En Büyük Düşmanlarım Içimde. Gurur Ve Kendini Alçaltma

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

İnsan kendi kendine "Asıl düşmanlarım içimdedir" dediğinde gücünü ve gücünü kazanır.

Uzun zaman önce, Dünya'da sadece her şeye gücü yeten Tanrılar yaşadı. Herhangi bir hedefe nasıl ulaşılacağını biliyorlardı ve zevkleri için yaşadılar. Ama bir gün Dünya'da bir İnsan belirdi ve o kadar hızlı gelişmeye başladı ki, Tanrılar endişelendi: onlar kadar her şeye kadir olacak mıydı?

Her şeye kadir olmanın sırrını, İnsanın asla bulamayacağı bir yere saklamaya karar verildi: Onu dağlara taşıdılar ve denizin dibine indirdiler. Ama Adam meraklıydı, ısrarcıydı ve çabuk öğreniyordu. Tanrılar, İnsanın her istediğini bulabileceğini ve anlayabildiğini fark ederek daha da endişelendi.

Sonra en küçük Tanrı, her şeye kadir olmanın sırrını, İnsanın asla aramayacağı bir yerde, İnsanın kendi içinde saklamayı önerdi.

Ve haklıydı - o zamandan beri birçok kişi bu sırrı arıyor ve bulamıyor, ancak bunun için sadece kendinize bakmanız gerekiyor”.

Ancak bu da yetersiz kalsa da, İnsan sonunda en çok çabaladığı ve aradığı en değerli şeyin dışarıda olduğunu anladı ve manevi uygulamalara, meditasyonlara girmeye başladı ve sonra Tanrılar ciddi bir şekilde korktu - mutluluğun sırrı ortaya çıkacak. adam tarafından bulunabilir.

Sonra düşmanları yardıma çağırdılar ve onları da içeri koydular, böylece bir insanı içindeki hazinelerden uzaklaştırmak için mümkün olan her şeyi yapsınlar.

Tanrılar, görevlerini mümkün olduğunca yerine getirebilmeleri için bir kişiye ne tür düşmanlar göndereceklerini uzun süre düşündüler ve gurur, açgözlülük, kıskançlık, sabırsızlık, tembellik ve inatçılığın en iyi işi yapacağına karar verdiler. görev.

"En büyük düşman, onu en az aradığınız yerde pusuya yatmıştır."

adam Julius Sezar

İnsan, çağlardan beri mutluluk için çabalar ve bu yolda kendisine engel olduğu varsayılan, onları düşman sanıp, tüm gücünü onlarla savaşmak için harcayan ve savaşması gereken düşmanların içinde olduğundan şüphelenmeyen insanlarla karşılaşır. kendisi.

"Ruhun savaşçısının dış düşmanı yoktur"

Ebu Bekir

Tüm düşmanların en tehlikelisi gurur veya kibirdir.

Bu düşman 1 ila 3 yaşında büyümeye başlar, onun için en verimli zemin ebeveynlerinin eleştirisidir. Ebeveynler de bu hastalığa yakalanır. Kendi yapamadıklarını çocuklarının hayatta yapabileceğini hayal ederler. Başarılı ve seçkin bir oğul veya kız hayal ederler, çocukları ile gurur duymak isterler, çevrelerindeki herkesin çocuklarına hayran olmasını ve gizlice onları kıskanmasını isterler. Çocuklar pahasına, bunu başaramadıkları için diğerlerine göre bir miktar üstünlük elde etmek istiyorlar.

Çocuklarla ilgili olarak, her zaman kesinlikle haklı olması gereken kendi beklentileri vardır. Haksız beklentiler durumunda, çocukları yeterince iyi olmadıkları bilgisini alırlar ve ebeveynlerini memnun edemedikleri, ebeveynlerinin olmasını istedikleri kişi olamayacakları konusunda çok hassastırlar.

Çocuklar, anne ve babalarının hayalini kurduğu şeyi elde etmek için mücadele eder.

Gurur hastalığına yatkın insanlar her zaman kendilerini başkalarıyla karşılaştırır ve başkalarının üstünlüğü gerçeğini çok acı bir şekilde yaşarlar, insanlarla iletişimde her zaman arka planda insanları değerlendirirler: görünümlerini, finansal durumlarını, elde edilen başarıyı ve elde edilen başarıyı değerlendirirler. çok çok fazla. İletişimde, arka planlarına karşı üstünlüklerini hissetmek için her zaman bilinçli veya bilinçsiz olarak diğerlerinde zayıflık ve zayıflıklar bulmaya çalışırlar.

Başarılı insanlarla tanışmaya çalışırlar ve böyle bir toplumla gurur duyarlar, bu tür insanlar yanlarında olduğu için gizlice önemini hissederler.

Gururlu insanların en büyük korkusu utanç duygusu yaşamaktır.

Bu korkunun kökleri, annenin sürekli çocuktan utanmama kaygısı duyması ile 1 ile 3 yaşları arasında büyümeye başlamıştır.

Sebepli veya sebepsiz olarak onu azarlamaya devam etti, çok gürültülü olursa, ağlamaya başladıysa, şımarttıysa veya saldırganlık gösterdiyse davranışını eleştirdi. Çocuktan sürekli utanıyordu ve utanç duyma korkusuyla her zaman onu çekiştiriyordu. Çocuk kirli veya dağınıksa utandı, yüksek sesle güldü, duygularını kendiliğinden gösterdi.

Onu daha itaatkar, daha akıllı, daha düzenli, daha çalışkan olan diğer çocuklarla çok sık karşılaştırdı, ona diğerlerinden örnekler verdi. Diğerleri - annelerine göre bir konuda daha iyi olan kardeşler olabilir.

Böyle bir çocuk sürekli olarak yanlış bir şey yapmaktan veya gereksiz bir şey söylemekten korkardı. Sürekli annemi üzme, kızdırma ya da üzme korkusu vardı ve sürekli bir hoşnutsuzluk vardı. Çocuk o kadar korkmuştu ki, hayatta kalmanın ve bir şekilde annesinin beklentilerini karşılamanın tek yolu, onun arzularını ve ihtiyaçlarını unutmak ve annesinin ne istediğini anlamak için kendini tamamen çevirmekti. Korku, sürekli bir misafir oldu ve yavaş yavaş bir ustaya dönüştü. Bu tür çocuklar genellikle birçok şeyden korkmaya başlar - karanlıktan, insanlardan, hayvanlardan. İçsel korku, her zaman kendini bağlayacak ve bir şekilde dışa vuracak nesneler aramaktır.

Böyle bir atmosferde, kendisi hakkında - kötü, değersiz, önemsiz, çaresiz ve zayıf hakkında - bir fikir oluşumu kaçınılmazdır. Sürekli tetikte kontrol, utangaçlığa ve utangaçlığa yol açar. Bu kusurlu çocuğu kendi içinde ve annenin görmek istediği şey olma arzusunu bir şekilde gizlemek için karşıt nitelikler geliştirmeye zorluyorlar - gurur, kibir, kibir.

Çocuk kendini başkalarıyla karşılaştırmayı çok çabuk öğrendi, her zaman daha iyi olduğuna dair onaya ihtiyacı var. En iyiyi görerek, hemen bunu dezavantaja çevirmeye veya dezavantajlar bulmaya çalışır, çünkü birinin daha iyi, daha başarılı ve daha başarılı olduğunu kabul etmek basitçe dayanılmazdır. Böylece iki düşman büyümeye başlar, daha doğrusu tek kafalı bir düşman, ancak iki farklı yüz - gurur ve aşağılama (aşağılık).

Bu ikilik ilişkilerde çok açık bir şekilde kendini gösterir, kendi içindeki bir kişi bazen kendine ve sevgiye ilgi duymaya değer olmadığını hisseder, sonra aynı ortağa ona layık olmadığı gibi davranmaya başlar. Veya eşin değersiz olduğunu ve bir ilişkiye girmeyeceğini hissetmek, bilerek, açık üstünlüklerini hissettikleri arka plana karşı insanları seçmek. Kendilerinden daha iyi ve daha başarılı insanlarla birlikteyken, değersizliklerini ve aşağılıklarını hissederler ve daha kötü insanlarla birlikte emsalsiz üstünlüklerini hissederler.

Bu düşmanlar tarafından eziyet edilen yetişkin insanlar, pratik olarak arzularını ve ihtiyaçlarını nasıl hissedeceklerini bilmiyorlar ya da onları hissediyorlar, onlar hakkında nasıl konuşacaklarını bilmiyorlar. İçlerinde duygu ve arzuları için derin bir utanç duygusu vardır. Onlar için samimi tanıma ve dürüst açık konuşma çok zordur, ancak ideal bir ilişki ile büyük zorluklarla açılabilirler.

Gerçek duygularından, gerçek deneyimlerinden bahsetmek onlar için çok zordur, sorunlarını insanlardan saklamaya çalışırlar, yardım istemeye dayanamazlar, bunu yaparlarsa, sıkıldıkları veya dayatıldıkları hissini bırakmazlar. bir kişiye, talebinin uygunsuz ve önemli olmadığı. Yardım istemek onlar için zordur çünkü bir başkasının üstünlüğünü teyit edebilir ve onlar için dayanılmazdır.

Bu insanlar çok çarpık bir özgürlük fikrine sahipler. Ebeveynleri ve çoğunlukla anne oldukça otoriter ve kontrolcüydü, o zaman hiçbir çocuğun özgürlüğü söz konusu olamazdı. Ebeveyn kontrolü, baskı, çocuğunuzu en iyi olarak görme isteği çok çok sınırlı özgürlüğü ve boğucu bir karaktere büründü. Daha sonra, yetişkin olan bu tür çocuklar, her türlü baskıya, katı bir programa ve her türlü çerçeveye, başkalarının kendileriyle ilişkilerde kurmaya çalıştıklarını düşündükleri kısıtlamalara karşı çok hassastır. Bir yandan her türlü baskıya direnirler, diğer yandan kendilerini özgürlükten mahrum bırakmak için tüm koşulları yaratırlar. Kendilerini tamamen bağımlı buldukları bu tür işleri veya patronları seçerler ya da özgürlüklerini kısıtlayacak ortakları seçerler.

Her zaman kendilerini özgürlüklerinin sınırlı olduğu durumlarda bulurlar ve haklarını savunarak yeniden bunun için savaşmak zorunda kalırlar.

Öte yandan, özgürlüğü fethettiklerinde onunla ne yapacaklarını bilemezler, çünkü özgürlük onların yalnızlık, çaresizlik, terk edilmişlik ve yararsızlık duygularını şiddetlendirir. Özgürlük meselesi ve yalnızlık korkusu, birleşmeye meyilli oldukları insanlarla ilişkilerde, önce birleşmeye çalıştıkları, sonra kendilerinin bu ilişkilerden boğulmaya başladıkları, partneri alanlarından dışarı ittikleri gerçeğine katkıda bulunur. çok geçmeden yalnızlık ve partnerin onu terk ettiğini hissetmeye başlar.

Gurur düşmanına yakalanan insanların bir diğer sorunu da eğlenme, rahatlama yeteneği değildir. İçlerinde herhangi bir zevk için katı bir yasak var. Bu dakikalarda onlara zaman harcıyorlar, boş yere ve boş yere harcıyorlar, sadece boş yere boşa harcıyorlar gibi görünüyor. Nasıl rahatlayacaklarını bilmiyorlar ve bu periyodik olarak olursa, daha sonra utanç ve suçluluk duyguları yaşarlar.

Bu düşmanın yaşadığı çok tanıdık bir başka duygu da gururdur - bu, diğer insanların veya insanların eylemleriyle ve ayrıca kendileri ve bedenleriyle ilgili olarak periyodik olarak deneyimleyebilecekleri tiksintidir. Eleştiriye karşı çok hassastırlar, çünkü bu onların utanç duygusunu, çirkinlik hissini şiddetlendirir ve bunlar dayanılmaz duygulardır.

İki kutup: Ben diğerlerinden daha iyiyim ve kişinin kendi çirkinliği ve aşağılık duygusu hayatta başarıya ulaşmasına çok engel oluyor.

Başarıya doğru ilerlemeye çok başarılı bir şekilde başlayabilirler, kural olarak, her zaman onlara yardım etmeye hazır insanlar vardır, ancak ilk başarısızlıkta nasıl hızlı bir şekilde yükseleceklerini ve devam edeceklerini bilmiyorlar. Başarıya giden yolda, hareket edebilmek yeterli değildir, yine de yükselebilmeniz gerekir ve düştükten sonra, gururdan etkilenen insanlar değersizliklerini, çekingenliklerini, kendilerine olan inançsızlıklarını ve kendi güçlerini hissetmeye başlarlar., başladıkları işi devam ettirememe.

Koşullu sevgi, düşmanı beslemek için verimli bir zemindir - gurur - aynı zamanda daha sonra sıradan insan ilişkileri kurmaya da müdahale eder, çünkü ilişkilerde her zaman bir başkasına karşı bir sevgi ve saygı algısı vardır.

Sözcükler aynen böyledir, tuhaftırlar.

Karikatürü hatırlayın: Ve ne için ??? … Ve aynen böyle … Aynen böyle ???

Gurur nasıl olduğunu anlamıyor - aynen böyle yapmak …

Depresyon sürekli bir gurur arkadaşıdır. Gurur, aynı derecede tehlikeli başka bir düşmana yol açar - kıskançlık.

Gurur, bir kişiyi yalnızlığa mahkum eder, bir yandan, bir kişi önemini korumak için başkalarının şirketine ihtiyaç duyar, diğer yandan, yakın ilişkilerden kaçınır ve korkar, çünkü herhangi bir yakınlık, ruhun açılmasıyla samimi iletişimi içerir.. Gurur, birinin yakınlaşmasına izin veremez, çünkü peçelerin ve maskelerin kaldırılması tehlikesi vardır ve bunların arkasında, kişinin kendi tiksinmesine ve reddedilmesine neden olan, kendinizden utandığınızı başka birine nasıl gösterebilirsiniz.

Gurur adlı kendi içindeki düşmanı nasıl yenebilirsin

İlk şey, içinizdeki bu düşmanı keşfetmek, kendi içinizdeki varlığını tanımaktır.

İkincisi, bir bütün olarak siz olmadığınızı, savaşmanız gereken sadece düşmanınız olduğunu anlamaktır.

Savaşabilmeniz gerekir, eğer açıkça bir şeyle savaşmaya çalışırsak, o zaman düşman bundan ancak onunla savaşmak için harcadığımız enerjiyi besleyerek daha da güçlenebilir.

Düşmanı yenmek için önce yenilmelidir.

Üçüncüsü, gurura yenik düşmek - var olduğunu kabul etmek ve bu kötülüğün varlığını kendinde kabul etmek.

Tüm davranışlarınızı ve tüm düşüncelerinizi kabul edin, bırakın öyle olsunlar.

Davranışlarını, zayıflıklarını, aşağılıklarını kabul ettikten sonra, bu tezahürleri diğer insanlarda kabul etmek mümkün hale gelir.

Dördüncüsü, kendinizden ve gerçek hislerinizden utanmamak için, arzularınız, duygularınız ve ihtiyaçlarınız hakkında dolambaçlı yollar ve ipuçları olmadan doğrudan konuşmayı öğrenmelisiniz.

İnsanlarla uğraşırken, kendinizi başkalarıyla karşılaştırma alışkanlığından vazgeçin, gerçekte olduğunuz kişi olmanıza izin verin.

İnsanlarda eksiklikler ve zayıflıklar aramayın, bir insanı tüm tezahürlerinde bir bütün olarak kabul etmeyi öğrenin.

Kendi özgürlüğünüzden mahrum kalacağınız insanlarla ilişkiler kurmak için acele etmeyin, kendinize yükümlülükler koymayın, bu da sizi boğacak ve size hakim olacak.

Başkalarının özgürlüğünü kısıtlamayın, arzularının farkına varın, kendinize izin verdiğiniz şeyi başkalarına da yapmasına izin verin.

Başarısızlık durumunda kendinizi suçlamaya, küçümsemeye ve eleştiriye kaptırmayın. Sonradan kendini utandıracağın ve azarlayacağın şeyleri yapmaktan sakın ve eğer böyle yaparsan kendini azarlama. Kendinize ve başkalarına karşı küçümseyici olun.

Ayrıca tüm düşmanlara karşı başka bir evrensel çare daha var - disiplin ve iç düşmanlarınız söz konusu olduğunda, o zaman öz disiplin.

Bir şeyi yapmayı planlıyorsanız, her koşulda yapmaya çalışın ki utangaç, çekingen ve kusurlu iç çocuğunuz büyümeye başlasın. Kendine saygı ve gurur için daha fazla neden olacak.

Kendinden gurur ve gurur tamamen farklı şeylerdir.

Gurur, gerçek başarılarınızla, niteliklerinizle önünüzde gurur duymanızdır. Ve gurur, başkalarının pahasına ve başkalarının geçmişine karşı, karşılaştırarak kendinizi yücelttiğinizde.

İnsanları koşulsuz kabul etmeyi öğrenmek.

Hayattan beklentilerinizi azaltın ve sahip olduklarınızın tadını çıkarmayı öğrenin.

Her dakika hayattan zevk almayı öğrenin.

İnsanlarla iletişim kurmanın, onların duygu dünyalarını ve hayatlarını tanımanın tadını çıkarmayı öğrenin.

İnsanlara içtenlikle ilgi gösterin, şefkati, empatiyi ve empatiyi öğrenin.

Ruhunu ve kalbini aç.

Eksiklerinizden, kırılganlığınızdan ve hassasiyetinizden utanmayın, onları başkalarından dikkatlice saklamaya çalışmayın.

Ayrıca, bu düşmanın yeterince güçlü ve kurnaz olduğunu anlamalısınız, onunla kavga ettiğinizi hissederek, daha da kurnaz ve tehlikeli olacak, sizi durdurmak için tüm adımları atacak, görevi sizi ele geçirmemek. gücünüze, tüm düşmanların toplamından daha güçlü olacak bir kuvvetinize.

Bu düşmanları tek başına yenmek çoğu zaman çok zordur. Burada onlarla başa çıkmanıza yardımcı olacak bir asistana ihtiyacınız var, ancak Gurur en tehlikeli düşmandır çünkü başka birinin size yaklaşmasına izin vermez, birinin yardımını kabul etmenize ve birine yardıma ihtiyacınız olduğunu kabul etmenize izin vermez. Düşmanınıza karşı uyanık olun ve onun size karşı zafer kazanmasına izin vermeyin.