İkigai Hedef Bulma Egzersizinizi Tanıyın

İçindekiler:

Video: İkigai Hedef Bulma Egzersizinizi Tanıyın

Video: İkigai Hedef Bulma Egzersizinizi Tanıyın
Video: Ikigai'ni Bul Hayat Amacını Keşfet (Ikigai nedir? Ikigai Bulma Yöntemi) 2024, Nisan
İkigai Hedef Bulma Egzersizinizi Tanıyın
İkigai Hedef Bulma Egzersizinizi Tanıyın
Anonim

Bu alışılmadık Japon egzersizi bana Ukrayna'dan saygın meslektaşım Lesya Gladkova tarafından tanıtıldı

Ünlü koç ve işletme koçu Lesya ile 2016 yılında Minsk yakınlarındaki Raubichi'de gerçekleşen International Intensive NLP Practitioner'da tanıştık.

Image
Image

İkigai - Japoncadan çevrilmiş, Yüksek Amaç veya Misyon anlamına gelir.

Image
Image

Konfüçyüs'ün bahsettiği şey bizi mutlu eden şeydir.

Lesya Gladkova tarafından oluşturulan sunumdan resimlere göz atın.

Image
Image

Her biri 10 puanlık 4 liste yapın:

  1. Liste-1. En çok ne yapmaktan hoşlanırsın (10 puan)
  2. Liste-2. En iyi yaptığın şey (10 puan)
  3. Liste-3. Seni mutlu bir insan yapan şey (10 puan)
  4. Liste-4. Ne için büyük para ödemeye hazırsınız (10 puan)
  5. Her bir listede ortaya çıkan tüm öğeleri önem sırasına göre sıralayın. Onları 0 ila 10 puan arasında derecelendirebilirsiniz
  6. Her listeden 8, 9 ve 10 puan alan en önemli 3 maddeyi seçin.
  7. Yaptığınız belirli aktiviteye bağlantı
  8. Tüm puanlara uyan etkinlikler için başka seçenekler arayın (tercihen en az 10, ayrıca ilişkilendirebilirsiniz)
  9. Her aktiviteyi 0 ila 10 arasında derecelendirin
  10. 8, 9 ve 10 puan alan üç kişi Hedefiniz olabilir.
Image
Image

Makalenin benzersizliğini kötüye kullanmamak için, Tanya Plekhanova ile MAK ile çalışmak için 340 teknikten oluşan Elektronik Koleksiyonumuzdan metaforik ilişkisel kartlarla çalışmaya aktarılan bu alıştırmanın ekran görüntüsünü vereceğim.

Image
Image

MAC görüntüleri, bilinçaltınızın verdiği ipucu ile mantığı tamamlamanıza yardımcı olacaktır. Bilinçaltı genellikle mantıktan daha akıllıdır.

Image
Image

Resim, Irina Fedorova'nın "Alegori" güvertesini gösteriyor.

Önerilen: