynlerin çocuklukta düşündüklerini ve şimdi övünmenin neler verebileceğini ayırırsanız, o zaman kendinize bunu yapma hakkını verebilirsiniz. Ve sonra bu yasallaştırılmış süreç, büyük bir kaynak ve kişinin kendi kimliğini oluşturmasının önemli yollarından biri haline gelebilir.
Önerilen:
Adaptasyon Kaynakları
Kişi olma sürecinde, ciddi bir zihinsel travmadan sonra (parasuicide, otosaldırganlık, alkolizm, uyuşturucu bağımlılığı ve daha birçok uyumsuz ve bağımlılık yapan kişilik tezahürü), toplumda yeni bir şekilde uyum sağlaması gerekir. Daha önce deneyime sahip olan ve beklediğini alamamış olan bir kişi, etrafındaki dünyayı yeni bir şekilde kabul etmeli ve anlamalıdır
Hayatınızdaki Olumlu Değişiklikler Için Gücü Ve Kaynakları Nasıl Açarsınız?
Kendinizdeki olumlu değişimin gücünü ve kaynaklarını keşfetmenin yolu acı çekmekten geçer. Acıdan kaçtığımız ve tüm sorunlarımızın ve acılarımızın kökenine bakacak güç ve cesarete sahip olmadığımız sürece, o zamana kadar hayatımız, kökten değişmeyen ve neşe getirmeyen yel değirmenleri ile bir mücadele gibi olacaktır.
“Ne Tür Bir Pislik Beni Yaşamaktan Alıkoyuyor? İçe Yansıtmalar Hakkında Biraz. Bölüm 2: Faydaları, Kaynakları Ve Bu Konuda Ne Yapmalı?"
Ve yine herkese hoşgeldiniz) Umarım introjects ile ilgili makalemin devamını bekliyordunuz. İşte, aslında öyle. Makalenin ilk kısmı buradan okunabilir: Peki, introject'lerin bir faydası var mı? Elbette var. İkincil, söyleyebilirim ve bence çok şüpheli.
Grup Terapisi Kaynakları
Grup terapisi projelerine katılmakla ilgilenenlerin çoğu, nasıl çalıştığını ve bu deneyim ve bilginin nasıl elde edilip uygulanabileceğini gerçekten anlamadan yeni deneyimler kazanma, kendileri hakkında yeni bir şeyler öğrenme arzusundan bahseder.
4 Zengin Ve Yoksul Düşünce Kaynakları
Zengin bir adam, bir fakir adam … 90'larda böyle bir film olduğunu hatırlıyor musunuz? Amerika'da aynı ailenin fertlerinin paraya giden yollarıyla ilgili hikayeleri çok iyi hatırlıyorum. Biri zengin oldu … ve biri ekmeği fare zehiriyle zehirledi ve kelimenin tam anlamıyla sızdıran bir teknede dibe gitti.