Sadece Seninle Gurur Duymalıyız

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Yazar: Julia Rubleva

Çoğunuzun bildiği gibi, üçüncü yıldır Annem ve İlişkim grubunu yönetiyorum. Bu süre zarfında birçok hikaye dinledim, her grup dört ila altı aydır çalışıyor, şimdi bu grubun yedinci kompozisyonu alınıyor ve bazı gözlemler yapılabilir.

Grup, en başından beri sözde "anne büyüsü" ile çalışıyor. Bunlar, eylem kılavuzu olarak algıladığımız bilinçli veya bilinçsiz sözlü veya sözlü olmayan, sessiz mesajlardır. Çok çeşitli türlerde olabilirler - iç karartıcı, moral bozucu, motive edici, rahatsız edici, ilham verici, korkutucu, komik, vb. Anne ile ilişkilerde sorunlarla uğraşan bir grupta bu tür mesajların her zaman yıkıcı olacağı açıktır. Şimdi onları düşünmeye başlayacağız.

Ve belki de ilk bakışta zekice, destekleyici ve motive edici görünen en korkunç, yıkıcı ve acı verici "büyülerden" biriyle başlayacağım.

Seninle sadece gurur duymalıyız

Eğer sen -

- zeki ve mükemmel öğrenci / mükemmel öğrenci;

- kariyerinizde iyi gidiyorsunuz: iyi bir pozisyon ve yüksek maaş;

- ailenle iyisin: her durumda, müsait ve boşanmayacaksın;

- her konuda son derece yetkinsin;

- güzelsin ve bakımlısın ya da değilsin, ama sevdiklerin senin çabanla güzel ve bakımlı;

- işinizde en zor görevlerle, en kaprisli müşterilerle, en zor projelerle çalışıyorsunuz ve bunu mükemmel bir şekilde yapıyorsunuz;

- asla yorulmazsınız ve sadece çok hasta olduğunuzda ve hasta olmaktan utandığınızda yatağa gidersiniz;

- neredeyse her zaman herkes ve her şey için utanç, suçluluk ve sorumluluk hissedersiniz, bu durumlar arasında ayrım yapmazsınız, kendinize bakamazsınız veya başkalarının veya sevdiklerinizin önünde suçluluk duymadan kendinize zevk veremezsiniz;

- zor, utançtan yanan, kendi hatalarına katlan; eleştiriyi sert bir şekilde alın ve uzun süre deneyimleyin;

- kendinizi küçük hatırlamayın; her zaman çok yetişkin biri gibi görünüyorsun;

- kötü ve nadiren "hayır" deyin ve sizin için nahoş olduğunda gerçekten ayırt etmeyin, uzun süre dayanın ve hemen ayrılmayın;

- ailenle konuşurken başarılarınla övünüyorsun ve onlar seni övüyor, azarlıyor ya da başka bir şekilde değerlendiriyor;

- sevdiklerinize, özellikle de ebeveynlerinize, başarısızlıkları, sorunları, hastalıkları, yenilgileri, acıları ve benzerlerini nadiren anlatırsınız, sanki bu pratikte hayatınızda olmuyormuş gibi;

- yardım istemeyin, başkalarının desteği olmadan yapın;

- asla komik veya gülünç görünmeyin, aptalca veya eğlenceli durumlardan kaçının, dalga geçmekten çekinmeyin ve sizinle dalga geçmelerine tahammül etmeyin.

Tüm bunlara sahipseniz veya listeden bazı istikrarlı durumlar varsa ve aynı zamanda (bir ön koşul!) Kendinizi başarılı ve düzenli hissediyorsanız, ancak mutlu hissetmiyorsanız, o zaman yüksek olasılıkla ebeveynleriniz bu büyüyü sana yayınla: "Sadece seninle gurur duymalıyız."

Ebeveynleriniz neden tam olarak bunu size yayınladı, soru şimdi yirmi beşinci (grupta anne hakkında anlayacağından emin).

Hayatınızda neler oluyor ve neler olmuyor ve böyle bir büyünün tehdidi nedir?

Genellikle, böyle bir mesaj alan bir kişinin hayatında, yaşamın kendisi gerçekleşmez. Risklerden, amaçsız eğlencelerden, maceralardan, maceralardan, aceleci eylemlerden kaçınılır - ve buradan kendiliğindenliğe, dolaysızlığa, huzursuzluğa, uçarılığa, dinlenmeye gücümüz yetmez, zincirlenmiş, tahta, sırtımız, başımız, omuzlarımız, boynumuz ve midemiz ağrıyor.

Bunu alan çocuk şöyle bir mesajı çevirir: "Seni sevmeyiz eğer -

- hastalanırsın ve işlevsel olmayı bırakırsın, - arkadaşlarımızın ve komşularımızın önünde düzenli olarak gurur duymamız için bize sebep vermeyeceksin;

- boşanmaya çalışmayın - evliliğiniz sadece mutlu olmalı;

- kovulacaksın. İşten kovulamazsınız çünkü böyle vicdanlı insanlar kovulmaz;

- kazadan soyguna kadar her türlü başarısızlık

Böyle bir mesaj aynı zamanda bir dizi tehdit ve yükümlülük de getirir

- sadece seninle gurur duymalıyız, bu yüzden seni desteklemeyelim - zayıfları destekle; destek aramayın;

- sadece kendinizden değil, bizden / herkesten de sorumlusunuz (başka bir "anne büyüsü")

- Bize başarısızlıklarla gelmeyin, bu konuda hiçbir şey bilmek istemiyoruz. Şikayet etmeye veya sadece “boşandık” demeye cüret ettiğinizde, ya suçlanacak gibi görünen bazı “adil durumlara” işaret edilirsiniz ya da iletişimde garip bir arıza meydana gelir ve sanki boşanmış gibi olursunuz. sizi duymazsınız, anne babanın dikkati dağılır, başka bir konuya geçin, sadece destek değil, her türlü geri bildirimde bulunmayın.

"Seninle sadece gurur duymalıyız" büyüsüne en korkunç ve yıkıcılardan biri diyorum çünkü bu büyünün kurbanı ne zaman canlı bir hayat gelse, o utanıyor. Yaşamak sadece güzel şeylerden değil, farklı şeylerden oluşur, bazen kötü kokar, ihanet eder, reddeder ve aldatır, hastalıklar, felaketler, kötü günler ve hatta yıllar olur ve bu büyünün muhatapları kendilerine acımayı bile düşünmezler: burunlarında sivilce olduğu, boşanmak ve çeşitli su birikintilerine düşmek için dünyaya düşmek istiyorlar, tıpkı basit bir ölümlü Lucy Pupkina gibi (kendi büyüsü var, çoğu zaman "değersizsin"). Bu tür ebeveynler biraz bilgili ve kayıtsızca ya da tam tersine gizli bir beklentiyle soruyorlar ve biz susuyoruz ve kendimize bile gerçeği söylemiyoruz.

Böyle bir büyüye karşı isyan, genellikle, telefon ahizesine veya ebeveynlerimizin yüzüne bağırdığımızda, inanılmaz bir öfke, öfke, acı, acılık ve küskünlük patlaması şeklinde ortaya çıkar - "ve nasıl olduğumu umursamıyorsun" yapıyorum !?" İşten çıkarılmalarımızı, boşanmalarımızı, korkularımızı ve sıkıntılarımızı aylardır konuşmadığımızı fark ettiğimiz o an.

Ebeveynler genellikle gerçekte nasıl olduğumuzla ilgilenirler. Ancak gerçek şu ki, böyle bir büyü çoğunlukla "çok iyi olduğunuz için bizden de sorumlusunuz" veya "ailemizde kaybeden yok" ile birleştirilir. ve ilk durumda, ebeveynler size nasıl yardım edeceklerini bilmiyorlar, bebeklikten çok güçlü ve başarılılar ve onlara öğretilmeleri gerekecek.

Ve ikincisinde, kendileri genellikle böyle yakıcı bir utanç yaşarlar ("yeterince iyi ebeveyn değiliz, çünkü kendinizi kötü hissediyorsunuz") ki, kendilerinin asla böyle bir desteğe sahip olmadıkları ve size nasıl vereceklerini bilmedikleri ortaya çıkıyor.

Gelecek hafta "her şeyden yalnız sen sorumlusun - sadece kendine güvenmelisin" ve "iyi değilsin" büyüleri hakkında yazacağım.