2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
ilgisizlik nedir? Bu, herhangi bir konuya veya nesneye mutlak bir ilgi eksikliğidir. Benim düşünceme göre, her insan ilginç olmayanı reddetme ve belirli şeyler lehine bir seçim yapma yeteneğini geliştirmeli.
Ancak normal ve patolojik kayıtsızlık arasında bir sınır vardır. Normal, kısmi bir fenomendir. Patolojik zaten ilgisizlik, depresif bir durumun işareti.
Bu makaleye "kayıtsızlığın gücü" deniyor çünkü bu duygunun kendimizi ve diğer insanları ne kadar derinden etkilediğini göstermek istiyorum.
Aslında, “Umurumda değil” diyebilme yeteneği, bir kişi için gereklidir ve saldırganlığı ifade etme, hayır deme ve böylece kendine bakma, kendine saygı duyma yeteneğinin bir göstergesi olarak hizmet eder. Böyle bir pozisyon hem günlük yaşamda iletişimde hem de mesleki gelişimde gereklidir. Her şeyle ilgilenirsek, asla başarılı bir kariyer inşa edemeyiz. Aşırı merak, er ya da geç, her şeye olan ilginin kaybolmasına yol açacaktır. Her şeyi bir kerede ele almak istiyorsak, ergenlik dönemindeki çatışmaların üstesinden başarıyla gelmemiz pek olası değildir. Olgun bir insanın temel becerilerinden biri, seçim yapma yeteneğidir ve bunun ardından sevme yeteneği gelir. Bir şey lehine bir seçim yapmak, bir aşk ilanıyla eşdeğerdir.
Ampirik gözlemler, bir zamanlar belirli bir alana, bir kişiye karşı kayıtsızlıklarını açıkça beyan eden insanların, kendi hayatlarını hiç yaşamamış ve başkaları lehine bir seçim yapanlara göre daha başarılı olduklarını göstermektedir. Ebeveynlerini, eşini veya eşini gücendirmekten korktular ve togada hayatlarının boşa gittiğini anladılar.
Kayıtsızlık kendimiz için seçimler yapmamıza yardımcı olur.
Ama bizim hayırımız başkalarını nasıl etkilemez? "Sevmememiz" sevilen birine nasıl zarar verebilir?
Şüphesiz reddedilmek, insanın kalbine atılan bir kurşun gibidir. Ve herhangi bir reddetme. Reddi her zaman öfke, saldırganlık, acı, yanlış anlama, hatta bazen intikam takip eder. Tüm bunlar, kayıtsızlığımızı gösterdiğimiz kişi inkar etse bile, bilinçsiz bir düzeyde gerçekleşir.
Kayıtsızlığımız güçlü bir evliliği mahvedebilir, sarsabilir veya yine ebeveynlerimizle olan ilişkimizi mahvedebilir. Bu neden oluyor ?
Çünkü bütün insanlar, ne derse desin, başkalarından ancak kendilerine verebileceklerini beklerler. Sevinç, öfke ya da en azından ilgi olsun, belli bir tepki beklerler. İstenen reaksiyon, gerçek reaksiyonla örtüşmezse, etkisi devalüe edilir.
Özellikle güçlü kayıtsızlık manipülatörlere, enerji vampirlerine zarar verir. Olumsuz eylemleri veya sözleri kendi içlerinde "takılır". Herhangi bir ifade bulamıyor. Yine, istenen ve gerçek aynı değildir.
Gerçekten kime kayıtsız kalmalısın
1) sadece seni küçük düşürmeye çalışanlarla
2) sizi kendi duyguları için bir kap olarak kullanmaya çalışanlarla
3) sizi manipüle edenlerle
4) Güvenmediğiniz, yakın görmediğiniz kişilerle
Kendimize kayıtsızlık ifade etmemize izin verdiğimiz insan kategorilerini neden ayırmalıyız? Çünkü herkes bunu hak etmiyor. Herkes bu şekilde cezalandırılmamalı.
Bir başkasının olumsuz ya da olumlu tepkisini fark etmeyen kişi zaten mükemmel bir konumdadır. Davranışı haklıysa. Sabit değilse, onu anlayabilir ve yargılayamazsınız.
Ama herkesten kopuk davranırsanız, herkese ve her yere ilgisizlik gösterirseniz bu zaten sizin sorununuzdur. Bu, ya bir narsist olduğunuz ya da depresyonunuzun farkında olmadığınız anlamına gelir.
Bazen kendinize karşı katı olmanız gerekir. Bir önceki paragrafta anlatılan patolojik ilgisizliği kendinizde fark ederseniz, bunlar üzerinde çalışın. Şimdi alaycı davranıyorsun. Ama nedeni nedir? Çocuksu sevgi ve şefkat eksikliğinden dolayı herkesten intikam alıyor musun? Şimdi kimsenin dinlemeyeceği, kimsenin yardım etmeyeceği yaşlı bir insan düşünün. Böyle mi olmak istiyorsun? Tabii ki, bu size olmayacak. Biliyor musun, bu olmayabilir. Belki bir şey seni değiştirir. Ama büyük olasılıkla bir mucize olmayacak. Kendinizi bir araya getirin ve başkalarının nasıl hissettiğini düşünün. Bunu değiştirmek önemlidir, sadece birinin yanında, kendinizden başka birine samimi bir ilgi ile mutluluk hissedebilirsiniz.
Normal kayıtsızlık için sadece kendini suçlamaya çalışıyorsan., ya da her şeye ilgi eksikliği, sakin ol. Aksine, aynı şekilde yaşamaya ve davranmaya devam edin. Cesur, uyumlu ve olgun tavrınıza sevinin!
Önerilen:
ALIŞKANLIĞIN GÜCÜ: BAĞIMLILIKLARDAN NASIL KURTARILIR
ŞARKIDAN SÖZ KONUSU OLMAYACAK Herhangi bir beceri gibi, kötü bir alışkanlığın da düzenli tekrarlarla oluşması uzun zaman alır. Sonuç olarak, bu eylem otomatizme dönüşür - bilinçli olarak kontrol edilmesi gerekmez, çaba gerektirmez ve yaşam biçimimizin bir parçası olur.
Gölge "Cadı": Gücü Ve Acısı
İlk başta Cadı figürünü son derece olumlu algıladım. Büyük psişik güce sahip bağımsız, kendi kendine yeten bir kadın olarak. Ve güç. Bununla birlikte, Chuck Spezzano, gücünün tezahürünün toksisitesinin yanı sıra içindeki yalnızlığı ve derin mutsuzluğunu not eder.
Motivasyon Yönetimi. Motivasyonun Gücü
Motivasyon yönetimi. Motivasyonun gücü. Motivasyonun gücünün bağlı olduğu ana motivasyon faktörlerine bakalım: Önem . Hedefe ulaşmak, benim için önemli olan ihtiyaçları karşılamama ne ölçüde yardımcı olabilir? ulaşılabilirlik . Mevcut koşullar altında, yeteneklerim göz önüne alındığında, gerekli çabayı gösterebilmem ve planımı uygulayabilmem ne kadar olasıdır?
Hayatınızdaki Olumlu Değişiklikler Için Gücü Ve Kaynakları Nasıl Açarsınız?
Kendinizdeki olumlu değişimin gücünü ve kaynaklarını keşfetmenin yolu acı çekmekten geçer. Acıdan kaçtığımız ve tüm sorunlarımızın ve acılarımızın kökenine bakacak güç ve cesarete sahip olmadığımız sürece, o zamana kadar hayatımız, kökten değişmeyen ve neşe getirmeyen yel değirmenleri ile bir mücadele gibi olacaktır.
"Seni Küçülttüm Canım." Devalüasyonun Yıkıcı Gücü
"Seni küçülttüm canım." Amortismanın yıkıcı gücü. Geçenlerde sitem etmenin yıkıcı gücü üzerine bir makale yazdım. Ancak, ilişkilerde sitem etmenin yanı sıra, insanlar başka bir duygusal şiddet biçimi kullanırlar; bu, sitem gibi, fark edilmesi o kadar kolay değildir, ancak sitemlerle birlikte bir kişinin değer sistemine inşa edildiğinde, sevgiliyi kendini değersizleştirmek ve değersizleştirmek için aşığı yok eder.