2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Bir şey bozulduğu için bir problemin var olduğu inancına rastlamak çok yaygındır. Ve her şey işe yarayacağı için bozuk olanı düzeltmek yeterlidir. Örneğin, bir kişinin yakınlığa dayanması zordur ve o düşünür - kazmak, neden buggy olduğunu bulmak, düzeltmek ve her şey yakınlıkla yoluna girecek
Travmatikler söz konusu olduğunda - özellikle erken travmatikler - çoğu zaman soru onarmakla ilgili değil, büyümek veya büyümekle ilgilidir. Travma meydana geldiğinde, ruhun hasarlı bölgesinde gelişim durur. Ve ideal olarak orada büyümesi gereken, ya hiç büyümez ya da embriyonik bir aşamada donar.
Yani, mahremiyete sahip travmatik, sadece ilk mahremiyet deneyiminin korkunç olmasıyla değil, aynı zamanda bu nedenle yakın olma yeteneğinin asla gelişme şansının olmamasıyla ilgili bir soruna sahiptir.
Terapide sorunu anlayabilir ve kökenine inebilirsiniz, ancak bu işin sadece ilk kısmı. İkinci kısım, eksik kapasitenin büyütülmesidir. Çoğu zaman sıfırdan büyüme işi olacaktır.
Erken travma tedavisinin esas olarak bu yeniden büyüme ve gelişimin durduğu eksik deneyim (örneğin, güvenli bir bağımlılık deneyimi) ile ilgili olduğunu söyleyebiliriz.
Panik ve bununla nasıl başa çıkılacağı hakkında konuşursak, o zaman erken travmatikler genellikle kendi kendini düzenleme yeteneğinden yoksundur. Duygusal durumları bir uçtan diğerine gider - panikten tam depresyona ve tam tersi. Ve arada hiçbir şey yok.
Öz düzenleme, bir yerde komaya girdiğinizde kendinizi neşelendirme ve aşırı bir durumdayken kendinizi sakinleştirme yeteneğidir. Duyguları bir sinüzoid şeklinde hayal edersek, öz-düzenleme, sinüzoidin tepe durumlarının olmadığı, ancak sadece ılımlı bir dalganın olduğu kısmına kendini geri döndürme becerisidir. İdeal olarak, bu yetenek, bebeğin durumuna duyarlı olan ve onu sakinleştirebilen veya neşelendirebilen anne ile temas halinde gelişir. Erken travmatiklerde, annenin her zaman yersiz davrandığı ve çocuğu düzenli olarak koşullarıyla yalnız bıraktığı sık görülür.
Bu nedenle, kişinin durumunu düzenleme yeteneği, travmatik bir kişinin zaten yetişkinlikte ustalaşması ve bilinçli olarak yapması gereken bir şeydir. Herhangi bir beceri gibi, düzenli, sistematik bir eğitim meselesidir.
Önerilen:
İç Kırık Çocuk: Erken Travma Ve Kayıp Sevinç
İç Kırık Çocuk: Erken Travma ve Kayıp Sevinç Yazar: Iskra Fileva Ph.D. Kötü bir çocukluk, sağlıklı bir kişilik geliştirmemizi engeller. Başımıza kötü bir şey geldiğinde, onunla başa çıkmak için iç kaynaklarımızı kullanırız. Sürdürülebilirlik bununla ilgili:
Baskın A.A. Doktrinine Uygun Olarak Gestalt Tedavisinin Fizyolojik Temelleri. Ukhtomsky
Tanıtım Gestalt terapisinin mevcut konumu, fizyolojik gerekçesini arama ihtiyacından bahseder. Yönün temsilcilerinin çoğu, elbette devalüe edilemeyen spekülatif yapılara daha da ileri gidiyor. Bununla birlikte, bu tür yapılar, uzmanı travmatizasyonun altında yatan maddi süreçleri, nevrozların oluşumunu ve daha ciddi hastalıkları anlamaktan ve tabii ki terapinin ve müşterinin sağlığının restorasyonunun altında yatan şeylerden uzaklaştırır.
Erken çocuk Gelişiminin Ana Aşamaları. Z. Freud, Piaget
"- Bu dünyadaki herhangi bir şeye karşı ciddi tutum ölümcül bir hatadır. - Hayat ciddi mi? - Ah evet, hayat ciddi! Ama gerçekten değil … " Lewis Carroll "Alice Harikalar Diyarında" Çocukluk, her insanın hayatında benzersiz bir dönemdir ve içimizdeki çocuğun bir parçası her zaman içimizde yaşamaya devam eder.
Bağımlılıkla çalışma Tekniği. Uzun Süreli Bağımlılık Tedavisinin Bir Parçası Olarak
Teknik, Marilyn Atkinson'ın "Elimination of Codependency" tekniğine dayanmaktadır. Uygulamayı belirli ama koşullu bir örnekle göstereceğim. 1. "DİĞER" TANIMI. Bağımlı olduğunuzu (veya ne olduğunu) düşündüğünüz birini veya bir şeyi düşünün.
Erken Kalkmak Ve Erken Yatmak Neden önemlidir?
İlk kez 5 önce 21:00 lei'de uykuya dalmanın önemi hakkında bir açıklama aldım. “Neden” soruma cevap şuydu: “21:00'den 2:00'ye kadar ruh restore edildi. Ve vücuttaki birçok süreci etkilediği için rejimi gözlemlemek tavsiye edilir. Şimdi sizlerle uykunun önemi ile ilgili tek bir cümle değil, daha detaylı bilgiler paylaşacağım.
